Meditatie op het werk voel je gelukkiger en presteer beter

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021556543
  • 02 april 2014
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Sharon Salzberg

Sharon Salzberg is een van de belangrijkste meditatieleraren ter wereld. Ze is medeoprichter van de Insight Meditation Society, geeft al bijna veertig jaar meditatielessen en schreef verschillende boeken, waaronder het boekWerkelijk gelukkig door de kracht van meditatie. Een programma voor 28 dagen. In 2014 verscheen haar boek Meditatie op het werk. Voel je gelukkiger en presteer beter. De toon van Sharon is wijs en geestig, persoonlijk, modern en vriendelijk. Op bol.com vind je alle boeken van Sharon Salzberg, waaronder het nieuwste boek van Sharon Salzberg.

Samenvatting

Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
02 april 2014
Aantal pagina's
224
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Sharon Salzberg
Hoofduitgeverij
Servire

Vertaling

Eerste Vertaler
Wilma Wedman
Tweede Vertaler
Wilma Wedman

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
150 mm
Product hoogte
23 mm
Product lengte
230 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
151 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
228 mm
Verpakkingsgewicht
416 g

EAN

EAN
9789021556543

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
3
0
0
0
0
  • Schitterend boek voor iedereen met een veeleisende job

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een prachtig boek dat zeker niet uitsluitend over meditatie op het werk gaat. Het reikt strategieën aan om op een andere, ontspannende manier met werk en collega's om te gaan. Ook heel mooi en uitnodigend geschreven. Het beste boek dat ik ooit over dit onderwerp las, een juweeltje...

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Heel waardevol boekje!

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk

    Ik heb al vele boeken gelezen op het gebied van meditatie en mindfulness, maar dit is zeker een goed boekje. Laat je niet misleiden door de titel: het boek is veel 'breder' te gebruiken. Er staan waardevolle dingen in, met een perspectief dat ik nog niet eerder gezien heb. Namelijk 'welke dingen zijn van belang bij geluk op je werk'. Vervolgens behandeld Salzberg o.a. de onderwerpen Balans, Concentratie, Compassie, Veerkracht, Communicatie en connectie en Integriteit. Het boek is prettig geschreven met veel casussen uit het dagelijks leven. Een praktisch boek voor iedereen zou ik zeggen !

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Zeer goed!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 7 euro en 90 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen