Marathon

You Can Do It!

  • Engels
  • 1e druk
  • 9780936070483
  • mei 2010
  • Paperback
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Marathon: You Can Do It! details Olympian Jeff Galloway’s revolutionary walk/run training methods that have enabled tens of thousands of people to run marathons. This innovative method opens up marathon running to everyone not just rock-hard athletes, but also those who may be out of shape, overweight, or past their athletic prime. This updated edition includes the new "magic mile" time trial, fat-burning techniques, adjustments in the weekly schedule to prevent injuries and improve performance, and quick fixes to keep runners motivated during latter stages of marathon.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
mei 2010
Druk
1e druk
Afmetingen
22,9 x 17,8 x 1,3 cm
Aantal pagina's
240 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Jeff Galloway
Uitgever
Shelter Publications Inc.,U.S.

EAN

EAN
9780936070483

Overige kenmerken

Editie
Revised ed.
Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
You Can Do It!

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Verschijningsvorm
Paperback
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Onderwerp
Sport
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
19, 99
8 - 11 dagen Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
Andere verkopers (2)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)