Koolhydraatarme Wereldgerechten Oanh's Kitchen Koolhydraatarm kookboek Oanh's Kitchen

Uitgever: Björnbooks
  • Nederlands
  • Druk: 4
  • 9789492537003
  • Paperback
  • 196 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

"Koolhydraatarme Wereldgerechten uit Oanh's Kitchen. Van Italiaanse cannelonni en Tiramisu tot Indonesische bloemkoolnasi. Ook staan er in dit koolhydraatarm kookboek lekkere bakrecepten, uiteraard allemaal koolhydraatarm en suikervrij.

Koolhydraatarme Wereldgerechten is de opvolger van de bestseller Koolhydraatarme Recepten uit Oanh's Kitchen. De gerechten zijn geschikt voor mensen met Diabetes type-2. Ook is 95% van de gerechten glutenvrij.
Geen schommelingen in de bloedsuikerwaardes. Je zult afvallen en je ook nog eens veel gezonder voelen. Vooral ook door de suikerinname te verbannen.
Alle recepten zijn super makkelijk te maken. Dus niet urenlang in de keuken of jezelf geheel moeten verdiepen in koolhydraatarm eten. Heerlijk met het boek op je schoot kijken wat je de volgende dag op tafel tovert. "

Recensie(s)

Enthousiast over haar koolhydraatarme dieet begon Oanh op Facebook een receptenblog. En haar dieet werkte: ze viel af en had ook van gevoelige darmen en eczeem geen last meer. Na het verschijnen van haar eerste boek 'Koolhydraatarme recepten uit Oanh's Kitchen'* met vooral recepten voor ontbijt-, lunchrecepten en tussendoortjes, zocht Oanh het verderop met gerechten uit Europa, Azië, het Midden-Oosten en Amerika (de Verenigde Staten) met per gebied eerst hoofdgerechten en dan toetjes. Het zijn bekende en populaire recepten, alleen zonder koolhydraten. Als vervangers voor meel en aardappelen worden bloemkool en amandelmeel gebruikt en bij spaghetti is er de Spiralizer voor groenten. De meeste ingrediënten zijn ruim verkrijgbaar. Ook vier weekmenu's met recepten voor drie maaltijden en tussendoortjes. De met een asterisk gemerkte recepten staan in het eerste boek. De recepten voor een en twee personen zijn heel eenvoudig en snel klaar, alleen voor stoofvlees is 2,5 uur nodig. Steeds opgave van het aantal koolhydraten. Aantrekkelijk uitgegeven, met mooie foto's van de gerechten. Geen dieetboek.

Toos Verhoeven-van Raamsdonk

Lees de eerste pagina's

4.8
van de 5
204 reviews
0
1
3
23
177
343
  • Goede kwaliteit
    76
  • duurzaam
    61
  • Goede prijs/kwaliteit
    57
  • Voordelige koop
    52
  • handig in gebruik
    51
  • Fraai design
    46
17
  • Kwetsbaar
    8
  • prijzig
    5
  • echt geen minpunten op te noemen!
    1
  • voor de weekmenu's heb je ook het 1e boek nodig
    1
  • aantal calorieën per gerecht ontbreekt
    1
  • foutje in receptuur
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • inspiratie
    • Goede prijs/kwaliteit

    Het boek geeft inspiratie voor 'beginners' om anders te leren kijken naar koken. Er staan genoeg recepten in om gevarieerd koolhydraadarm te koken. Ik heb het kado gedaan aan iemand met diabetes type 2. Diegene kreeg toen meer gevoel dat je inderdaad nog steeds lekkere en verrassende dingen op tafel kunt zetten.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Geweldige recepten
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Het boek ziet er prachtig uit. De gerechten/recepten die vergezeld gaan van foto's nodigen uit tot het worden van keukenprinsen en -prinsessen. Deel 1 was al schitterend, deel 2 is geweldig. Komt er nog een deel 3?
    Gerechten worden gemakkelijk beschreven en zijn met de juiste ingrediënten een ware smaakbeleving.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Koolhydraatarm en toch lekker eten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een goed kookboek. Ik heb al diverse recepten uitgeprobeerd. Ik ben zo er vol van. Ik heb beide boeken ook voor mijn moeder gekocht.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Boek zonder poespas
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Leuk duidelijk boek. Recepten zijn eenvoudig na te maken, geen liflafjes nodig.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Koolhydraatarme Wereldgerechten
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit
    • mooie foto's
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi en overzichtelijk, net als deel 1.
    Niet ingewikkeld en heerlijke recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • HET ideale koolhydraatarm ideenboek.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Als je bezig bent met een koolhydraat arm dieet, geeft dit zoveel inspiratie om leuke gerechten te maken. En ze zijn stuk voor stuk verrukkelijk. Zelfs mijn man en kinderen die geen gram te dik zijn eten heerlijk mee en hebben niet in de gaten dat er ook maar iets mist in de gerechten. Echt een grote aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Voor heerlijke koolhydraatarme recepten.
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Oanh verstaat de kunst om iedereen, ook de mindere keukenprinsen en -prinsessen de heerlijkste gerechten op tafel te laten toveren! Dat deze gerechten ook nog koolhydraatarm zijn is voor de liefhebbers natuurlijk een enorm voordeel. Maar ook voor de volgers van andere dieten, denk bijvoorbeeld aan mensen die glutenvrij moeten eten.
    In dit receptenboek neemt Oahn ons mee op wereldreis langs de lekkerste gerechten. Verder staan er ook nog lekkere baksels en zoetigheden in.
    Voor de beginnende koolhydraatarm eters of voor de mensen met minder inspiratie staan er achter in het rijk geïllustreerde receptenboek ook nog 4 weekmenu's mèt tussendoortjes!

    Mijn foto(s)
    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Topboek
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Superboek om te hebben als je van lekker en gezond koken houdt. Koolhydraatarm om af te vallen of voor welke andere reden ook, mooie foto's en geen al te moeilijke recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Verslavend
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Heb nu het tweede boek ook binnen van Oahn het is een aanrader wat daar aan heerlijke koolhydraat arme recepten in staan geweldig. Goed geschreven boek voor en betaalbare prijs . Zou leuk zijn als er een derde boek komt met kerst recepten. Ik ben in iedergeval aan het bakken geslagen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke gerechten en afvallen tegelijk
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Wij eten elke dag minimaal één gerecht uit dit boek of het groene (eerste) boek. Nog geen één keer hebben wij een maaltijd gehad die we niet lekker vonden. Dankzij alle lekkere kruiden die door de gerechten gaan is het elke avond smullen en daarnaast nog afvallen ook!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Jammie
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Super.. haal er lekkere gerechten uit.. en tips om gerechten wat aan te passen.. inmiddels 22.5 kilo kwijt met koolhydraatarm.. nog 7.5 te gaan..

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Super!
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Duidelijk geschreven, gemakkelijke en heerlijke recepten. Tot nu toe bijna alles al geprobeerd en niks op aan te merken. Hoop dat er snel weer een boek komt van oahn.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Wederom een SUPER boek!
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Heerlijke (easy) recepten voor alle momenten van de dag. Mooie foto's en overzichtelijk met handige weekmenu's. Top hoor Oanh! Raad m iedereen aan!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zelf hebben
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    Mijn dochter vroeg dit boek voor haar verjaardag. Na het besteld en ontvangen te hebben van bol.com zo enthousiast geworden over het boek dat ik hem zelf heb gehouden en voor mijn dochter een nieuwe heb besteld. Dat zegt genoeg toch?

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Boeken van Oanh
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Beide boeken zijn in een woord GEWELDIG!
    Oanh is zeer gedreven en gepassioneerd over het khd eten en maakt de heerlijkste gerechten. Welke niet te moeilijk klaar te maken zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Lekkere kha receptjes :)
    • Goede prijs/kwaliteit

    Super lekkere en makkelijke koolhydraatarme receptjes! Je hoeft er niet uren voor in de keuken te staan.. :)
    Mooi duidelijk boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • geweldig!
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat zijn we hier superblij met het boek. Geen saaie dieetmaaltijden meer hier maar heerlijke gebakjes en schotels vol smaak. Bezorging was ook netjes en op tijd.
    Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Tevreden
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • ik wil de als pluspunt geven dat ik niet had verwa
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben door dit boek al 5 kilo kwijt ben vorige week begonnen ben super te vreden

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • aanrader
    • handig in gebruik
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit

    Mooi geillustreerd boek met goede recepten, die heerlijk zijn en je ook nog helpen met afvallen. Wat is er nog mooier?

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Mooie opvolger van deel 1
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Comfortabel voor mijn kind
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooie opvolger van boek 1. Ook lekkere hapjes en sauzen staan erin. Wereld gerechten en ga zo maar door..echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • geweldige koolhydraatarme kookboek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • gevarieerd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Gewoon een goeie kookboek begrijpelijke recepten met een duidelijke uitleg

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • aanrader
    • Fraai design

    net als het eerste boek een lust voor het oog en de smaakpapillen

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Koolhydraatarme inspiratie
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Prima als je inspiratieloos bent voor wat betreft koolhydraatarm eten

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    ik heb al verschillende gerechten gemaakt en allemaal even lekker. Makkelijk om te maken!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Super kookboek
    • Goede prijs/kwaliteit

    Geweldig, een boek dat niet in je keuken mag ontbreken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • handig in gebruik
    • Fraai design

    Een geweldig boek met makkelijke gezonde recepten.
    Nu is diëten geen straf meer

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Super
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Goede recepten, makkelijk te volgen. Gerechten zijn heerlijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Top koolhydraatarm kookboek!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Goed boek met duidelijke lekkere recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Veel lekkers maar dan koolhydraat arm

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Super goed boek
    • Rijk geillustreerd

    Heerlijke dingen al uit gemaakt

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit
    • Overzichtelijk
    • goede uitleg van recepten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Oanh heeft zichzelf overtroffen met dit 2e koolhydraatarme recepten kookboek. Het betreft recepten die voor iedereen te maken zijn, geen moeilijke producten of bereidingswijzen. Zoveel mooie foto' s en recepten in die boek, elke dag een feestje om iets uit dit boek te bereiden. Plus dat je met deze recepten gezond en koolhydraatarm eet en dus kan gebruiken voor als men wil afvallen. Dit boek is in alle opzichten meer dan de moeite waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Top kookboek
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    • iedere dag te gebruiken en voor elke gelegenheid
    • iedere dag voor iedere gelegenheid.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Als je kha wilt eten zijn de kookboeken van Oanh een absolute must. Heerlijke, zeer goed te maken, gerechten en recepten om iedere dag goddelijk te eten. Met deze kookboeken volg je geen dieet, het is een lifestyle. Je kunt hiermee eindeloos variëren en mooi op gewicht blijven ( of afvallen als dat nodig is ;-))

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Tegenvallend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Moeilijke recepten
    • Slechte receptuur
    • Weinig verrassend
    • weekmenu's recepten komen uit andere boeken
    • veel niet-standaard ingrediënten nodig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Door de goede recensies het boek aangeschaft en vol goede moed aan de slag gegaan. Echter ben ik toch op het internet terecht gekomen voor recepten, omdat die uit het boek gewoonweg niet werkten, teveel tijd kosten en veel ingrediënten bevatten die speciaal gehaald moeten worden. De weekmenu's bestaan ook deels uit recepten uit andere boeken, dus die maaltijden zijn niet te maken met dit boek..
    Daarentegen is dit niet bij ieder recept het geval, de blueberry cheesecake is heerlijk!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Supergerechten
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Het is net als het eerste boek geweldig.......heerlijke recepten ,prachtige foto's.......kortom een aanrader voor mensen die en heerlijk willen eten en verantwoord ook wat gewicht kwijt willen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker smullen
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Vandaag mijn boek binnen gekregen van Oanh`s kitchen en wat een lekker dik boek zeg,met veeeeel lekkere recepten,mooie fotos,en er wordt precies aangegeven hoeveel koolhydraten een maaltijd bevat en hoelang je erover doet om het gerecht te maken.Ik ben er blij mee!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super leuke gerechten
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Deel 1 had ik al, nu deel 2 die het eerste zeker overtroffen heeft... mooie gerechten voor ieder wat wils... zit al te wachten op de volgende die hopelijk zullen volgen.... een echte aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Verantwoord afvallen !
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Eindelijk een receptenboek met Wereldgerechten !
    Mét duidelijke kleurcodering voor de verschillende regio's.
    Inclusief 4 weekmenu's voor de eeuwige vraag : Wat eten we vanavond ?
    Prachtige foto's die je het water al in de mond doen lopen...
    Een perfecte aanvulling op het 1e boek van Oanh.
    Ëén iniminie minpuntje :
    er wordt vanuit gegaan dat iedereen een oven heeft...
    Maar al met al : een gewéldig boek !

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super geweldig en zo super fijn!
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    • echt geen minpunten op te noemen!
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb beide boeken van Oanh in mijn bezit.
    Het is zo fijn om mee te werken. Zo lekker makkelijk maar vooral ook ECHT SUPES SMAKELIJK.
    Een echte aanrader als je kha of khb wilt eten.
    En het boek is ook echt weer met liefde gemaaakt want alle gerechten (die ik tot nu toe heb gemaakt) zijn gewoon echt heerlijk!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker simpel koolhydraatarm

    Ook dit 2e boek van Oanh is een topper. De simpelheid van de recepten is aansprekend. Koolhydraatarm eten is door Oanh zo eenvoudig gemaakt. Je hoeft echt geen keukenprinses te zijn om bijzonder smaakvolle (én gezonde) internationale gerechten op tafel te zetten! Iedereen kan het, echt waar. Een bijkomend voordeel zijn de weekmenuutjes. Enfin, een absolute aanrader dus!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heel fijn en goed boek met smakelijke recepten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Heel leuk boek! Vrij makkelijke recepten om te maken, al is aanschaf van de ingrediënten veel puzzel werk. Maar alles eenmaal binnen is het heel makkelijk om aan de slag te gaan. Foto's maken het boek ook compleet! Extra leuk ook als je baksel lijkt op de foto!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk boek
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    De recepten van Oahn zijn stuk voor stuk makkelijk om te maken en ook nog een lekker !
    Koolhydraatarm eten is met Oahn ,s boek een feestje !
    En he,email nier erg om zo te moeten eten !
    Dit boek zou iedereen moeten hebben !

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Voordelige koop

    Leuk kookboek met vele verschillende recepten. Zeer geschikt voor mensen met diabetes. Volgt u een koolhydraatarm dieet om af te vallen? En kan noodzakelijk zijn om een aantal recepten iets aan te passen om de calorieen nog iets terug te dringen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geweldig
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik was meteen fan toen ik de boeken thuis kreeg..heerlijke khd arme gerechten waarvoor je geen uren in de keuken hoeft te staan. In combi met deze boeken ben ik in een paar maanden bijna 16 kilo afgevallen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geweldig kha kookboek
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Het boek leest lekker weg, ik heb hem nu ren paar dagen in bezit en heb er al zeker 4 recepten uit gemaakt. Vooral de kha carrotcake was heerlijk. Ik heb deze in cupcake cuos gedaan en de crème laag achterwege gelaten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het is een varierend kookboek wat je ook goed kan combineren met het 1e deel en ook zelf andere dingen aan toe kan voegen als je een ingrediënt niet lekker vind

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Handig kookboek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is een boek waar verschillende recepten in staan die niet al te moeilijk zijn en toch lekker en gezond. Je kunt er ook nog een beetje een eigen draai aan geven, maar door dit boek kom je op ideeën.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gewoon super top
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    • je krijgt trek als je de goede foto's ziet
    • absolute musthave voor elke keuken
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een mooi boek!!!

    Omdat ik al super blij was met mijn eerste boek.... Moest en zou ik ook het tweede boek hebben.
    En wat staan er weer een lekkere recepten in.

    Mocht je twijfelen.... Twijfel niet.... Het boek is een super aanwinst voor elke keuken.
    Net als boek 1 .... Heb ze gewoon allebei.... Heb je gelijk een goede variatie van maaltijden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • super boek
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    een super leuk boek met lekkere recepten voor mensen die kha eten (en overige OOK!)
    Zeer afwisselende, makkelijke, duidelijke en ook nog lekkere recepten aan gevuld met dag suggesties. Echt een aanrader (dat is trouwens ook deel 1).

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Comfortabel voor mijn kind
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Voor mensen die een gezonde levenstijl willen en behouden zeker aan te rade. Ik eet al een aantal jaar kha en de eerste keer -19kg kwijt daarna zwanger +25kg en daarvan weeral -21kg af. Ga zeker door met deze leefstijl. :) en mijn kinderen eten het ook

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Oanh.s geweldige deel 2

    Dit is net zoals haar 1e boek een geweldig fijn koolhydraatarm kookboek met makkelijke recepten en weekmenu, s echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Briljant!
    • Goede recepten
    • Verrassend

    Gewoonweg een briljant boek! Al veel andere koolhydraatarme recepten geprobeerd en regelmatig valt het dan toch tegen of het klopt niet. Alle recepten uit dit boek die we geprobeerd hebben, maar ook echt alle, zijn lekker en het klopt gewoon de ingrediënten en de porties. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • leuk boek
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • foutje in receptuur

    Leuk boek lekkere recepten. Liep alleen bij het eerste recept (key lime taartjes) al tegen een fout aan. Ik moest 3 gelatine blaadjes oplossen in een koud mengels, dit is onmogelijk. Ik heb er verder nog niets uit gemaakt maar er staan er veel dingen in die mij erg lekker lijken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Smakelijke ideeën; heel nuttig
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Prima boek met hele nuttige en smakelijke ideeën. Maakt het koolhydraatarm eten een stuk aangenamer. Goede alternatieven voor koolhydraten. Kortom: heel nuttig

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch boek voor kha leefstijl

    Na het eerste beginnerskookboek met koolhydraatarme recepten is dit een welkome aanvulling. Recepten zijn soms iets moeilijker, maar gevarieerd en goed beschreven. Oanh laat op een duidelijke manier zien dat je binnen een koolhydraatarme leefstijl ook lekkere buitenlandse gerechten kunt klaarmaken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch!
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Fantastisch tweede kookboek van Oanh. Boordevol heerlijk koolhydraatarme wereldrecepten. Ik vind het tweede boek beter dan het eerste. Voor wie twijfelt niet doen! Kookboek is dikke aanrader! Je zult er geen spijt van hebben!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Topper
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Tweede deel van Oahn en net zo goed fijn overzichtelijk en lekker als eerste deel. Absoluut een aanrader voor wie deze leefstijl wil volgen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Echt heerlijk
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Alleen maar lekkere recepten en echt makkelijk om te maken. Val door deze gerechten mooi af zonder het idee te hebben dat ik dieet aangezien het allemaal zo lekker is

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Genieten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is weer geweldig met zo veel leuke recepten voor heel lekker eten.
    Oanh maakt afvallen en heerlijk en gezond eten zo aantrekkelijk.
    Gewoon genieten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prima eten!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Sinds 2 maanden bezig met koolhydraat arm eten. Het kookboek helpt om gevarieerd te blijven eten en vooral ook lekker te eten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Top kookboek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    dit boek is super handig voor wat extra inspiratie. Sinds ik koolhydraatarm eet (12 weken) ben ik al 15 kilo afgevallen, mede door dit boek!
    Ik raad dit boek echt aan!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Topboek!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijke gerechten, zeer makkelijk te bereiden en vooral ook ontzettend leuk om op deze manier gezonder bezig te zijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • 1 een woord super
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Echt een top boek voor mensen die een koolhydraatarm dieet volgen helemaal blij mee

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Onmisbaar!!
    • Goede prijs/kwaliteit

    Grote bewondering voor deze vrouw! Na haar eerste boek, overtreft ze zichzelf met dit super tweede kookboek!! Een musthave voor in de keuken, zeker als je op je koolhydraten wilt letten. Ik zeg....DE cadeautip voor de aankomende maand!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een aanrader voor de koolhydraatarme eters!
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eenvoudig en makkelijk te bereiden recepten. Je hoeft geen gekke dingen te kopen wil je de recepten maken. Het aantal koolhydraten staat bij elk recept. Varierende en verassende recepten! Een leuke aanvulling op het eerste boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • In één grandioos
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een fantastisch boek met koolhydraatarme recepten, ze heeft zich in dit tweede boek weer overwonnen met nog lekkerdere en internationale recepten, op naar een 3e boek, misschien volgend jaar? Ik ben vast een FAN.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Eenvoudige recepten. Voor veel dingen heb je maar weinig ingrediënten nodig. Daarnaast zijn de recepten goede porties, waardoor je niet veel te veel in 1 keer maakt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Koolhydraatarm
    • Goede recepten
    • voor de weekmenu's heb je ook het 1e boek nodig

    Er staan fijne recepten in het kookboek. Ik vind het erg jammer dat in de weekmenu's achterin veel recepten uit het eerste boek komen, wat je dus ook zal moeten aanschaffen wil je de weekmenu's volgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Beste koolhydraatarme recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit wereldgerechten receptenboek en ook het standaard koolhydraatarme receptenboek zijn de beste, leukste en ook makkelijkste recepten en maaltijdideeën die er zijn als je koolhydraatarm wilt/moet eten. Echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • heerlijk.. koken is weer leuk
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Een top kookboek met wereldse gerechten en minimaal koolhydraten wat voor mij erg goed is. het eerste boek was al top en veelzijdig maar het tweede is letterlijk en figuurlijk WERELDS

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kha wereld gerechten van Oanh
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Wat een super kha kook boek van Oanh...heerlijke recepten,duidelijk omschreven.
    Eerste boek was al super en nu deze ook...kijk al uit naar een 3e boek van haar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker koolhydraadarm
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • een aanwinst voor de (kook)boekenkast

    Het is een mooi kookboek voorzien van prachtige plaatjes met heerlijke recepten met zoals het al zegt weinig koolhydraten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Dit is een geweldig kookboek.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • heel begrijpelijk geschreven
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een heel handzaam boek met veel lekkere gerechten die niet al te moeilijk zijn te bereiden zonder al te veel tijd er aan te besteden. Mijn dochter heeft hem ook al gekocht.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • 2de boek geweldig!
    • Goede prijs/kwaliteit
    • heerlijk
    • makkelijk om te maken

    Beste Oanh
    Je heb je zelf met het 2de boek overwonnen klasse!
    Nog meer aantrekkelijke en heerlijke recepten en het is een genoten om ze te maken.
    Ik ben de keuken bijna niet uit de slaan ;)

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader!
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Ik heb nog nooit een kookboel in handen gehad waarvan ik dacht "ik ga alles maken". Bij de kookboeken van Oanh heb ik dat dus wel! Alles is simpel klaar te maken en erg lekker.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • oanh's kookboek nr 2
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Wederom een geweldig kookboek. Het nodigt je uit om eens andere producten te gebruiken dan je gewend bent. De recepten zijn duidelijk geschreven en de resultaten worden dan ook super! Beslist een aanrader!!!
    Denk bijvoorbeeld aan de Sint of Kerst!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke gerechten

    Voor als je graag over de grens eet is dit een supermooi boek. De Koolhydraatarme versie van sommige gerechten zijn echt heerlijk. Plus nog veel extra gerechten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mooie aanvulling op andere boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi boek om te zien.
    Heerlijke gerechten.
    Echt een aanrader als je koolhydraat arm wil gaan eten.
    Mooie aanvulling op haar groene boek. Must have als je het mij vraagt :D

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond makkelijk kookboek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    duidelijke uitleg,heel fijne recepten makkelijk leesbaar echt een super boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Mooi boek met heerlijke recepten die ook makkelijk te maken zijn! Super blij met het boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Top!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De recepten zijn duidelijk, makkelijk te maken, lekker en goed te combineren in een kha of beperkt 'dieet'!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super kookboek
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Geweldig kookboek. Ik heb ze alle twee. En je hoeft echt geen keuken prinses te zijn. Koken wordt elke dag een feestje met Oahns kitchen kookboeken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezonde en lekkere Koolhydraatarme Wereldgerechten.
    • duurzaam

    Het is een duidelijk boek met bij ieder recept een foto. Alle gerechten zijn lekker en gemakkelijk te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek met heerlijke recepten
    • Goede kwaliteit
    • makkelijk te volgen recepten
    • Kwetsbaar

    Weer een goed boek met makkelijke en hele lekkere recepten voor een koolhydraatarm levensstijl

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekkere koolhydraatarme recepten
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Leuk kookboek met koolhydraatarme recepten. In deze versie staan wat meer Aziatische recepten. Weer net iets anders te afwisseling.
    Naast hoofdgerechten ook weer veel inspiratie voor vervanging van brood.
    En natuurlijke lekkere desserts en andere zoetigheden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • een topper
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Prachtig boek . Hele duidelijke koolhydraten recepten en nog lekker ook.
    Goed beschreven en duidelijke illustraties
    een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Koolhydratenarm koken dankzij de boeken van oanh!!! Heel tevreden mee! Makkelijk en haalbare recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • makkelijk en snel

    Makkelijk te maken. Zelf vind ik niet fijn dat veel amandelmeel wordt gebruikt ,het is duur en volgens mij ook niet echt gezond om te veel amandelmeel te eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekkere wisselende recepten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Lekkere recepten. Mocht je twijfelen over dit kookboek of die a dere van haar da. Adviseer ik eerst de andere aan te schaffen ivm basis recepten. Deze is een uitbreiding op het kha koken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super!
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Boek 1 was al super en boek nummer 2 is helemaal geweldig. Echt een aanrader als je kha wilt gaan eten/leven.

    Groetjes
    Vlinder

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader voor glutenvrij
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • Kwetsbaar

    Heel gedetailleerd beschreven en zeker de moeite waard wanneer gluten een probleem voor je zijn

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Smakelijk eten...
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Heerlijke overzichtelijke gerechten en helder geschreven.Alles is heerlijk bij een KDA levenstijl een must have.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Simpele recepten
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • geen tijdrovende recepten
    • makkelijke bereiding
    • goede uitleg
    • mooie foto's bij elk gerecht
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi boek met duidelijke foto's en beschrijving. Geen moeilijke recepten waarbij je eerst tig ingredienten hoeft te kopen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prachtig!
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Mooi boek, prachtige foto's en heerlijke recepten. Zeer goed te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker, smakelijk en gezond

    Smaken verschillen uiteraard, maar wij thuis zijn erg te spreken over de gezonde en smakelijke recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prima boek, duidelijke beschrijvingen !
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    prima boek met kha recepten die je eetpatroon helpt bij afvallen/op gewicht blijven !

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk.......
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    Wat een makkelijke en lekkere recepten staan er in dit boek. Ik had deel 1 al, maar deel 2 is een goede aanvulling.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond afvallen.
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Lekkere goede en duidelijke recepten. Een geweldige weg om af te vallen en zonder hongergevoel.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Krijg wat je vraagt
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • duurzaam
    • Goede prijs/kwaliteit
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed boek- juiste beschrijvingen - het kopen waard

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed uitvoerbaar en smullen maar!
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    Als fan van boek 1, ook fan van deel 2. Duidelijk, praktisch, goed te doen en vooral heerlijk!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • gevarieerd eten
    • Goede kwaliteit

    Er staan internationale recepten in voor diegene die ook wel eens wat anders willen eten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Koop.......
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Prima boek en lekkere recepten, de moeite waard om het aan te schaffen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een top boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Super leuke en lekkere recepten. Opzich makkelijk te maken voor de niet keuken prinsen en prinsessen ;-)

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • uitgebreid boek
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    het is een fijn boek om door te lezen en heeft recepten voor de hele dag door

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker koolhydraatarm koken.
    • Voordelige koop

    Een fijn boek met recepten zonder een lange ingrediënten lijst.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Jammie uit andere culturen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Lekker gevarieerd eten doet een mens goed

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten!
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi boek met mooie illustraties! Duidelijk omschreven!
    Net als de vorige boeken een toppertje!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • goede gezonde recepten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    handig voor je gezondheid en toch lekker wilt eten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aanwinst
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • betaalbare ingrediënten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    makkelijk, betaalbare recepten. Zelfs als je geen keukenprinses bent zijn de recepten makkelijk te bereiden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker
    • handig in gebruik

    Mooie en lekkere gerechten is dit boek. Absoluut een aanrader voor een gezondere keuze in maaltijden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond, heerlijk en leuk
    • Goede kwaliteit

    Duidelijk en helder beschreven . Heerlijke recepten zonder allerlei poespas. Draagt bij aan het realiseren van een nieuwe en gezonde leefstijl.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • goed boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    veel goede resepten zijn in beide boeken te vinden

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • inspirerend
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    de recepten in dit boek zijn duidelijk, inspirerend en moedigen aan om koolhydraatarm te blijven eten. dankjewel!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Met plezier werken aan gezond gewicht
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Geweldig boek met zalige recepten, daar wordt een mens blij van !

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken
    • Goede kwaliteit
    • Kwetsbaar

    Wat ik goed vind aan dit artikel: goede kwaliteit
    Minder goed: kwetsbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekkere kha recpten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Super lekkere recepten, mooie boek, echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Top kookboek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Leuk boek met simpele koolhydraatarme gerechten die ook nog eens heerlijk zijn

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een top boek. Met heel veel heerlijke koolhydraatarme recepten. Een aanrader. Net als het eerste boek. Top!!!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Lekker eten en tegelijkertijd aan je lijn en gezondheid denken!
    Mooi en leuk boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk kha recepten
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Heb afgelopen vrijdag besteld. Zaterdag in huis.
    Is net als haar eerste boek opnieuw een super receptenboek met overheerlijke gerechten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • koolhydraatarm eten, om te smullen

    staan recepten in die makkelijk te maken zijn en niet onbelangrijk, ook lekker.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Makkelijke en goede recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk boek, goede inspiratie, recepten zijn zeker niet te ingewikkeld!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • zeer goed en interessant boek
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    handig in gebruik, mooi van uitvoering en uitstekende recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • je krijgt er trek van
    • Goede kwaliteit
    • goede stimuleert en uitvoerbaar

    Product is overzichtelijk en heeft alles wat het koken makkelijk maakt

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Must have voor iedereen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Zijn lekkeren recepten ben sinds ik het boek heb 9 kilo kwijt

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Fijne recepten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Heel fijn boek met goed recepten. Gemakkelijk te maken en ze kloppen ook.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk kh-arm eten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Altijd fijn om weer nieuwe kh- arme gerechten te proberen. Zie ook hun Blog en FB

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gevarieerd de wereld rond
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    In het boek staat heerlijk gevarieerde recepten uit verschillende landen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben positief over dit artikel: goede kwaliteit, voordelige koop, duurzaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek voir koolhydraatarm eten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het is handig boek met heerlijke goede recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Dit boek inspireerd je om heerlijke gerechten te maken, die koolhydraat arm zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • KHA met heerlijke recepten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Heerlijke, makkelijke recepten voor het hele gezin. Uit verschillende werelddelen lekkere recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Duidelijke recepten èn lekker
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Overzichtelijk boek, helder en duidelijk, net als deel 1

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Fantastisch boek!
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    Heel goed, alles is goed overzichtelijk en duidelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Wederom te gek
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit
    • Overzichtelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is wederom een geweldig boek. Ik heb al verschillende gerechten gemaakt en alles is even smakelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Wat ik goed vind aan dit artikel: goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond en lekker
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Makkelijke en snel te maken gerechten die heerlijk smaken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mooie recepten
    • Goede kwaliteit

    Mooi boek met duidelijke uitleg recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Lekker gerechten en goed uit gelegt

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend om koolhydraatbewust te koken
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Leuk geïllustreerd en duidelijk boek. Echt een inspiratie om koolhydraat bewust te koken

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • handig in gebruik

    Staan echte goede bruikbare recepten in. Echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Wat ik goed vind aan dit artikel: goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed

    Een mooi kookboek vol koolhydraat arme recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Goede kwaliteit, voordelige koop, duurzaam, ik ben enthousiast!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een boek om op te vreten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    top boek met mooie recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekkere recepten
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • lekkere recepten
    • prijzig
    • soms erg veel ingrediënten nodig

    Geen moeilijke recepten, soms wel veel ingrediënten nodig.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • geweldige koolhydraatarme recepten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Mooi en overzichtelijk boek, met duidelijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer zeker de moeite waard
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Heerlijke recepten de een valt beter uit dan de ander

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Handig kookboek.
    • Goede kwaliteit

    Mooi boek met praktische en maakbare recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Duidelijke uitleg in het boek smakelijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezonder en lekkerder eten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Is voor sommige mensen een begin van een gezondere levensstijl.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gewoon eten en toch afvallen
    • Goede kwaliteit

    Super leuke gerechten en makkelijk te bereiden

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Fijn boek met duidelijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Lekkere recepten die ook nog eens makkelijk te maken zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Mooi boek met lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • goede en lekkere recepten
    • handig in gebruik

    Goed kookboek met super lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prachtig en heerlijk!
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit
    • heerlijke gerechten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een prachtig boek met echt heerlijke gerechten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Heerlijke recepten die duidelijk en gemakkelijk worden uitgelegd!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk als je gezonder wilt eten
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • Rijk geillustreerd
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik gebruik het boek heel veel. Ben er blij mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • goed leesbaar
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend

    Goed leesbaar, makkelijke en lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke recepten
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    Mooi boek met heerlijke recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prima aankoop
    • Goede kwaliteit

    Duidelijke recepten, goed boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeker aan te bevelen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Heerlijke recepten,goede uitleg, makkelijk te bereiden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Top boek met lekkere gerechten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super, vandaag besteld, morgen in huis!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geen poeha, lekker duidelijk, en koolhydraadarm

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk boek!
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Heerlijke recepten! Zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed handig kookboek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Veel leuke, lekkere, makkelijke recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    duidelijk omschreven recepten, fijn kookboek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Superboek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijke gerechten, goed voor je lijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    ik heb het boek nog niet gebruikt

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk en gezond
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Makkelijk te maken. Top resultaat!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geweldig boek
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Fijne en makkelijke recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een geweldig boek
    • handig in gebruik
    • Fraai design
    • Goede prijs/kwaliteit

    Een overzichtelijk boek

    Mijn foto(s)
    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • snel en lekker
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    lekkere gerechten en makkelijk te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Overzichtelijk fijne recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • mooi boek met goede recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi, goed, verrassend

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een geweldig boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    heel veel inspiratie

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goede recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Prima bruikbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Koolhydraatarme recepten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geweldig, heerlijke recepten, een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • handig boek en goed te gebruiken
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    goede recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Goede recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekkere recepten
    • handig in gebruik
    • Fraai design

    Yummy!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Leuk kookboek
    • Goede kwaliteit

    Leuke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker koolhydraatarm
    • Goede kwaliteit

    Staan heerlijke recepten in

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geweldig boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Heerlijk en makkelijk recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Heerlijke en makkelijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geweldige recepten
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    Makkelijke en heerlijke recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • top kookboek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    inspirerend koolhyudraatarm koken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Makkelijke snelle smakelijke recepten
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit

    Duidelijk en simpel geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Duidelijke en lekkere recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Beste aankoop
    • Goede kwaliteit

    Goede aankoop!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijk samen lekker koken
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    smakelijk te maken gerechten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Topper
    • Goede kwaliteit

    Goede recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Wil je lekker en gezond eten met diabetes
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • het kookboek is een stimulans voor een beter leven
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een duidelijk en aantrekkelijk kookboek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • handig in gebruik
    • Comfortabel voor mijn kind
    • Goede prijs/kwaliteit

    Heerlijke gerechten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • lekkere gerechten zonder weinig gebruikte ingrediënten
    • Goede kwaliteit

    makkelijke gerechten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Echt zalige recepten kh arm
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig
    • Kwetsbaar
    • aantal calorieën per gerecht ontbreekt

    Heerlijke recepten !

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Gevarieerd

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • kha wereld
    • handig in gebruik
    • Goede prijs/kwaliteit
    • heerlijke gerechten

    Waaaaaauw, heeeeeeeerlijk!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • beste kookboek ooit
    • duurzaam

    heel mooi boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • mooie gerechten
    • Goede prijs/kwaliteit

    ben er blij mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • afvallen zonder honger lijden
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • mooi
    • wel aantal khd per recept maar niet aantal vetten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    heerlijke recepten, zeer duidelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
4
Afmetingen
21,1 x 21 x 1,9 cm
Aantal pagina's
196 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Oanh Ha Thi Ngoc
Redacteur
V. Rutte
Uitgever
Björnbooks

EAN

EAN
9789492537003

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
Oanh's Kitchen
Thema Qualifier Code
1A
Thema Subject Code
WBH

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Serie
Oanh's kitchen
Verschijningsvorm
Paperback
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Dieet
Suikervrij, Glutenvrij, Koolhydraatarm
Uitvoering
Boek
Bindwijze: Paperback
18 50
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Andere verkopers (6)
Tweedehands
Goed vanaf € 15,50
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Gratis Boekenweekgeschenk

Dolores

Bij besteding van ten minste €12,50 aan Nederlandstalige thrillers, romans of literatuur tijdens de Spannende Boeken Weken (1 t/m 21 juni) ontvang je gratis het geschenk van Thomas Olde Heuvelt. Bij fysieke boeken sturen we je automatisch het papieren thrillergeschenk mee, ook al zie je dat niet terug in je winkelmandje. Op=op! Bij ebooks kun je het digitale geschenk binnen 24 uur synchroniseren.

Deze actie geldt niet voor te reserveren boeken, studieboeken en boeken van externe verkopers.

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)