Lekker makkelijk het kookboek voor mannen

  • Nederlands
  • Druk: 2
  • 9789000368518
  • januari 2019
  • Paperback
  • 176 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Als je goed voor je lijf wilt zorgen, kun je het beste zelf koken, met verse ingrediënten. Die lichte salades of kleine porties die je vriendin of vrouw maakt, zijn voor jou als man vaak niet genoeg. Zelf aan de slag dus! Je hoeft heus niet de nieuwe Jamie Oliver te worden, maar je kunt prima een basislevel keukenskills onder de knie krijgen. Lekkere gerechten, korte beschrijvingen, geen moeilijk gedoe. Gezond en voedzaam, dus geen flauw gevoel in de sportschool of een rammelende maag om 21 uur. Elk recept geeft 2 porties zodat je eventueel een portie kunt invriezen (handig voor studenten of singles). De ingrediënten, ook de superfoods, zijn gewoon bij de supermarkt te krijgen en je krijgt veel handige tips. Met als extra: 2 bonusmenu's om je vriendin/ vrouw mee te verrassen, 2 feestmenu's én gezonde BBQ-tips. - voor het eerst een boek voor de vrouw die vindt dat haar man nu echt ook eens aan de gezonde voeding moet - met voorwoord en aanbeveling van Ralph Moorman - glutenvrij, zonder geraffineerde suikers en E-nummervrij - ook voor de zoon die het huis uit gaat

Recensie(s)

Volledig verantwoord kookboek voor mannen; de twee schrijfsters geven onder meer lezingen en workshops over gezond eten en bij ir. R. Moorman (die de Hormoonfactor-serie schreef) volgden beiden een tiendaagse cursus tot Hormoonfactorcoach. In dit boek hun gluten- en lactosevrije recepten zonder foute suikers en vetten. Voor eiwitrijke ontbijtjes, soepen, goed gevulde salades, sportsnacks, mannen-diners, meeneem-smoothies, twee date-menu's en twee feestmenu's en gelukkig(!) ook recepten voor de barbecue. Tot slot nog enkele broodbakrecepten. Elk recept is voor twee grote porties (mannen!) zodat er de volgende dag niet weer gekookt hoeft te worden. Vooraf praktische tips over keukengerei (blender, keukenmachine) en voorraadkast. Hoewel vaak wordt benadrukt dat het allemaal echt heel gemakkelijk is, lijkt de moeilijkheidsgraad voor de man die niet kan koken toch fors: er wordt weinig uitgelegd. Het eiwitgehalte van de gerechten is vaak hoog, wie een ontbijtje en een gevulde salade of mannendiner eet, zit ver boven de aanbevolen waarden. Aantrekkelijk boek, rolbevestigend, weinig nieuws.

Toos Verhoeven-van Raamsdonk

Lees de eerste pagina's

4.8
van de 5
12 reviews
0
0
0
2
10
0
0
  • MANgefiek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Al langere tijd op zoek naar een boek die de mannen ook kunnen waarderen want mijn gezondheidshype vonden ze maar zo-zo. Dit boek aangeschaft en we gebruiken het nu bijna elke dag! Zelfs als ik er niet ben grijpen ze naar dit boek voor een lekker recept.
    Zelf vind ik de opmaak van de foto's erg grappig gedaan met het gereedschap erbij.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Indedaad lekker en makkelijk
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • iets te stereotypisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Een fijn kookboek met heerlijke recepten!
    Genoeg uitleg, maar niet teveel. Mooie foto's (bij ieder gerecht een foto, dat is fijn!) en lekkere recepten. Soms echt heel simpel, maar he, zelfs in de simpele dingen kan je goed inspiratie gebruiken ;)
    Ik vind het persoonlijk wel wat overboord gegaan met de stereotypering rondom de mannen, het had ook gewoon een stoer boek kunnen zijn zonder clichés als het gereedschap.
    Verder zeker een aanrader, zeker als je op zoek bent gezonder te eten maar niet weet hoe of waar je moet beginnen. Alle ingrediënten zijn gewoon bij de AH verkrijgbaar en daardoor is er geen onnodig gedoe met natuurwinkels enzo.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zoals de titel, Lekker Makkelijk!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Wat een geweldig boek. Eindelijk een lekker, gezond en zeer makkelijk receptenboek voor mannen. De lekker uitziende foto's en mooi design maken het een genot om te lezen. Een perfect cadeau voor elke man!!! Wij zijn er erg blij mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • gezond smullen

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Goede gezonde recepten; niet moeilijk te maken en
    door de mooie foto's inspirerend om aan te beginnen.
    (En niet alleen voor mannen!)

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Helemaal fan
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Ik ben FAN! Niet alleen voor mannen maar ook voor vrouwen een heerlijke kookboek! Simpel en smaakvol. En we weten allemaal wat ze zeggen: liefde van de man gaat door de maag

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Lekker Makkelijk
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Super handig boek met lekkere recepten. Vol met mooie foto's!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Een verrassend leuk kookboek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • prachtige foto’s
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Een heel leuk kado om te geven. Het is een boek met heel veel lekkere en vooral makkelijke recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mannen kookboek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Fijn boek om te lezen en de recepten in de praktijk uit te proberen. Ik was een leek maar dit boek heeft mijn geholpen om mijn kookangst te overwinnen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gezond , lekker en makkelijk
    • Goede recepten
    • Verrassend

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Prima kookboek met verrassende , gezonde en lekkere recepten.
    Geen opsmuk of nonsens , gewoon zo als het is!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Waar voor je geld
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Lekkere recepten! Mijn vriend is nu wat vaker "aan de kook".

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Niet voor dummies

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • MAKKELIJK LEKKER
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Lekker makkelijk

    Top boek van Annemieke en Alice, een échte aanrader en niet alleen voor mannen ;@)

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
2
Verschijningsdatum
januari 2019
Afmetingen
20 x 20 x 1,4 cm
Aantal pagina's
176 pagina's
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9789000368518

Overige kenmerken

Subtitel
het kookboek voor mannen
Thema Subject Code
WB

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Verschijningsvorm
Paperback
Uitvoering
Boek
Gang & Gerecht
Snoepgoed & Zoetigheid
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
26 99
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Gratis Boekenweekgeschenk

Dolores

Bij besteding van ten minste €12,50 aan Nederlandstalige thrillers, romans of literatuur tijdens de Spannende Boeken Weken (1 t/m 21 juni) ontvang je gratis het geschenk van Thomas Olde Heuvelt. Bij fysieke boeken sturen we je automatisch het papieren thrillergeschenk mee, ook al zie je dat niet terug in je winkelmandje. Op=op! Bij ebooks kun je het digitale geschenk binnen 24 uur synchroniseren.

Deze actie geldt niet voor te reserveren boeken, studieboeken en boeken van externe verkopers.

Vragen en antwoorden (0)