Mindful leidinggeven

EBOOK
Tooltip

aandacht als anker in een stressvolle wereld

  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk: na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader; en op je smartphone of tablet met onze gratis ebook app.
Uitgever: Altamira
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789401301138
  • juni 2013
  • E-book
  • 197 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties

Samenvatting

`Mindful leidinggeven helpt managers en leidinggevenden een aangeboren vaardigheid aandacht geven te gebruiken om bewuste keuzes te maken in een stressvolle, snel veranderende wereld. Mindfulnesstrainer en managementcoach Peter van der Roest wijst de lezer de weg naar zelfinzicht, duurzaam geluk, meer rust en beter functioneren. Mindfulness leert je vastgeroeste patronen te doorbreken, waaronder de gewoonte om voortdurend in de `actiestand te staan en te weinig in de `reflectiestand. Mindful leidinggeven is bewust schakelen tussen `doen en `zijn en weten wat je doet terwijl je het doet.

Recensie(s)

De auteur, trainer/coach, wil mensen helpen om de kwaliteit van hun leidinggeven te vergroten door zich bewust te zijn van zichzelf en hun omgeving. De mens heeft geen vrije wil die bewust handelt, dus moet hij ook niet doen alsof. Omdat het bewuste denken achter het onbewust handelen aanloopt, raadt hij aan gericht aandacht te geven aan wat het onbewuste doet. Dat is bewustzijn van een hoger niveau en geeft rust, zelfvertrouwen en balans tussen zijn en doen. Meditatie helpt om zich dat aan te leren. Hij beschrijft de essenties en voordelen van 'mindfulness' en de werkwijze en effecten bij toepassing als leidinggevende. Hij geeft praktische voorbeelden (vetgedrukt), tips en oefeningen (in grijze tekstkaders) en verwijst naar (eigen) trainingen in mindfulness. Een toegankelijk en praktisch boek, dat geheel uit tekst bestaat. Met veel uitleg bestemd voor leidinggevenden die meer willen stilstaan en genieten dan hollen en als een automaat handelen in hun dagelijks leven.

Ir. Drs. L.B. Struijk

Lees de eerste pagina's

5.0
van de 5
2 reviews
0
0
0
0
2
0
0
  • Een prachtig boek om je mee te 'ont-wikkelen'!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • praktijkgericht
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Mindful leidinggeven

    Dit boek is zó aansprekend geschreven dat je het moeilijk kunt wegleggen. Ik herkende veel van waar ik de laatste jaren intuïtief bezig ben. Nu kreeg het heldere woorden en kan ik het verder bewust uitbouwen.
    In essentie gaat het over hoe om te gaan met de stress in het (werkzame-) leven van alledag. De beschreven werksituaties zal iedereen herkennen. Door bewust aandacht te geven aan het hier en nu, meer te 'zijn' dan te 'doen' komt er ruimte voor jezelf en anderen. Met alledaagse herkenbare voorbeelden wordt besproken hoe onze emoties, gedachten, oordelen en ambities gewenste resultaten in de weg zitten.
    Er blijkt een sleutel te zijn om dit aan te pakken! De praktische tips helpen je op weg en zijn heel goed toe te passen.
    Een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • In rust en reflectie leidinggeven
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Mindful leidinggeven

    Een prachtig en toegankelijk boek voor iedereen die leidinggeeft. Een boek met mooie tips en voorbeelden over mindful omgaan met situaties in je werk. Mooie quotes van grote 'meesters' een boek om echt op een andere manier naar je werk en je rol als leider te kijken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
juni 2013
Druk
1e druk
Afmetingen
21 x 13,6 x 2,4 cm
Aantal pagina's
197 pagina's
Ebook formaat
EPUB met digitaal watermerk
Illustraties
Nee
ISBN13
9789401301138
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Peter van der Roest
Uitgever
Altamira

EAN

EAN
9789401301138

Overige kenmerken

Subtitel
aandacht als anker in een stressvolle wereld

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Uitvoering
Ebook
9, 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • Start direct met lezen
  • Digitaal lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Beschikbaar in Kobo Plus

Onbeperkt lezen met het Kobo Plus ebook-abonnement.

Bekijk het Nederlandstalige aanbod

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)