Meditation is Not What You Think

EBOOK
Tooltip

Mindfulness and Why It Is So Important

  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Auteur: Jon Kabat-Zinn
Uitgever: Piatkus
  • Engels
  • 9780349421070
  • mei 2018
  • E-book
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties

Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn is grondlegger enpleitbezorger van mindfulness,zowel in de reguliere gezondheidszorgals in de samenleving. Eerderschreef hij de everseller Waar jeook gaat daar ben je. Samen met zijn vrouwMyla schreef hij het boek Handboek Mindful Ouderschapwaarbij zij haar waarde vanuit haarexpertise, o.a. als vroedvrouw toevoegde aan de totstandkoming van ditboek. Op bol.com vind je alle boeken van Jon Kabat-Zinn, waaronder het nieuwste boek van Jon Kabat-Zinn.

Samenvatting

More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005's Coming to Our Senses, the definitive book for our time on the connection between mindfulness and our well-being on every level, physical, cognitive, emotional, social, planetary, and spiritual.


Now, Coming to Our Senses is being repackaged into 4 smaller books, each focusing on a different aspect of mindfulness, and each with a new foreword written by the author. In the first of these books, Meditation Is Not What You Think (which was originally published as Part I and Part II of Coming to Our Senses), Kabat-Zinn focuses on the ''what'' and the ''why'' of mindfulness--explaining why meditation is not for the ''faint-hearted,'' how meditation can actually be a radical act of love, and why paying attention is so supremely important. By ''coming to our senses''--both literally and metaphorically--we can become more compassionate, more embodied, more aware human beings, and in the process, contribute to the healing of the body politic as well as our own lives in ways both little and big.

Recensie(s)

Jon Kabat-Zinn is one of the finest teachers of mindfulness you will ever encounter. -Jack Kornfield, PhD, author of No Time Like the Present - Jack Kornfield, PhD, author of No Time Like the Present

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
mei 2018
Ebook formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Jon Kabat-Zinn
Uitgever
Piatkus

EAN

EAN
9780349421070

Overige kenmerken

Subtitel
Mindfulness and Why It Is So Important

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Uitvoering
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Onderwerp
Mind, body & spirit
Nog geen reviews
3, 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Vaak samen gekocht

Alle bindwijzen en edities (4)

  • 3,99
    Direct beschikbaar
  • 25,86
    Direct beschikbaar
  • 20,00
    5 - 9 dagen Tooltip
  • 13,99
    10 - 11 dagen Tooltip

Vragen en antwoorden (0)