Jezelf accepteren incl met mindfulnes en compassie

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789401406925
  • Druk: 1
  • april 2013
  • 112 pagina's
Alle productspecificaties

David Dewulf

David Dewulf is arts en reeds jaren werkzaam met mindfulness. Hij werkte samen met UGent en KULeuven voor opleiding en wetenschappelijk onderzoek. Hij introduceerde mindfulness voor preventie en depressie in Vlaanderen en richtte het Instituut voor Aandacht voor Mindfulness op. Op bol.com vind je alle boeken van David Dewulf, waaronder het nieuwste boek van David Dewulf. Auteur van o.a. Jezelf accepteren

Samenvatting

Nieuw cd-boek met meditaties van longsellerauteur David Dewulf
Jezelf accepteren, lijkt dat niet vanzelfsprekend? Helaas. We zijn vaak zo kritisch voor onszelf. We leggen de lat zo hoog, alsof daarboven 'het geluk' ligt. We proberen zo goed te zijn dat iedereen ons graag ziet. We verlangen naar onvoorwaardelijke liefde, maar plaatsen onszelf in een harnas van voorwaarden. Jezelf accepteren met mindfulness en compassie is een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf, zoals je nu bent. Het boek en de unieke mindfulnessmeditaties op de bijbehorende cd's helpen je daarbij stap voor stap op weg. www.aandacht.be


Meer boeken van David Dewulf.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2013
Afmetingen
20,8 x 14,6 x 1,8 cm
Aantal pagina's
112 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
David Dewulf
Uitgever
Terra - Lannoo, Uitgeverij

EAN

EAN
9789401406925

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
287 g
Verpakking breedte
146 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
208 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4.4
van de 5
Aantal reviews: 19
0
1
2
5
11
  • In de eenvoud ligt de kracht
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een prachtig boek, waarin David op heldere en eenvoudige wijze een pad naar jezelf accepteren beschrijft. Samen met de 2 meditatie-cd's wordt het een werkboek, die het proces van jezelf accepteren met mindfulness en compassie ondersteunen en voeden. De meditaties hebben een eigen thema, maar hebben gemeen dat ze je naar de stilte in jezelf voeren, een stilte die gevuld is met compassie.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Jezelf een plaats geven in je hart, het kan!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een uniek boek, zowel voor mindfulness als voor compassie. Een prachtige meditatie op de CD bijvoorbeeld is 'de ronde tafel van het hart'. Ook de compassievolle bodyscan biedt iets nieuw. Wat ik in het boekje het meest inspirerend vind is het 5de hoofdstuk waarin je de 3 stappen leert kennen om echt compassievol te zijn voor jezelf en jezelf te accepteren zoals je bent. Daarvoor heeft de auteur een praktisch en herkenbaar model gemaakt: het kruis van eigenwaarde en de zon van compassie.
    Wat ik ook kan aanbevelen van Dr Dewulf is het boek van Mindful Gelukkig, 7 bronnen van innerlijke vreugde. Het ligt helemaal in dezelfde lijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • hartverwarmend en authentiek
    • Toegankelijk
    • authentiek

    Mooiste en meest authentieke boek van David Dewulf. Een aanrader voor jezelf, maar ook als geschenk.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Compassioneel, volledig, aanrader
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een compassioneel boek. Een boek om cadeau te geven aan eenieder waarvan je houdt, aan iedereen waarbij je het idee hebt dat ze het kunnen gebruiken. In wezen aan iedereen op deze wereld.

    Dewulf creëert een sfeer waarin je je opgenomen voelt in de aanwezigheid van de schrijver. Het is net alsof hij tegen je spreekt met compassie, helderheid, duidelijkheid. Soms confronterend, soms ondersteunend en altijd aanwezig. Het leest prettig, uitnodigend. Een niet te dik boek, wat gemakkelijk wegleest. Wel je tijd er voor nemen om het in te laten werken.

    David reikt ons 9 bronnen aan die gekoppeld zijn aan Jezelf Accepteren en die gevoed worden vanuit het gedachtengoed van mindfulness en compassie. De teksten zijn helder, kort, bondig en eenpuntig. Elke bron wordt tevens ondersteund met een meditatie die men ook op de beide cd’s terugvind.

    Meer weten ga dan naar http://mindfulness.in/literatuur/literatuur-mindfulness-algemeen

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • goed praktisch boekje
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Heel praktisch gericht boek, korte teksten, veel hulp en ondersteuning via cd's. Geen lange teksten of hoofdstukken die moeilijk te lezen zouden zijn

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Geweldig boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Compleet
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een goed leesbaar boek, met duidelijke taal.
    Makkelijk te lezen, veel nuttige informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Hartverwarmend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Een hartverwarmend boek en oefeningen.
    Het blijft me verdieping geven in mildheid, rust, gelijkmoedigheid en acceptatie

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Leerzaam
    • Praktisch
    • Leerzaam

    Heel herkenbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inspirerende en liefdevolle uitnodiging tot zelfcompassie
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dat praktisch en helder geschreven boekje is een erg inspirerende uitnodiging tot compassie met mezelf, een onderwerp waarover het bewustzijn in onze maatschappij nog steeds groeiend is. Confronterend, ontroerend en toch met de nodige 'lichtheid' geschreven en begeleid door hartverwarmende, rustig ingesproken meditaties.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Jezelf accepteren
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • inzicht
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    “ In “Jezelf accepteren” laat Dewulf zien hoe je zachtheid in je hart kunt opwekken. Hoe je daardoor veiligheid kunt ervaren en je leven met meer gemak kunt leven. Dewulf geeft vingerwijzigingen hoe je meer en meer jezelf kunt zijn, gelukkiger kunt zijn gewoon kunt zijn én zo bron van inspiratie kunt worden. Dit is tot nu toe het beste boek van de schrijver”.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
Bindwijze: Hardcover
15 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Kies zelf de bezorgdag
  • Vandaag nog bij afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (6)
Tweedehands
Goed vanaf € 9,00
Tweedehands