Levenslang gezond slank

de basis: kennis, vaardigheden en recepten

Auteur: Britta Nijhuis
Uitgever: Mijnbestseller.Nl
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789462542495
  • maart 2015
  • Paperback
  • 129 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Levenslang gezond slank 1e druk is een boek van Britta Nijhuis uitgegeven bij Mijnbestseller.Nl. ISBN 9789462542495

Levenslang gezond slank is en levensstijl, gebaseerd op calorie n tellen. Uiteraard is calorie n tellen alleen niet genoeg, je hebt ook kennis en vaardigheden nodig. Maar om te beginnen heb je eerst maar eens goede recepten nodig die je zonder te laten hongeren of iets te ontzeggen blij en slank maken.
Dit alles vind je in dit boekje. Met meer als 60 recepten, calorielijsten gesorteerd op eetmomenten en de nodige tips en hulpmiddelen om de beginfase door te komen, kom je tot een stabiel en levenslang slank lichaam. De recepten zijn verdeeld vanaf het ontbijt tot de avondsnack en met de calorielijsten en informaties ben je gauw in staat om zelf de lekkerste recepten te maken.
Afvallen doe je niet door je uit te hongeren, op een worteltje te knagen of je van alles te ontzeggen. Je doet dit door lekker, gezond de hele dag door te eten. Je hoort van je leven te genieten, niet je zelf te kwellen.
Eens dat jij je bewust bent van wat je lichaam nodig heeft, hoef jij je niks meer te ontzeggen. Je leert gewoon om anders met eten om te gaan en eet waar je zin in hebt. Rest mij allen nog om te zeggen, ik wens je veel plezier met je levensslang gezond slank lichaam.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
maart 2015
Druk
1e druk
Afmetingen
24 x 17 x 0,8 cm
Aantal pagina's
129 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789462542495

Betrokkenen

Auteur
Britta Nijhuis
Uitgever
Mijnbestseller.Nl

EAN

EAN
9789462542495

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Onderwerp
Dieet, Gezondheid & Opvoeding, Geneeskunde
Verschijningsvorm
Paperback
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
19, 95
2 - 3 dagen Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (2)
Snelste levering
2 - 3 dagen
Snelste levering

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)