Litebook EDGE lichttherapielamp - Energielamp

Ik ben erg tevreden over de lamp. Ik slaap veel beter in, veel beter door en ik word fitter wakker.
Ik zet hem naast me neer als ik m'n make-up doe, heel handig zo'n klein apparaatje.
Het was wel een behoorlijke investering, maar ik vind het hem waard.
Het enige minpuntje vind ik dat er maar 2 standen op zitten. Dat hadden er meer mogen zijn. En moet ik er de hele winter achter? Of het hele jaar? Er zitten geen tips en trics bij.

Ik heb nu de litebook edge van mijn huisarts te leen. Na zes dagen gebruik, krijg je een enorme boost. Ik ga deze zeker aanschaffen. Zonder deze lamp, ben ik mezelf niet. Ik ben van nature geen depressief persoon. Maar in de herfst/winter, voelde ik me moe geïrriteerd, en boos. Vaak ook verdrietig en somber. Sinds ik gebruik maak van de litebook edge, ben ik mezelf weer. Deze lamp is erg effectief. Doet wat hij moet doen, mezelf weer zijn. Zonder vervelende medicatie, kan je prima oplossen. Na anderhalve week heb je duidelijk effect. Het is inderdaad een hele investering. Maar zo'n lamp gaat meer dan 10 jaar mee. Dus ik beveel hem aan.

Mooi apparaat, zo groot als een mobiele telefoon.
Wordt je gratis toegezonden, maar retour-sturen (ook binnen 14 dagen) kost je wel verzendkosten! Als je hem besteld op de website van Goodlite is retourneren gratis.

Erg fijn in gebruik. Vanwege zijn formaat kan je de litebook overal mee naar toe nemen, zonder veel mee te hoeven sjouwen Je kunt kiezen tussen twee soorten intensiteit. Sommige vinden feller licht fijner dan andere. Ik gebruik persoonlik de laatste stand, dit is voor mij al voldoende. Ik deed voorheen vermoeid wakker, dit is nu naar een paar dagen al verminderd en voel me veel fitter. Dag/nacht rimte is verbeterd. Ik mis alleen een schema voor hoelang je de lamp gebruikt en met pauzes ertussen.

Na al enkele weken last te hebben van een serieuze winterdip, besloten om met lichttherapie te starten. Gezien de prijzige aankoop eerst wat opzoekwerk verricht en deze lamp kwam er uit owv de ingebouwde batterij en dus overal te kunnen gebruiken.
Na enkele dagen 's morgens de lamp gebruikt te hebben merkte zowel ikzelf als mijn omgeving een enorm verschil in mijn emotionele toestand en energie doorheen de dag. Voor mezelf is dit iedere euro waard!

Ik sliep steeds slechter door nadat ik de 50 was gepasseerd, en werd vaak 's nachts even wakker. Door de energielamp slaap ik nu beter door en dat voelt veel prettiger. Ik had gehoopt dat ik me daardoor nog wat fitter zou voelen, maar het is toch geen wondermiddel tegen te kort slapen. Ik gebruik de lamp door de week dagelijks, tijdens het ontbijt en tijdens het opmaken en tanden poetsen. Totaal tegen de 30 min/dag. Omdat de lamp zo klein is, kan je hem heel makkelijk op de juiste plek neer zetten en meenemen, en je legt hem na gebruik weer plat neer, zodat de lamp nauwelijks opvalt.
Opladen duurt wel vrij lang, maar dat hoeft maar ong. 1x per week en superhandig dat deze lamp draadloos is. Je zou hem ook makkelijk mee kunnen nemen op vakantie/zakenreis. Lijkt me ook heel goed tegen Jetlag, maar dat heb ik nog niet kunnen uittesten.

Binnen een paar dagen voelde ik me beduidend beter! Niet meer dat zombie-achtige gevoel, maar klaar voor de dag! Wonderbaarlijk wat licht voor een mens kan doen. Een aantal jaren geleden ook wel eens een lamp gehad, zo'n enorm ding, dit kleine apparaatje is erg prettig! Ik zet het apparaatje op mijn nachtkastje en doe ondertussen een spelletje op mijn telefoon. Absolute aanrader.
Wat ontbrak: wat de bedoeling is van de bril die erbij zit. Inmiddels duidelijk, maar vond het een beetje slordig omdat je deze bril dus niet moet opzetten tijdens de lichttherapie.

Geeft prettig en fel licht tijdens de donkere dagen. Handig klein lampje in zakformaat. Laadt goed op voor minstens een week.

Heb t gebruikt voor structuur. Als je t elke ochtend op t zelfde tijdstip gebruikt wordt je op den duur exact t zelfde tijdstip wakker zonder wekker

goed product,ik geloof dat hij ook doet waar hij voor bedoeld is