Laat je raken Wat je emoties vertellen

Boek omdraaien
Auteur: Karin Steffens
Uitgever: Altamira
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789401303590
  • Druk: 1
  • mei 2018
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

'Je moet je gevoel volgen', is een advies dat je met regelmaat hoort. Het is goedbedoeld en het klinkt aantrekkelijk, maar de grote vraag is: hoe dan? En wat is je gevoel precies? Laat je raken helpt je om je gevoel en lichaam te gebruiken als gids in het leven. Allereerst leer je je gevoel te herkennen. Daarna ontdek je hoe je niet gelijk vanuit je gevoel en je emoties handelt, maar een laag dieper voelt naar de boodschap achter deze emotie. Met ervaringen uit de praktijk, vragen aan de lezer en meditatieve oefeningen neemt Karin Steffens je aan de hand op weg naar een leven waarbij je op je gevoel durft te vertrouwen. Susan Smit (5 uur Live): 'Volg je hart en wat zegt je gevoel' dat zeggen mensen vaak als je om advies vraagt. Alleen kan dat best lastig zijn om bij je gevoel te komen. Bijvoorbeeld omdat allerlei tegenstrijdige gevoelens over elkaar heen lijken te buitelen. Coach en trainer Karin Steffens worstelde er ook mee en in haar boek Laat je raken bracht ze deze gevoelens in kaart. Een aanrader voor iedereen die zich hierin herkent.'

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
mei 2018
Afmetingen
21,1 x 13,5 x 1,9 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Karin Steffens
Uitgever
Altamira

EAN

EAN
9789401303590

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
270 g
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
211 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
4.8
van de 5
Aantal reviews: 18
0
0
0
3
15
  • Prachtig en nuttig
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit prachtige boek van Karin Steffens is echt een aanrader! Voor iedereen die moeite heeft om bij zijn gevoel te komen, of juist veel voelt maar zich tegen zijn emoties/gevoelens verzet of zich juist laat meeslepen door zijn emoties. Kortom, voor iedereen.
    Ik had tijdens het lezen regelmatig de neiging aantekeningen te maken. Karin beschrijft in heldere, mooie beelden hoe je concreet met je gevoel en emoties aan de slag kunt. Dit boek helpt me om mijn emoties te accepteren en toe te laten en geeft me handvatten om mijn dochters te helpen hun angsten en onzekerheden te verwerken. Ik heb het uit en ben gewoon weer opnieuw begonnen om nog een laag dieper te komen.

    Vond je dit een nuttige review?
    8 1 Ongepaste review?
  • Een aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Verrassend

    Een helder en praktisch boek om je gevoel te herkennen en om echt bij je gevoel te komen. Met name de hoe vraag wordt duidelijk uitgelegd met mooie oefeningen. Omlijst met persoonlijke voorbeelden en voorbeelden
    uit de praktijk . Een prachtig boek om cadeau te geven of te kopen voor jezelf.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Een levensverrijkend boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    'Laat je raken' raakt alle gevoelens die wij als mensen, bewust of onbewust, met ons meedragen. Het is prettig leesbaar, enorm herkenbaar, praktisch toepasbaar en biedt tools om bij jezelf te onderzoeken hoe het bij jou werkt. Een prachtig boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • Prachtig praktisch boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is heerlijk helder en praktisch. Wat zeggen je emoties jou en welke oefeningen kun je gebruiken om hier achter te komen. Toch is het een warm verhaal,ook omdat Karin haar eigen ervaringen met jou als lezer deelt.
    Mooi om jezelf kado te geven of iemand blij mee te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Geraakt

    Het is een boek over ‘je laten raken’ en tijdens het lezen ervan werd ik soms ook prettig geraakt. Er staan best veel dingen ik die al bekend waren voor mij, maar toch gaf het ook nieuwe inzichten. Het is makkelijk geschreven, een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    De schrijfster neemt je mee op reis langs allemaal verschillende gevoelens en in plaats van ze uit de weg te gaan of ze te willen veranderen nodigt ze je uit om er bij stil te staan. En dat werkt!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Mijn gids
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Dit prachtige boek leest makkelijk weg, en je kan het wel 10 keer opnieuw lezen. Het geeft herkenning en door de praktische oefeningen en gerichte vragen krijg je ook handvatten voor rust. Je komt dichter bij jezelf. Een gids voor mij!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Ik ben geraakt!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Prachtig boek, met een mooie vormgeving. De schrijfster neemt je mee op een reis door emoties, gevoelens en intuïtie.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Leest heerlijk weg
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijn boek om te lezen geeft een duidelijke eye opener over hoe je van in je hoofd naar je gevoel kan komen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Toegankelijk en eerlijk boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Een mooi en makkelijk leesbaar boek over gevoelens. De schrijfster neemt je op een toegankelijke manier mee op je reis door je eigen gevoelsleven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
15 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (3)
Tweedehands
Goed vanaf € 12,00
Tweedehands