Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Meridiaanoefeningen

handboek voor het verbeteren en in balans brengen van je gezondheid

Meridiaanoefeningen
Afbeelding 1 van 11
  • Nederlandstalig
  • 302 pagina's
  • 9789069635767
  • juni 2003
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dankzij het boek Meridiaanoefeningen kun je nu je kennis aanvulling op het gebied van shiatsu. Begin je net met shiatsu? Ook voor beginners is het boek Meridiaanoefeningen geschikt.
Auteur Shizuto Masunaga brengt shiatsubeoefening naar het hoogste niveau in het boek Meridiaanoefeningen. Door gebruik te maken van meridianen voor diagnose en behandeling, breng je je eigen gezondheid weer in balans.

Masunaga was de eerste die een systeem ontwikkelde waarmee je de meridianen kunt strekken, wat de disbalans in je gezondheid om evenwicht brengt. Het boek Meridiaanoefeningen geeft een compleet en goed gestructureerd overzicht van de elementen en hun meridianen. De pyschologische aspecten en de bijbehorende oefeningen worden tot in detail uitgelegd. Verder maakt Masunaga in eenvoudige bewoordingen duidelijk hoe je balansverstoringen kunt identificeren en corrigeren met gemakkelijk uit te voeren shiatsutechnieken. Bovendien geeft hij specifieke aanbevelingen voor oefeningen die de meest gunstigste uitwerking hebben op diverse gezondheidsklachten.

Recensie(s)

Een buitengewoon belangwekkend boek geschreven door een geniale Japanse shiatsu-leraar. Het bevat een compleet systeem van oefeningen. De meridianen worden in balans gebracht door middel van strekoefeningen die het midden houden tussen bio-energetica, yoga, Do-In en Chi-Kung. Door vele foto's en tekeningen is dit op het alfabet gebaseerde systeem makkelijk toe te passen. De auteur eist echter van de lezer ook een intellectuele inspanning. Hij acht het van belang dat de lezer begrijpt wat de achtergrond van de oefeningen zijn, en hoe lichaam en geest met een oosterse blik kunnen worden bezien. Het boek is daardoor behoorlijk theoretisch, maar is nergens moeilijk te begrijpen. Het laatste hoofdstuk gaat diep in op de oorzaak en aard van de verstoring van meridiaanenergieen. Na het lezen is het mogelijk in te schatten welke onevenwichtigheden in lichaam en geest bestaan en hoe deze door de meridiaanoefeningen kunnen worden hersteld. Omdat de mensen op de vrij kleine zwartwitfoto's zwarte kleding dragen, zijn niet alle foto's onmiddellijk duidelijk. Het boek bevat een bibliografie, register, lijst met oefeningen en een aantal nuttige adressen.

P.E. Klaui

Reviews Meridiaanoefeningen

  • Toegankelijk
  • Praktisch toepasbaar
  • Heldere boodschap
  • Inspirerend
  • afbeeldingen niet altijd even duidelijk
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • afbeeldingen niet altijd even duidelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Gelukkig is dit boek opnieuw uitgegeven en hoef je er geen 99 euro meer voor neer te leggen. Een klassieker en must have voor iedere yoga beoefenaar. Duidelijke uitleg over de verschillende meridianen, hun functies in het hele systeem en onderlinge relaties. De tekeningen konden wat duidelijker zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Waanzinnig compleet

    Begin je net met shiatsu of ben je al een ervaren therapeut?Dit boek is zeker een goede aanvulling op je kennis. Het geeft een compleet en goed gestructureerd overzicht van de elementen en hun meridianen. Daarnaast beeld het boek ook nog eens praktische oefeningen uit.

    Vond je dit een nuttige review?
    14 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Shizuto Masunaga Shizuto Masunaga
Overige betrokkenen
Gerard Boersma
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Vertaald door
Rob Beenker Rob Beenker
Oorspronkelijke titel
Meridian exercises
Afmetingen
22x243x172 mm
Gewicht
852,00 gram
Verschijningsdatum
juni 2003
Druk
1
ISBN10
9069635763
ISBN13
9789069635767

Je vindt dit boek in

Categorieën
Onderwerp
Oosterse oefeningen
Recensie
Met recensie
Verschijningsvorm
Hardcover
Uitvoering
Boek
84, 90
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis Tooltip
9.6
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (3)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.