Master Lam's Walking Chi Kung

  • Engels
  • 9781856752350
  • mei 2006
  • Paperback
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Chi Kung offers something for everyone, from sports enthusiasts, to those who spend the day sitting or standing and is ideal for building strength, improving balance and concentration and boosting energy levels. Chi Kung is much more than an exercise programme, however, as it is also a form of meditation, which encourages conscious breathing, mental discipline and focus. This book is the first to focus on Chi Kung in motion and includes over 15 different walking steps and systems. It has clear, straightforward instructions and can be tailored to meet individual needs of all ages and abilities. The final section shows how to choose the right steps for you and what you want to achieve. Master Lam is a renowned authority on Tai Chi, Chi Kung and Feng Shui and has promoted the healing arts of Chinese culture throughout the UK though his books, videos, workshops and classes.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
mei 2006
Aantal pagina's
144 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Master Lam Kam-Chuen
Uitgever
Octopus Publishing Group

Vertaling

Originele Titel
Master Lam's Walking Chi Kung

EAN

EAN
9781856752350

Overige kenmerken

Editie
New title

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Verschijningsvorm
Paperback
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Onderwerp
Gezondheid & Opvoeding, Fitness & work-outs
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
Niet leverbaar
Wil je eenmalig een e-mail ontvangen zodra het weer leverbaar is?
Op verlanglijstje
Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)