Mijn Bullet Journal - Maak je eigen trackers

Merk: MUS creatief
Taal: Nederlands
Mijn Bullet Journal - Maak je eigen trackers
Afbeelding 1 van 2

Samenvatting

Het basisprincipe van het tracken van je humeur, gewoonten en allerlei andere zaken is dat je ze op een leuke manier kunt documenteren in je bullet journal en door het visueel maken makkelijker kunt analyseren. Aansluitend kun je stappen nemen om een positieve verandering door te voeren. Door het tracken van verschillende aspecten van je leven kun je goede gewoonten stimuleren en slechte gewoonten afleren.
Met Mijn Bullet Journal - Maak je eigen trackers leer je hoe je zelf eenvoudig trackers voor allerlei zaken start en bijhoudt. Het boek staat vol met voorbeelden en uitleg om aan de slag te gaan met het bijhouden van je voeding, slaap, lichaamsbeweging, dankbaarheid, mooie momenten, gewoonten en nog veel meer.
Michelle Tiemann is technisch tekenaar en plannerprofessional. Ze is thuis in handletteren, bullet journalen en stempels. Ze werkt onder de naam van haar start-up Gero Kreativ en heeft vele volgers op Instagram en andere sociale media waar ze regelmatig creatieve beelden plaatst van haar plannerkunstwerken (@Gerokreativ).

Recensie(s)

Een bulletjournal is een soort dagboek waarin je, op een visuele manier, één of meerdere dagelijkse aspecten weergeeft. Denk aan een tabel met je aantal uren slaap. Een tekening van een plant, waarbij de blaadjes zijn opgedeeld in 31 vakjes. Elke dag kleur je een bladdeel in met de kleur die weergeeft hoe je je voelt. Een lijst met titels van boeken waarbij je je waardering met een aantal bolletjes aangeeft. 31 vakjes om je dankbaarheidsmomenten van die maand op te schrijven. Zo krijg je een goed overzicht van bepaalde levensaspecten. Het stimuleert je goede gewoonten en helpt je slechte gewoonten af te leren. Diverse trackers worden stap voor stap in tekst en beeld uitgelegd. De foto's van vrolijke pagina's met ingevulde templates verduidelijken de bedoeling en werken inspirerend. Paginagrote lege templates zijn beschikbaar om te kopiëren en op eenvoudige wijze, met simpele tekenmaterialen, in te vullen. Eenmaal geïnspireerd, kan je direct aan de slag.

E. Stadt

Lees de eerste pagina's

5.0
van de 5
2 reviews
0
0
0
0
2
6
  • Praktisch
    2
  • Heldere uitleg
    2
  • Inspirerend
    1
  • Rijk geillustreerd
    1
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Blij
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Ik was al hele tijd op zoek naar zoiets. Ik wist effe niet hoe ik moet starten met trackers, nu ik dat boek las kan ik beginnen. Aanraders voor iemand die op orde wil

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Rijk geillustreerd, praktisch, heldere uitleg, ik ben enthousiast!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Algemeen

Merk
MUS creatief
Papierformaat Tooltip
A5 formaat
Bedrukking
Stippen
Bindwijze
Softcover
Aantal pagina's
112 pagina's
Taal
nl
EAN
9789045324296

Overige kenmerken

Doelgroep
Volwassenen
Type notitieboek
Bullet Journal

Je vindt dit artikel in

Categorieën
12 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen Op verlanglijstje
Andere verkopers (2)

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht