Meridiaanoefeningen handboek voor het verbeteren en in balans brengen van je gezondheid

  • Nederlands
  • Druk: 1
  • 9789069635767
  • juni 2003
  • Hardcover
  • 302 pagina's
Alle productspecificaties

Shizuto Masunaga

Shizuto Masunaga (増永 静人, Masunaga Shizuto, 1925–1981) was a Japanese Shiatsu practitioner and author of books on Shiatsu.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)

Samenvatting

Dankzij het boek Meridiaanoefeningen kun je nu je kennis aanvulling op het gebied van shiatsu. Begin je net met shiatsu? Ook voor beginners is het boek Meridiaanoefeningen geschikt.
Auteur Shizuto Masunaga brengt shiatsubeoefening naar het hoogste niveau in het boek Meridiaanoefeningen. Door gebruik te maken van meridianen voor diagnose en behandeling, breng je je eigen gezondheid weer in balans.

Masunaga was de eerste die een systeem ontwikkelde waarmee je de meridianen kunt strekken, wat de disbalans in je gezondheid om evenwicht brengt. Het boek Meridiaanoefeningen geeft een compleet en goed gestructureerd overzicht van de elementen en hun meridianen. De pyschologische aspecten en de bijbehorende oefeningen worden tot in detail uitgelegd. Verder maakt Masunaga in eenvoudige bewoordingen duidelijk hoe je balansverstoringen kunt identificeren en corrigeren met gemakkelijk uit te voeren shiatsutechnieken. Bovendien geeft hij specifieke aanbevelingen voor oefeningen die de meest gunstigste uitwerking hebben op diverse gezondheidsklachten.

Recensie(s)

Een buitengewoon belangwekkend boek geschreven door een geniale Japanse shiatsu-leraar. Het bevat een compleet systeem van oefeningen. De meridianen worden in balans gebracht door middel van strekoefeningen die het midden houden tussen bio-energetica, yoga, Do-In en Chi-Kung. Door vele foto's en tekeningen is dit op het alfabet gebaseerde systeem makkelijk toe te passen. De auteur eist echter van de lezer ook een intellectuele inspanning. Hij acht het van belang dat de lezer begrijpt wat de achtergrond van de oefeningen zijn, en hoe lichaam en geest met een oosterse blik kunnen worden bezien. Het boek is daardoor behoorlijk theoretisch, maar is nergens moeilijk te begrijpen. Het laatste hoofdstuk gaat diep in op de oorzaak en aard van de verstoring van meridiaanenergieen. Na het lezen is het mogelijk in te schatten welke onevenwichtigheden in lichaam en geest bestaan en hoe deze door de meridiaanoefeningen kunnen worden hersteld. Omdat de mensen op de vrij kleine zwartwitfoto's zwarte kleding dragen, zijn niet alle foto's onmiddellijk duidelijk. Het boek bevat een bibliografie, register, lijst met oefeningen en een aantal nuttige adressen.

P.E. Klaui

Lees de eerste pagina's

4.5
van de 5
4 reviews
0
0
0
2
2
4
  • Toegankelijk
    1
  • Praktisch toepasbaar
    1
  • Heldere boodschap
    1
  • Inspirerend
    1
1
  • afbeeldingen niet altijd even duidelijk
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Waanzinnig compleet

    Begin je net met shiatsu of ben je al een ervaren therapeut?Dit boek is zeker een goede aanvulling op je kennis. Het geeft een compleet en goed gestructureerd overzicht van de elementen en hun meridianen. Daarnaast beeld het boek ook nog eens praktische oefeningen uit.

    Vond je dit een nuttige review?
    19 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • afbeeldingen niet altijd even duidelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Gelukkig is dit boek opnieuw uitgegeven en hoef je er geen 99 euro meer voor neer te leggen. Een klassieker en must have voor iedere yoga beoefenaar. Duidelijke uitleg over de verschillende meridianen, hun functies in het hele systeem en onderlinge relaties. De tekeningen konden wat duidelijker zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Masunaga fan
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig
    • Kwetsbaar

    Geschreven bij Meridiaanoefeningen

    Goed boek met heldere beschrijving van de strekkingen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Geschreven bij Meridiaanoefeningen

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en duurzaam.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
juni 2003
Druk
Druk: 1
Afmetingen
24,3 x 17,2 x 2,2 cm
Aantal pagina's
302 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Shizuto Masunaga Shizuto Masunaga
Co-auteur
Shizuto Masunaga
Uitgever
Altamira

Vertaling

Vertaald door
Rob Beenker Rob Beenker
Originele Titel
Meridian exercises

EAN

EAN
9789069635767

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
handboek voor het verbeteren en in balans brengen van je gezondheid

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Verschijningsvorm
Hardcover
Periode
Moderne geschiedenis
44 95
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
1 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com boekenwurm2018
  • Gratis verzending
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (5)

Vragen en antwoorden (0)