Auteur:
Britta Nijhuis
Uitgever:
Mijnbestseller.Nl
- Nederlands
- 1e druk
- 9789462542495
- maart 2015
- Paperback
- 129 pagina's
Samenvatting
Levenslang gezond slank 1e druk is een boek van Britta Nijhuis uitgegeven bij Mijnbestseller.Nl. ISBN 9789462542495
Levenslang gezond slank is en levensstijl, gebaseerd op calorie n tellen. Uiteraard is calorie n tellen alleen niet genoeg, je hebt ook kennis en vaardigheden nodig. Maar om te beginnen heb je eerst maar eens goede recepten nodig die je zonder te laten hongeren of iets te ontzeggen blij en slank maken.
Dit alles vind je in dit boekje. Met meer als 60 recepten, calorielijsten gesorteerd op eetmomenten en de nodige tips en hulpmiddelen om de beginfase door te komen, kom je tot een stabiel en levenslang slank lichaam. De recepten zijn verdeeld vanaf het ontbijt tot de avondsnack en met de calorielijsten en informaties ben je gauw in staat om zelf de lekkerste recepten te maken.
Afvallen doe je niet door je uit te hongeren, op een worteltje te knagen of je van alles te ontzeggen. Je doet dit door lekker, gezond de hele dag door te eten. Je hoort van je leven te genieten, niet je zelf te kwellen.
Eens dat jij je bewust bent van wat je lichaam nodig heeft, hoef jij je niks meer te ontzeggen. Je leert gewoon om anders met eten om te gaan en eet waar je zin in hebt. Rest mij allen nog om te zeggen, ik wens je veel plezier met je levensslang gezond slank lichaam.
Levenslang gezond slank is en levensstijl, gebaseerd op calorie n tellen. Uiteraard is calorie n tellen alleen niet genoeg, je hebt ook kennis en vaardigheden nodig. Maar om te beginnen heb je eerst maar eens goede recepten nodig die je zonder te laten hongeren of iets te ontzeggen blij en slank maken.
Dit alles vind je in dit boekje. Met meer als 60 recepten, calorielijsten gesorteerd op eetmomenten en de nodige tips en hulpmiddelen om de beginfase door te komen, kom je tot een stabiel en levenslang slank lichaam. De recepten zijn verdeeld vanaf het ontbijt tot de avondsnack en met de calorielijsten en informaties ben je gauw in staat om zelf de lekkerste recepten te maken.
Afvallen doe je niet door je uit te hongeren, op een worteltje te knagen of je van alles te ontzeggen. Je doet dit door lekker, gezond de hele dag door te eten. Je hoort van je leven te genieten, niet je zelf te kwellen.
Eens dat jij je bewust bent van wat je lichaam nodig heeft, hoef jij je niks meer te ontzeggen. Je leert gewoon om anders met eten om te gaan en eet waar je zin in hebt. Rest mij allen nog om te zeggen, ik wens je veel plezier met je levensslang gezond slank lichaam.
Lees de eerste pagina's
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Verschijningsdatum
- maart 2015
- Druk
- 1e druk
- Afmetingen
- 24 x 17 x 0,8 cm
- Aantal pagina's
- 129 pagina's
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Auteur
- Britta Nijhuis
- Uitgever
- Mijnbestseller.Nl
EAN
- EAN
- 9789462542495
Overige kenmerken
- Subtitel
- de basis: kennis, vaardigheden en recepten
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Uitvoering
- Boek
- Verschijningsvorm
- Paperback
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Onderwerp
- Dieet, Gezondheid & Opvoeding, Geneeskunde
Advertentie
Bindwijze: Paperback
20,
51
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, dinsdag in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
+ bezorgopties
Verkoop door
bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending
Bezorgopties
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Kies zelf de bezorgdag
* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden
- Gratis verzending
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- Dag en nacht klantenservice
- Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (2)
Advertentie
Advertentie
