Mentale veerkracht voor professionals

de formule voor meer plezier, meer energie en betere prestaties

Boek omdraaien
Auteur: Sierd Nutma
Uitgever: Expertboek
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789492383419
  • september 2016
  • Paperback
Alle productspecificaties

Samenvatting

"Mentale veerkracht voor professionals 1e druk is een boek van Sierd Nutma uitgegeven bij Expertboek. ISBN 9789492383419

Slechts één ogenblik, één enkele seconde, zou alles kunnen veranderen, ik zou bevrijd zijn van de pijn en de schuld die ik nu voel. Ik zou bevrijd zijn van alle schaamte. Ik zou bevrijd zijn van al mijn fouten. In één ogenblik.

Burn-out, PTSS, weerbaarheid, persoonlijke effectiviteit, duurzame inzetbaarheid en vitaliteit; er zijn veel benamingen voor iets wat moeilijk tastbaar te duiden is. Auteur en spreker Sierd Nutma spreekt in dit verband over Mentale Veerkracht: het vermogen om je succesvol staande te houden in wisselende omstandigheden. Maar wat maakt iemand veerkrachtig? Bezit je veerkracht van nature of is het ontwikkelbaar?

Sierd Nutma is ervan overtuigd dat iedereen die kracht in zich heeft. In dit persoonlijke boek presenteert hij de formule die de veerkracht van mens en organisatie versterkt. Hij schetst een gedetailleerd profiel van veerkrachtige personen en vertelt openhartig over perioden in zijn leven waarop zijn eigen mentale veerkracht werd getest. Een prikkelend en inspirerend boek dat je aanspoort om na te denken over jouw eigen verhaal en je uitdaagt om stappen te zetten!

OVER DE AUTEUR:
Sierd Nutma (1972) is spreker, trainer en auteur. Hij combineert zijn uitzonderlijke ervaringen met inzichten op het gebied van Mentale Veerkracht. Hij traint teams, leiders en topsporters en draagt bij aan de beoogde prestatieverbetering.

Sierd doorkruiste te voet een van de grootste woestijnen ter wereld en fietste solo 6000 kilometer door Siberië. In 2014 nam hij deel aan de koudste en zwaarste marathon ter wereld: The North Pole Marathon. In 2015 leidde hij een expeditie welke het mogelijk maakte dat 6 mensen met een lichamelijke beperking een berg in Noorwegen konden beklimmen.

""Mijn expedities gaan niet zozeer over fysieke prestaties. Het is meer een zoektocht naar drijfveren en een constante behoefte aan persoonlijke groei en ontwikkeling.""

Als oud beroepsmilitair kent Sierd het klappen van de zweep als het gaat om leidinggeven en presteren onder zware omstandigheden. Jarenlang maakte hij deel uit van eliteteams van de Nederlandse krijgsmacht. Ook bij de Politie maakte hij deel uit van teams die dagelijks onder druk dienden te presteren. Zijn werkervaring gecombineerd met de passie voor extreme expedities en het verleggen van grenzen maakt Sierd uniek. Dit zie je terug in zijn trainingen en presentaties. Hij prikkelt, daagt uit en zoekt grenzen. Dit alles met een scherp oog voor waar het uiteindelijk om draait: de mens.

Kijk voor meer informatie over dit boek op: http://sierdnutma.nl/boek-mentale-veerkracht/
"
5.0
van de 5
3 reviews
0
0
0
0
3
8
  • Praktisch toepasbaar
    2
  • Heldere boodschap
    2
  • Overzichtelijk
    1
  • Volledig
    1
  • Inspirerend
    1
  • eigen visie
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Zeker een aanrader!
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Inspirerend
    • eigen visie
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Door het boek reflecteer je op je eigen leven en hoe flexibel je omgaat met de dingen die er op je pad komen.

    De formule over mentale veerkracht wordt ondersteunt door eigen ervaringen van de auteur. Verfrissende openheid, het zijn bijzondere verhalen om te lezen. Mooie combinatie met de theoretische achtergrond.

    Ik kan me voorstellen dat dit ook binnen teams een heel positief effect zou hebben, inspireert tot actie!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Praktisch toepasbaar persoonlijk verhaal
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Sierd heeft op basis van zijn eigen levenservaringen een formule ontwikkeld die weergeeft hoe je metaal veerkrachtig kunt zijn. Mooi hoe hij dit heeft verwerkt tot een praktisch toepasbare methode. Voor werk en prive. En het leest ook lekker weg!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mentale veerkracht
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Herkenbare informatie en mogelijkheden om dit in de praktijk te gebruiken

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
september 2016
Druk
1e druk
Afmetingen
23,7 x 15,3 x 1,5 cm
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789492383419

Betrokkenen

Auteur
Sierd Nutma
Uitgever
Expertboek

EAN

EAN
9789492383419

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Verschijningsvorm
Paperback
Bindwijze: Paperback
20, -
1 - 4 dagen Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (2)
Snelste levering
3 - 4 dagen
Snelste levering
Tweedehands
Goed vanaf € 15,95
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)