Koken met kleurenergie De Helende Kracht Van Voedsel

Dit boek heeft mij een mooie en vernieuwende aanvulling gegeven over mijn ideeën over voeding. Zelf geeft ik kookworkshops en organiseer ik graag gezellige etentjes voor familie en vrienden.
Door het beantwoorden van een aantal persoonlijkheidsvragen kom je treffend in een bepaalde categorie van types terecht. Het in hokjes plaatsen ervaar ik over het algemeen als beperkend. In dit geval ervaar ik het echter als bevrijdend omdat het mijn beeld over wat ik specifiek met voeding kan doen heeft verruimd.
Voeding heeft een bepaalde energie. Dat rode moleculen van een tomaat anders met elkaar resoneren dan de groenen van een appel voelt voor mij logisch.
Dat je doormiddel van deze kennis en het eten van bepaalde kleuren voeding het mooie lichaam waarin je leeft kan verrijken vind ik geweldig!
Er is bijvoorbeeld voeding die een bepaald persoon meer of minder kan eten om meer in balans te komen, om het lichaam te ondersteunen bij een oorontsteking of als je meer met je voeten op de grond wilt komen staan of juist iets minder en dit alles duidelijk en eenvoudig gepresenteerd en omschreven.
Mooi vond ik dat toen ik dit boek aan het lezen was een vriendin me belde dat haar zoontje zo enorm aan het snotteren was, het kwam uit allen gaten en hield niet op. Ik zei dat ze hem dan vooral paarse en blauwe voeding moest geven. Ze werd even stil. Het mooie is dat haar zoontje van vier dit zelf al had aangegeven. Buiten zijn normale voorkeuren om had hij gevraagd om bessensap, blauwe druiven en aubergine… Kinderen voelen dit van naturen nog zo goed aan.
Dit boek geeft volwassenen de handreiking om ons dat ook weer te herinneren zodat het ons helpt het velen ‘leren’ dat we hebben gedaan weer kunnen en mogen afleren. Het geeft ook leuke achtergrond informatie die je kunt delen tijdens een gezellig ‘rood’ etentje met vrienden of familie.
Ik heb ervan genoten en bedank de schrijfster dat zij deze energie in de wereld heeft gebracht.

Zeer uitnodigend boek wanneer je graag kookt met kleurenenergie. Het is handig in gebruik, compact, beknopt, niet langdradig. Je verkrijgt heel wat informatie over de kleur zelf, er wordt een link gelegd naar je chakrasysteem, je emotionele welzijn en voeding. Er staan nuttige tips in. Iedereen kan ermee aan de slag, de recepten zijn makkelijk, maar je hoeft je er niet aan te houden, in het boek staat nog veel meer informatie over de verschillende voedingsmiddelen zodat jezelf je eigen recepten kan samenstellen. De lijsten zijn zeer nauwkeurig. Voor mensen die werken als kleurentherapeute is dit een handig en compact boek met heel wat informatie rond koken met kleurenenergie.