Laat je raken Wat je emoties vertellen

Dit prachtige boek van Karin Steffens is echt een aanrader! Voor iedereen die moeite heeft om bij zijn gevoel te komen, of juist veel voelt maar zich tegen zijn emoties/gevoelens verzet of zich juist laat meeslepen door zijn emoties. Kortom, voor iedereen.
Ik had tijdens het lezen regelmatig de neiging aantekeningen te maken. Karin beschrijft in heldere, mooie beelden hoe je concreet met je gevoel en emoties aan de slag kunt. Dit boek helpt me om mijn emoties te accepteren en toe te laten en geeft me handvatten om mijn dochters te helpen hun angsten en onzekerheden te verwerken. Ik heb het uit en ben gewoon weer opnieuw begonnen om nog een laag dieper te komen.

Een helder en praktisch boek om je gevoel te herkennen en om echt bij je gevoel te komen. Met name de hoe vraag wordt duidelijk uitgelegd met mooie oefeningen. Omlijst met persoonlijke voorbeelden en voorbeelden
uit de praktijk . Een prachtig boek om cadeau te geven of te kopen voor jezelf.

'Laat je raken' raakt alle gevoelens die wij als mensen, bewust of onbewust, met ons meedragen. Het is prettig leesbaar, enorm herkenbaar, praktisch toepasbaar en biedt tools om bij jezelf te onderzoeken hoe het bij jou werkt. Een prachtig boek!

Dit boek is heerlijk helder en praktisch. Wat zeggen je emoties jou en welke oefeningen kun je gebruiken om hier achter te komen. Toch is het een warm verhaal,ook omdat Karin haar eigen ervaringen met jou als lezer deelt.
Mooi om jezelf kado te geven of iemand blij mee te maken.

Het is een boek over ‘je laten raken’ en tijdens het lezen ervan werd ik soms ook prettig geraakt. Er staan best veel dingen ik die al bekend waren voor mij, maar toch gaf het ook nieuwe inzichten. Het is makkelijk geschreven, een aanrader!

De schrijfster neemt je mee op reis langs allemaal verschillende gevoelens en in plaats van ze uit de weg te gaan of ze te willen veranderen nodigt ze je uit om er bij stil te staan. En dat werkt!

Dit prachtige boek leest makkelijk weg, en je kan het wel 10 keer opnieuw lezen. Het geeft herkenning en door de praktische oefeningen en gerichte vragen krijg je ook handvatten voor rust. Je komt dichter bij jezelf. Een gids voor mij!

Prachtig boek, met een mooie vormgeving. De schrijfster neemt je mee op een reis door emoties, gevoelens en intuïtie.

Fijn boek om te lezen geeft een duidelijke eye opener over hoe je van in je hoofd naar je gevoel kan komen!

Een mooi en makkelijk leesbaar boek over gevoelens. De schrijfster neemt je op een toegankelijke manier mee op je reis door je eigen gevoelsleven.