Je bent niet je brein in 4 stappen controle over je leven, je slechte gewoonten en je ongezonde gedachten

Taal: Nederlands
Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021551296
  • Druk: 1
  • mei 2012
  • 384 pagina's
Alle productspecificaties

Jeffrey M. Schwartz

Jeffrey M. Schwartz, M.D., is a research psychiatrist at UCLA School of Medicine and a seminal thinker and researcher in the field of self-directed neuroplasticity. He lives in Los Angeles.Rebecca Gladding, M.D., is a psychiatrist specializing in anxiety and depression. She recently was Medical Director of the UCLA Adult Inpatient Eating Disorders Program. She lives in Los Angeles.

Samenvatting

Je bent niet je brein 1e druk is een boek van Jeffrey M. Schwartz uitgegeven bij Kosmos Uitgevers. ISBN 9789021551296

Jeffrey Schwartz & Rebecca Gladding leggen ons uit hoe ons brein werkt en waarom we soms het gevoel hebben dat we de controle kwijt zijn over onze gedachten en gevoelens. Dit onaangename gevoel, dat kan leiden tot paniek, dwangmatig handelen of depressieve gedachten, klopt echter niet. Schwartz en Gladding laten ons zien hoe we in vier stappen het brein weer naar onze hand kunnen zetten en zelf de regie kunnen nemen over ons leven, onze gevoelens
en onze gedachten.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
mei 2012
Afmetingen
24 x 17 x 2,4 cm
Aantal pagina's
384 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Vertaling

Vertaald door
Jöchem van Drunen Jöchem van Drunen Jöchem van Drunen Jöchem van Drunen
Originele Titel
You Are Not Your Brain

EAN

EAN
9789021551296

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
10 h
NUR code
870
Subtitel
in 4 stappen controle over je leven, je slechte gewoonten en je ongezonde gedachten

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
5.0
van de 5
Aantal reviews: 2
0
0
0
0
2
  • fantastisch
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    geweldig boek..leest makkelijk weg en echte goede tips waar je iets mee kan

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Helder geschreven
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Beschrijft situaties die te koppelen zijn aan gelijkaardige situaties in mijn eigen leven. Het geeft praktische aanwijzingen en verhelderende inzichten

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Paperback
25 99
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Andere verkopers (4)
Tweedehands
Goed vanaf € 19,00
Tweedehands
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen