Lichter leven tijdloze kalender met 366 tips voor een lichter hoofd en lichter lijf

Lichter leven, wie wil het niet? Deze lichtvoetig geillustreerde omslagkalender geeft voor elke dag wezenlijke inspiratie om vanbinnen en vanbuiten lichter te worden. 'Lichter leven' verloopt in een cirkel: een zwaar lijf is vaak het gevolg van een zwaar hoofd; heb je een lichter lijf, dan heb je ook meer energie om je hoofd lichter te maken. Nannet van der Ham geeft in deze kalender dagelijks inspiratie voor een in ieder opzicht lichter leven. De vorm van een eeuwigdurende kalender is bewust gekozen: je kunt zo elke dag beginnen met een nieuw jaar en goede voornemens gaan realiseren. De inhoud is afgestemd op de vier jaargetijden en elke weekdag heeft een eigen thema. Zo krijgen door het jaar heen alle aspecten van het leven volop de aandacht die zij verdienen: * vriendschap & liefde * geld & werk * uiterlijk & beweging * maatschappij & contact * eten & drinken * huis & tuin * inspiratie & spiritualiteit