Kum nye 1 theorie, voorbereiding, massage tibetaanse Yoga

Auteur: Tarthang Tulku
Taal: Nederlands
Boek omdraaien
Auteur: Tarthang Tulku
Uitgever: Uitgeverij Dharma
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789073728196
  • Druk: 1
  • november 2010
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Tarthang Tulku

Tarthang Tulku is een van de weinige nog levende lama's die zijn opleiding in het Tibet van voor de Chinese invasie heeft genoten. Als een van de eerste Tibetaanse lama's vestigde hij zich in 1969 in het Westen. In Californië (VS) zette hij een wijdvertakte organisatie op, publiceerde hij talrijke boeken en wijdt zich aan het zoeken naar een westerse vorm voor het Tibetaanse boeddhisme.

Tarthang Tulku werd in 1935 geboren in de provincie Golok in Oostelijk Tibet. Op vroege leeftijd werd hij herkend als één van de geïncarneerde lama's van het Tarthang klooster. Vanaf zijn zevende levensjaar ontving hij onderricht en initiaties van vele vooraanstaande leraren in zijn geboorteland. In 1958 trok Tarthang Tulku naar Sikkim om verder te studeren bij zijn belangrijkste leraar Jam Yang Khyentse Chökyi Lodro. Na diens dood werd hij aangesteld als professor aan de Sanskriet Universiteit in India waar op verzoek van de Dalai Lama vertegenwoordigers van de vier Tibetaanse scholen les gaven aan Indiase wetenschappers. In 1969 verhuisde Tarthang Tulku naar de Verenigde Staten, waar hij in Berkeley, Californië, het Tibetan Nyingma Meditation Center oprichtte. Sinds die tijd werken westerse studenten onder zijn leiding aan het behoud van het Tibetaans Boeddhisme en het toegankelijk maken ervan voor de westerse samenleving.

Voor vele belangrijke taken heeft Tarthang Tulku specifieke organisaties opgezet, zoals een uitgeverij, een drukkerij en het Nyingma Institute, waar cursussen en retraites worden gegeven. Hij is oprichter van Tibetan Aid Project, dat humanitaire en culturele hulp verleent aan Tibetaanse vluchtelingen en kloosters. Hij ontwierp en bouwde Odiyan, het eerste grote boeddhistische klooster in het Westen. Daarnaast is hij initiatiefnemer van de jaarlijkse World Peace Ceremony in Bodh Gaya, de plek waar de Boeddha verlichting bereikte. Tarthang Tulku is ook de drijvende kracht achter het Yeshe De Project, dat de conservering, verspreiding en vertaling van Tibetaanse teksten tot doel heeft.

Tarthang Tulku wordt gezien als een onvermoeibare, vernieuwende spirituele leraar en als een visionair en onafhankelijk denker. Hij is een actieve schrijver wiens talrijke boeken in vele vertalingen lezers over de hele wereld hebben bereikt. Uitgeverij Dharma bracht verschillende van zijn boeken uit in het Nederlands. Dharma Publishing is de uitgever van alle Engelstalige boeken van Tarthang Tulku.

Samenvatting

Kum Nye - Tibetaanse Yoga Deel I

Kum Nye is een geheel van ademoefeningen, zelfmassage en meditatieve bewegingsoefeningen die afkomstig zijn uit de Tibetaanse medische traditie. De oefeningen zijn eenvoudig en door iedereen uit te voeren, maar hebben een diepgaande uitwerking op lichaam en geest.
De Kum Nye oefeningen zijn gebaseerd op de werking van ons subtiele energielichaam (Kum) en zijn uiterst effectief bij het verlichten van lichamelijke en geestelijke spanningen, het stimuleren van energiedoorstroming en opheffen van emotionele en fysieke blokkades. Daardoor kan een natuurlijke gezondheid en innerlijk evenwicht ontstaan.
Deel 1 behandelt de theorie, de ademoefeningen, het zitten, bewegingsoefeningen en zelfmassage. Deze zelfmassage is gebaseerd op de drukpunten en kan op een zachte manier spanningen laten smelten en lichaam, zintuigen en gevoelens integreren.
Deel 2 bevat het vervolg van de in totaal 115 meditatieve bewegingsoefeningen die langzaam en met veel gevoel en aandacht worden uitgevoerd en lichaam en geest volledig in balans kunnen brengen.

Recensie(s)

De woorden Kum Nye verwijzen naar massage, houdingen en oefeningen die je goed doen voelen en je aanmoedigen om de volle vermogens van lichaam en geest, zintuigen en hart wakker te maken. In deze derde editie van de oorspronkelijke Engelse versie "The joy of being' wordt in deel één algemene informatie gegeven, een routine aanbevolen en hoe je je af kunt stemmen op ontspannen. In deel twee komen alle aspecten van het ademen aan bod, in deel drie worden de zintuigen geactiveerd, in deel vier staan oefeningen voor de geest en in het laatste deel staan houdingen die onder andere lichaam en geest integreren of blokkades losmaken. De aanwijzingen zijn zeer toegankelijk en begrijpelijk door de heldere woordkeuze en veelzeggende metaforen. Het glanspapier, de aangename bladspiegel en duidelijke kleurenfoto's van de houdingen maken het tot een zeer verzorgde uitgave. Het is ook een praktisch boek dat zowel beginners als gevorderden uitnodigt tot het uitvoeren van de oefeningen waarmee een diepe staat van meditatie bereikt kan worden. Tot slot informatie over Kum Nye centra en een index. Eerder verscheen: 'Kum Nye ontspanning' (1981) en 'Kum Nye meditatieve bewegingsoefeningen' (1984), samengebracht in 'Kum Nye Tibetaanse yoga' (2016)*.

S. Roest-Mouissie

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
2015-01-31
Afmetingen
21 x 13,5 x 1,5 cm
Aantal pagina's
224 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Tarthang Tulku
Uitgever
Uitgeverij Dharma

EAN

EAN
9789073728196

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
860
Oorspronkelijke releasedatum
2010-11-01
Subtitel
tibetaanse Yoga
Thema Subject Code
VFD

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
Nog geen reviews
49 90
Let op, bijna uitverkocht!
Voor 12:00 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door partner van bol.com De Waerdse Antiquariaat
Andere verkopers (1)
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren