Menopauze Alles wat je dokter je niet vertelt

Laat je niet afschrikken door de titel die verwijst naar alleen vrouwen in de overgang.
Naar mijn mening zouden alle vrouwen dit boek moeten lezen.
Het is een toegankelijk informatief boek waarin stap voor stap duidelijk wordt dat synthetische hormoonsuppletie allerlei bijwerkingen geven. Shockerend vind ik het dat huidige artsen nog steeds synthetisch progestageen ‘verkopen’ aan vrouwen en beweren dat het een natuurlijk hormoon is. Andere ernstige adviezen zijn De Pil bij acné of synthetisch oestrogeen bij opvliegers. Dit is pure symptoombestrijding. Door onwetendheid worden klachten slechts tijdelijk onderdrukt om na verloop van tijd in alle hevigheid opnieuw door te breken meestal met veel ernstiger toegenomen gezondheidsrisico’s.
Het fabeltje dat het dalen van oestrogeen je in de loop van de jaren allerlei klachten geeft, wordt hier duidelijk uit de doeken gedaan. Oestrogeen daalt, inderdaad, tot ruim over de helft MAAR progesteron daalt veel drastischer tot er slechts een paar procent overblijft. Dus het tekort aan progesteron is vele malen groter. Dat is niet wat je dokter je verteld!
Ik vind het schrijnend te ontdekken dat deze jarenlange specialisatie van dr. John R. Lee nog steeds niet is doorgedrongen tot de reguliere geneeskunde. Zijn baanbrekende boek heeft Marja Zahavi in deze nieuwe editie helemaal onder handen genomen om het voor Nederlandse vrouwen toegankelijk te maken. Voorzichtig maar resoluut verspreidt de informatie zich en daar wil ik ook graag een bijdrage aan geven.
Gelukkig vertrouwen vrouwen steeds sneller op hun intuïtie en gaan we voor een natuurlijk verloop van ons vrouwzijn. In dit boek kun je zowel als geïnteresseerde dan als professional kennis vergaren over hoe je lichaam werkt en hoe je een evenwichtige hormoonbalans kan behouden. Met een klein beetje bio-identieke progesteroncreme, een verandering in de manier van eten, bewegen en ontspanning en je hebt je eigen hormoonbalans weer onder controle.
Ook ik ben door het boek van dr. John R. Lee en de voedingsadviezen van Marja Zahavi bio-identiek progesteroncreme gaan smeren. Ik slaap dieper, ben rustiger, heb geen opgeblazen gevoel en gespannen borsten, heb pijnvrije menstruatie’s en voel me energieker.
Wil jij ook niet op zo’n rustige en natuurlijke manier vrolijk de wereld tegemoet treden? Doe jezelf een plezier en lees dit boek!

Dr. John R. Lee heeft een aantal zeer duidelijke boeken geschreven over de menopauze, premenopauze en meer. Al deze boeken zijn erop gericht aan de eenvoudige mens een duidelijk beeld te scheppen wat er allemaal bereikt kan worden met het gebruik van bio-identiek progesteron in de vorm van een crème die vrij verkrijgbaar is. Hij maakt op eenvoudige wijze duidelijk hoe je, zonder hulp van een arts, zelf aan de slag kunt gaan met deze crème. Voor mensen die liever eerst een test laten doen geeft hij ook richtlijnen, maar hij is duidelijk in zijn boodschap dat er geen gevaren schuilen in het gebruik van bio-identiek progesteron mits deze in fysiologische hoeveelheden wordt gebruikt.

In dit revolutionaire boek wijdt dr. Lee vooral uit over progesteron, omdat dit een veilig hormoon is om mee aan de gang te gaan mits het in fysiologische hoeveelheden gebruikt wordt. In de praktijk missen er vaak ook nog andere hormonen, zoals oestrogeen, testosteron etc. Maar deze hormonen kunnen alleen door een deskundige voorgeschreven worden na een test die duidelijk maakt dat er tekorten zijn.

Het is in ieder geval de moeite waard om te beginnen met bio-identiek progesteron om te zien hoe ver je kunt komen met het oplossen van je klachten. Daarna kun je altijd nog een arts consulteren die verstand heeft van hormonen om te zien wat er mogelijk nog meer mist.

Dr. Lee laat ook geen twijfel bestaan over de noodzaak van het aanpassen van je leefstijl (voedingspatroon enz.) wil je de beste resultaten zien van het gebruik van natuurlijk progesteron. Bio-identiek progesteron is geen “magic bullet” die alles oplost.

Dit boek heeft mij mijn leven teruggegeven. Door het lezen ervan is het kwartje gevallen en ben ik enorm opgeknapt door het gebruik van bio-identieke progesteroncrème en het aanpassen van mijn voedingspatroon. Ik had veel minder last van de kou (progesteron werkt positief op de schildklier), had geen last meer van oorsuizen, brandend maagzuur, schommelende bloedsuikers, instortingen na de maaltijd en gewrichtspijnen en ik kreeg een betere concentratie en was minder moe. Wat erg opviel was dat ik veel vrolijker was dan normaal.

Dit boek is een echte “must have” voor vrouwen van alle leeftijden!

Ik sluit me bij bovenstaande schrijfster aan. De crème gebruikte ik al en met de wetenswaardigheden uit dit boek, weet ik zeker dat ik goed bezig ben. Soms wel wat moeilijk te lezen met alle medische termen, hormoonwerkingen e.d. maar al met al zeer de moeite waard. De crème is fantastisch, merkte al verbetering na een week smeren!

Het is een duidelijk boek, met goede uitleg over alles wat er in je lijf plaatsvind.
Het enige nadeel eraan is dat ze als enige remedie de progesteronzalf promoten.

Ik heb dit boek aan een vriendin gegeven die veel last van de verschijnselen van de overgang ervaart. Zij is iemand die heel bewust leeft en al veel over dit onderwerp had gelezen maar zij vond dit boek een echte openbaring! Mijn vriendin gaat de tips uit dit boek in haar eigen leven toepassen, maar zij was ook geïnspireerd om andere vrouwen te helpen die net zoals zij zelf veel ongemakken tijdens de menopauze krijgen. Een aanrader dus!

Ik kan niet veel nieuws toevoegen aan de andere recenties, het meeste is al gezegd. Dit boek is fantastisch! Inderdaad zou elke vrouw dit boek moeten lezen. Het is hier en daar wat theoretisch, maar goed onderbouwd. Het is erg triest dat de reguliere geneeskunde hier zo weinig aandacht aan besteedt. Zoveel vrouwen met zgn. "overgangsklachten" zouden hier mee geholpen zijn. Maar niets weerhoud je om zelf het boek te lezen!

Geweldig boek, helder geschreven en overzichtelijk. Ben geschrokken hoeveel informatie ons vrouwen niet wordt verteld. Fijn dat alles ondersteund wordt door onderzoek.

Geschreven bij Menopauze Wat De Dokter Je Niet Vertelt

Zoals de titel het zegt hebben ze snel verstuurd en het boek is in goede conditie. Prijs is ook lager dan andere aanbieders van hetzelfde boek. Zal zeker weer bestellen

Wat een fantastisch boek!
Dit zou iedere vrouw moeten lezen
Helder en duidelijk beschreven en een echte eye opener!