Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Het maakbare brein

Gebruik je hersens en word wie je wilt zijn

Boek omdraaien

Auteur: Margriet Sitskoorn

Uitgever: Bert Bakker
  • Nederlandstalig
  • 215 pagina's
  • 28
  • 9789035132276
  • september 2008
Alle productspecificaties

Samenvatting

Aan de hand van de laatste inzichten uit het hersenonderzoek en voorbeelden uit de praktijk laat neuropsycholoog Margriet Sitskoorn zien hoe we door ons gedrag zélf onze hersenen kunnen vormen en zo beter kunnen functioneren. Het maakbare brein doet een handreiking voor sterker hersenwerk en een krachtige persoonlijke ontwikkeling. Margriet Sitskoorn verricht onder meer onderzoek naar de relatie tussen gedrag en de plasticiteit van het menselijk brein. Ze schrijft naast haar wetenschappelijke werk columns voor verschillende populairwetenschappelijke bladen en verleende haar medewerking aan meerdere televisieprogramma's.

Recensie(s)

De auteur, hersenonderzoekster, richt zich in haar onderzoek op het zelfvernieuwend vermogen van het menselijk brein. Aan de hand van tal van voorbeelden maakt ze duidelijk dat dit - anders dan voorheen werd aangenomen - bijzonder groot is. Na een beschrijving van de interactie tussen gedrag, vaardigheden en hersenfysiologie gaat ze naar aanleiding van een markant voorbeeld nader in op het aanpassend vermogen van gezonde hersenen, waarbij een tweetal plasticiteitsprincipes aan de orde zijn. In haar visie zijn de hersenen in staat zich te reorganiseren op basis van de input die ze ontvangen, waardoor gedrag de hersenen mede vormgeeft. Enerzijds betekent dit dat toevallige factoren bepalend kunnen zijn, maar anderzijds dat mensen tot op zekere hoogte de mogelijkheid hebben hun hersenen op een weloverwogen manier te vormen door het maken van keuzes. Een prikkelend, origineel en positief boek dat, mede dankzij de heldere opbouw en de vele voorbeelden, in staat is wetenschappelijke inzichten op een uiterst toegankelijke manier voor het voetlicht te brengen voor een breder lezerspubliek.

Drs. N.P. Aders

Reviews Het maakbare brein

  • Toegankelijk (5)
  • Praktisch (4)
  • Verrassend (3)
  • Inspirerend (2)
  • Compleet (2)
  • interessant (2)
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Je kunt altijd beter
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Je steekt er wat van op

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Voordelige koop
    • interessant

    Goed leesbaar en interessant boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Interessant!
    • Toegankelijk
    • Verrassend

    Bijzonder boek dat redelijk gemakkelijk, toegankelijk, is geschreven voor een leek op dit gebied. De schrijfster geeft veel voorbeelden waardoor het inzicht bij de lezer toeneemt. Blijft natuurlijk een moeilijk te bevatten item wat onze hersenen allemaal doormaken. Maar, hoe meer je erover leest des te meer inzicht je krijgt. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Interessant makkelijk lezend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • makkelijk leesbaas
    • aansluitend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek sluit prima aan op onderwerpen uit mijn studie psychologie. Daarbij leest het ook makkelijk wel, 2 dagen er goed voor zitten en het is uit!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeker interessant
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Zeker interessant om een keer te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • interessant
    • duidelijk
    • voor iedereen geschikt
    • verrijking
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat ik erg mooi aan dit boek vind, is dat het erg makkelijk en goed te lezen is. Ingewikkelde processen worden ruim en duidelijk uitgelegd. Wel denk ik dat er enige voorkennis voor nodig is om alles goed te begrijpen, vooral op het gebied van hersenstructuren -en gebieden. Al met al vind ik het erg interessant om te hebben gelezen dat ons brein inderdaad echt maakbaar is, en dat het idee dat we met een vaste hersenenstructuur worden geboren waaraan niks te veranderen is en je je daardoor ook niet verder kan ontwikkelen daardoor compleet verworpen. Verder vertelt ze dit perspectief en standpunt ook op zo'n manier dat het allemaal zo logisch klinkt dat de hersenen maakbaar zijn, dat het niet valt te ontkennen. Ze geeft alledaagse situaties weer waarin we ons helemaal niet realiseren wat er allemaal in ons brein afspeelt en ons leven bepaalt. In zijn totaliteit vind ik dit boek echt een verrijking voor de eigen kennis. Wat mij betreft, zeker weten een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Lekker om te lezen

    Leuk boek met inspirerende informatie, zet weer tot nadenken, tot waar we allemaal in staat zijn, daardoor heel motiverend, soms wat te theoretisch.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Het maakbare brein
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Leuk en nuttig boekje om mee aan de slag te gaan. Lees makkelijk weg... is leuk voor mee op vakantie...

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • leessnack

    Snel, boeiend, makkelijk en leerzaam. Een boekje voor naast het bed of op de koffietafel.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goede eerste kennismaking
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Het boek is vrij makkelijk geschreven en heeft me aangezet meer over het onderwerp te gaan lezen. Na het boek 2 keer te hebben gelezen was ik klaar voor wat meer uitdagende stof.

    Het enige punt vind ik dat de schrijfster het boek langer heeft proberen te maken dan het werkelijk had hoeven zijn. De eerste 20 pagina's en laatste 20 pagina's kan je overslaan dit staat er zelfs letterlijk. Als je dit alles weg zou laten is het een erg dun boekje.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Achterhaald
    • Achterhaald

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Auteur zegt dat datgene wat je doet, je hersenen op een unieke manier vormt. Op zich is dat zo maar gesuggereerd wordt dat we 'zelf' kunnen bepalen 'wat' we doen en dat is niet zo. Dat bepaalt het brein zelf en daarnaast je directe omgeving waaronder het onderwijs. Althans, als het bein iets met die prikkels uit de omgeving kan, anders doet ze er niets mee. Wat is schrijfster eigenlijk, een medici of en wetenschapper? De tekst op de achterzijde van het boek suggereert het eerste.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 11 Ongepaste review?
  • plasticiteit
    • onjuist

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Het boek zet de lezer op het verkeerde been: de schrijfster belooft gouden bergen zonder dat het op feiten berust. Sinds kort weten we inderdaad dat de hersenen plastischer zijn dan ooit gedacht. Maar de mogelijkheden, die deze plasticiteit biedt, zijn vele malen kleiner dan Sitskoorn doet geloven. Het boek staat ook vol onjuistheden. De vaststelling bijvoorbeeld dat zenuwcellen, die in volwassen hersenen ontstaan, functies overnemen, is onjuist. Ook wordt niet verteld dat veruit het merendeel van de nieuwe zenuwcellen binnen enkele dagen weer afgestorven is. Het feit dat de veranderingen in de hersenen, die door bijvoorbeeld training optreden, weer verdwijnen, zodra er met trainen wordt gestopt, wordt niet expliciet vermeld. De ondertitel "Word wie je wilt" is misleidend: slechts uiterst weinig veranderingen, die door een beschadiging of oefening worden opgeroepen, zijn blijvend van aard. Het boek wekt valse hoop bij mensen, die onverhoopt aan een hersenziekte lijden.

    Vond je dit een nuttige review?
    11 3 Ongepaste review?
  • Interessant voor leken
    • Toegankelijk
    • Compleet

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Interessant boek, zeker voor mensen die nog niet bekend zijn op dit vakgebied.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Verrassend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel verrassend, in een voor leken te begrijpen taal worden heel oppvallende zaken besproken.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Alles is nog niet verloren!

    Gelukkig, we zitten niet vast aan de hersenen waarmee we geboren zijn! Margriet Sitskoorn legt uit dat onze hersenen plastisch zijn en dus continue onder invloed van elke prikkel en ervaring veranderen. Hierdoor zijn we in zekere zin wat we denken dat we zijn. Dit is natuurlijk een fantastisch positieve boodschap. Ik heb persoonlijk veel gehad aan dit boek omdat het me heeft aangezet om werk te maken van vaardigheden waar ik zelf nog niet tevreden over was. Voorheen vermoedde ik wel dat ik daar met veel oefenen iets aan kon doen, maar het leek toch ook altijd zo zinloos. Hoe ik ben en wat ik kan lijkt immers zo gebonden aan wie ik altijd dacht te zijn. Ik verval altijd in hetzelfde gedrag... Sitskoorn laat zien dat werken aan het brein altijd kan door je anders te gaan gedragen. Dit kan op elke leeftijd en zonder grote belemmeringen. Natuurlijk zijn er kanttekeningen te plaatsen. Het is bijvoorbeeld maar te vraag hoe realistisch het is om als gewone vrouw of man werkelijk je brein (en daarmee jezelf) te veranderen door je gedrag aan te passen. Dit vergt natuurlijk wel grote stappen, motivatie en toewijding in ieders leven. Maar over het algemeen is de kennis dat ons brein niet vast ligt en veranderd kan worden een mooie. De vele implicaties van dit gegeven worden goed uitgeweid in dit boek compleet met interessante, overtuigende voorbeelden van mensen bij wie op een bijzondere manier hun hersenen zijn aangepast (gewild of ongewild). Het boek is gericht en goed te lezen door een groot publiek en ingewikkelde wetenschappelijke begrippen wordt goed uitgelegd zonder er jip en janneke-taal van te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    9 1 Ongepaste review?
  • Superinteressant

    Mooi boek. Met voorbeelden van waar je hersens allemaal toe in staat zijn. Ook wordt een verklaring gegeven waarom pubers soms zo onberekenbaar kunnen zijn. Een aanrader voor iedereen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Onvoldoende

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Schrijfster geeft duidelijk weer hoe de hersenen werken. Echter de tekst op de omslag doet vermoeden dat tools krijgt aangereikt om cirkels te doorbreken. Dit gebeurt naar mijn mening onvoldoende.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Het maakbare brein

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Het is een zeer toegankelijk boek, zowel voor professionals als voor leken. Het boek beschrijft theorieen, maar geeft ook vele handvaten met toepassingen en voorbeelden uit de praktijk, waardoor het goed leesbaar is.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Leerzaam en boeiend

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Dit boek heb ik binnen een aantal uur uitgelezen. Het is helder, begrijpelijk en een openbaring. Je kunt zelf je hersenen programmeren!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • het maakbare brein

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Het boek heeft mij duidelijk gemaakt hoe de hersenen van onze kinderen zich ontwikkelen en waarom het gedrag van kinderen is zoals het is. Aanrader ook voor opvoeders vooral als kinderen puberen of als kinderen een taal leren.....Zeer toegankelijk geschreven....ik ben zeer enthousiast!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Descartes ("ik denk dus ik ben") is al een tijdje dood, maar Margriet Sitskoorn heeft hem nu zeer toegankelijk begraven. Lichaam en geest zijn sterk verbonden. We zijn wat we doen en we denken wat we onszelf doen meemaken. De laatste 20 jaar hersenonderzoek die in Het maakbare brein passeert bevestigt oude oosterse (m.n. Boeddhistische) opvattingen over mensen en hun omgeving. Buitengewoon relevant in onze complexe heden. Lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • het maakbare brein

    Geschreven bij Het maakbare brein

    goed geschreven boek , duidelijk beschreven inzichten dat ons brein niet star is maar plastisch is en dus kan regenerenen , verder een uitgebreide literatuurlijst die verder lezen/zoeken mogelijk maakt

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Wetenschappelijke ondersteuning voor je levensmotto

    Geschreven bij Het maakbare brein

    'Het maakbare brein' beschrijft op een begrijpelijke manier hoe je hersenen in elkaar steken. De boodschap is dat je door bewust denken en bewust gedrag je hersenen kunt veranderen en zo jezelf kan veranderen. Gek genoeg leef ik al enige tijd met het motto "Je bent wie je denkt dat je bent". Het was daarom ook interessant om in dit boek het wetenschappelijke bewijs voor dat motto aangeleverd te krijgen. Het levert nieuwe inzichten op en vooral nieuwe mogelijkheden voor jezelf. 'Het maakbare brein' levert geen kant-en-klare formule om jezelf helemaal te veranderen. Het geeft je wel de informatie om er zelf over na te denken en zelf verantwoordelijkheid te nemen. Veel 'zelfhulpboeken' concentreren zich op wat je moet doen zonder je te vertellen waarom; dit boek geeft je de kennis en de feiten om het zelf te bepalen. Het taalgebruik is niet ingewikkeld, met uitzondering van wellicht het tweede hoofdstuk waar wordt uitgelegd hoe het brein in elkaar zit. Het is geen boek voor wetenschappers of neurologen; het is juist geschreven voor mensen die nauwelijks of geen kennis hebben van hoe hun hersenen werken en in elkaar zitten, en wat ze er eigenlijk mee kunnen. Heb je echter al meer kennis van de hersenen dan de gemiddelde persoon, dan is dit boek een aardige aanvulling, maar bevat geen schokkend nieuws voor je; misschien wel een aantal bevestigingen. Voor die personen raad ik eerder een boek aan dat dieper op de materie in gaat.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Redelijk

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Ik kan het boek samenvatten met 'oefening baart kunst'. In een keer uitgelezen, leuke beschrijvende verhalen. Schrijfster geeft aan dat je hersenen je gedrag vormt en dat je gedrag je hersens vormt (een cirkel). Naar mijn idee is onvoldoende belicht hoe je keuze deze cirkel beinvloed. Wat is "keuze" in je hersenen?

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Moeilijke kost, makkelijk verteerbaar

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Margriet Sitskoorn geeft in een heldere bewoordingsstijl weer hoe het in onze hersenen gesteld is. Door het lezen van het boek kom je erachter dat het brein een orgaan is, waar we meer aandacht aan moeten en kunnen besteden. Je kunt inderdaad worden wat je wilt zijn, puur door te trainen. Je realiseert je echter ook dat er bepaalde momenten zijn waarop dingen makkelijker worden aangeleerd, en waarom bij pubers een bepaalde aanpak niet werkt. Niet omdat pubers niet willen, maar puur omdat het brein nog niet uitontwikkeld is. Voor psychologiestudenten is dit boek tevens een aanrader, omdat het een samenvatting geeft van veel dingen in deze opleiding, waarbij niet alleen theorie in begrijpelijke taal uitgelegd wordt, maar ook vele verbindingen worden gelegd met de dagelijkse praktijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Lekker lezen

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Het boek is fijn leesbaar. Interessante voorbeelden worden genoemd, wat het één en ander verduidelijkt. Je blijft erin doorlezen, nieuwsgierig wat voor leuks het volgende hoofdstuk te bieden heeft. Kortom, lekker lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prima boek

    Geschreven bij Het maakbare brein

    Dit boek beschrijft een lastig onderwerp (hoe werken de hersenen)in heel heldere taal. Het boek maakt duidelijk dat je niet bent wat je denkt te zijn, maar dat er nog heel veel aan je karakter en vaardigheden is te veranderen. Boeiende materie en door de duidelijke schrijfstijl leest het lekker door.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Margriet Sitskoorn
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Vertaald uit het
Nederlands
Afmetingen
20x201x125 mm
Gewicht
269,00 gram
Verschijningsdatum
september 2008
Druk
20
ISBN10
9035132270
ISBN13
9789035132276

Je vindt dit boek in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Verschijningsvorm
Paperback
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select ledenvoordeel
Gratis verzending

Uit ons lees Magazine

Isa Hoes en Medina Schuurman: Te lijf – de kunst van het mooi ouder worden

Actrices Medina Schuurman en Isa Hoes zijn al jarenlang te zien op televisie, maar nu hebben ze een boek geschreven. Het resultaat lees je in hun boek: ‘Te lijf – de kunst van het mooi ouder worden’.

Lees volledig artikel
12, 50
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis

+ bezorgopties

Tooltip
Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Avond- en zondagbezorging
  • Van ma t/m vrij voor 12:00 uur besteld, dezelfde dag in huis of bij
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (14)
Tweedehands
vanaf € 8,75
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 7,99
    Direct beschikbaar
  • 12,50
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 7,52
    Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.