Kom van die bank af! over pubers en iets met bewegen enzo

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789491729935
  • Druk: 1
  • september 2017
  • 92 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

KOM VAN DIE BANK AF! OVER PUBERS EN IETS MET BEWEGEN ENZO 'Beweegt ze wel genoeg..?' Pubers zijn vaak lastig in beweging te krijgen. Dat ondervinden orthopedagoog Mariëlle Beckers en psycholoog Sonja Borgsteede dagelijks in hun praktijk Buro Bloei. Omdat pubers vaak stoppen met sport en de effecten van beweging juist in deze leeftijdsfase groot zijn, richten zij zich in Kom van die bank af! specifiek op deze doelgroep. Ze vertalen de recente wetenschappelijke inzichten op een begrijpelijke manier naar de praktijk. Daarnaast staat het boekje boordevol tips die rekening houden met de gebruiksaanwijzing van de puber. Het vereist namelijk wel enige handigheid om hen van de bank af te krijgen! Sonja Borgsteede (1978) is psycholoog, docent en runningtherapeut. Ze werkt samen met Mariëlle Beckers in hun eigen praktijk. Ze spreekt (op lezingen en congressen) en schrijft (o.a. als redactieraadslid van De Psycholoog) over vakinhoudelijke onderwerpen. Samen met studenten heeft ze onderzoek gedaan naar effecten van beweging op leren en concentreren. Ze komt zelf graag van de bank af voor hardlopen en wielrennen. Mariëlle Beckers (1975) is orthopedagoog, runningtherapeut en looptrainer. Ze wordt regelmatig gevraagd als deskundige voor diverse media en spreekt over opvoeden, onderwijs en ontwikkeling op congressen. Daarnaast is ze drie avonden per week te vinden in het Amsterdamse Vondelpark waar ze loop- en bootcamp trainingen geeft aan (pre)pubers. Zelf doet ze graag aan (bikram)yoga, hardlopen en wielrennen. 'Een praktisch en vermakelijk boek met een belangrijke boodschap: voldoende bewegen is essentieel voor pubers.' Erik Scherder

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
september 2017
Afmetingen
Afmeting: 21 x 15 x 1,4 cm
Aantal pagina's
92 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Sonja Borgsteede Mariëlle Beckers
Uitgever
Uitgeverij Lucht Bv

EAN

EAN
9789491729935

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
228 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
210 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
5.0
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
0
0
3
  • Leerzaam en vrolijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Het boek in een keer in het zonnetje uitgelezen. Er zijn een paar coole hoofdstukken waar je direct dingen uithaalt voor de opvoeding, zelfs van sportieve pubers. Ook tips die je zo door kan geven aan de voetbal- of hockeycoaches: 'als je wilt dat de kids komen, stuur 's morgens een app over het verwachte weer'. Verder ook veel nuttige tips voor volwassenen (koud douchen is beter tegen spierpijn). Het bevestigt wat je zelf ook eigenlijk al denkt: de helende werking van sporten voor - zeg maar - alles. Tenslotte erg gelachen om de smoezen achterin.
    Al met al zeer zeker de moeite waard.

  • Een vrolijk boek met praktische tips
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Kom van die bank af is een vrolijk boek met tips uit het veld om pubers op een positieve manier te motiveren om te bewegen. Praktische tips om zelfs hun smoesjes te omzeilen. Er komen verschillende bekende sporters aan het woord en hier en daar worden uitspraken ondersteund met wetenschappelijke onderzoeken. Daarnaast komen er ook pubers aan het woord. Dit boek moet je echt lezen als je een passie hebt voor sporten, werkt met pubers en jouw passie graag wilt overbrengen op hen.

  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Heel herkenbaar

Bindwijze: Paperback
19 95
Alleen tweedehands
Als nieuw
In nieuwstaat, enkel gesigneerd door de auteurs.
Uiterlijk 12 mei in huis Tooltip
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis