Mindful opvoeden in een druk bestaan Een praktische gids voor mindful ouderschap

Boek omdraaien
Auteur: Susan Bogels
Uitgever: Ambo|Anthos
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789026337567
  • Druk: 3
  • mei 2017
  • 200 pagina's
Alle productspecificaties

Susan Bogels

Susan Bögels (1960) is klinisch psycholoog en psychotherapeut. Ze is als professor verbonden aan de faculteit Ontwikkelingspsychologie aan de Universiteit van Amsterdam. Verder is ze directeur van UvA minds en UvA minds You. Haar internationale publicaties op het gebied van ontwikkelingspyschologie zijn talrijk. Op bol.com vind je alle boeken van Susan Bogels, waaronder het nieuwste boek van Susan Bogels.

Samenvatting

Psychotherapeut Susan Bögels schreef met 'Mindful opvoeden in een druk bestaan' een praktische gids voor mindful ouderschap.
Soms lijkt het ouderschap een eindeloze to-dolijst: je kinderen ophalen van de crèche of van school, een oppas regelen, hen helpen met hun huiswerk. Vaak voel je je als ouder gevangen in een korset van taken die je moet afwerken, zonder echt van je kinderen te kunnen genieten.
Psychotherapeut en hoogleraar Susan Bögels is de grondlegger van de methode mindful parenting en ze geeft al jaren cursussen daarin. In 'Mindful opvoeden in een druk bestaan' deelt zij haar methode met een breed publiek, waarbij ze ook put uit haar eigen ervaringen als moeder en als kind. Op toegankelijke wijze toont Bögels hoe je een balans kunt vinden tussen de doe- en de zijnsmodus, hoe je om kunt gaan met stress, ruzie en schuldgevoel, hoe je de ware aard van je kind kunt zien en dat de relatie met je kind een spiegel is van de relatie met jezelf.
De combinatie van theorie en oefeningen die makkelijk in de dagelijkse praktijk zijn toe te passen, maakt dit boek tot een ideale cursus in mindful ouderschap.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
3
Verschijningsdatum
mei 2017
Afmetingen
21,6 x 13,6 x 1,7 cm
Aantal pagina's
200 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Susan Bogels
Uitgever
Ambo|Anthos

EAN

EAN
9789026337567

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
272 g
Verpakking breedte
136 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
216 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4.7
van de 5
Aantal reviews: 12
0
0
0
4
8
  • Herkenbaar en toegankelijk
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    De kans dat een boek van Susan Bögels een zweverige aangelegenheid wordt vol open deuren is niet groot. Susan put uit eigen opvoed-ervaringen, jarenlang wetenschappelijk onderzoek en ze blijkt zelf ook door schade en schande een wijzere opvoeder geworden te zijn. Het boek is voor iedereen leesbaar (man/vrouw) en de oefeningen om tot een betere (minder hectische) omgang met je kind te komen zijn makkelijk uitvoerbaar en doeltreffend. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    9 0 Ongepaste review?
  • Heel fijn!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel fijn boek, toegankelijk en makkelijk toepasbaar. Ik heb de oefeningen niet achter elkaar doorgewerkt maar pak ze er regelmatig bij, je moet er wel de tijd voor nemen wil je het in het dagelijkse leven toepassen. Voor mij een verademing in de opvoeding, absoluut een heerlijk boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Word een betere en gelukkigere ouder
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het is een zeer realistisch geschreven boek, ook zeer praktisch en het geeft zeer goede tips om in hektiek vh dagelijks leven toch bij te sturen in de richting ve beter contact met jezelf en een opmerkelijke verbetering vd relatie met je kinderen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • super praktisch en onderbouwd verhaal
    • Goede kwaliteit
    • Praktisch toepasbaar

    dat het een heel praktisch boek is, begrijpbaar geschreven, gestoeld met onderzoek waardoor het belang van mindfulness heel erg duidelijk wordt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Mindful opvoeden is ook lief zijn voor jezelf ;).
    • Goede kwaliteit

    Goed boek! Je moet er uiteraard wel actief mee aan de slag als je wat verandering wil thuis, maar zeker een bron van inspiratie!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Ideaal e-book voor een bewustere kijk op opvoeding en mentale groei.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Aandachtig ouderschap

    Fijn e-book leest lekker weg en heb er veel aan in de praktijk!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Vlot leesbaar en handige tips om meteen toe te passen in je gezin en op jezelf, op je eigen leven. Een auteur die weet waarover ze schrijft.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Voor iedereen leesbaar en praktisch boekje
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Voor iedereen leesbaar, nuchter en praktisch boekje. Met korte direct uit te voeren meditaties. Voor iedere ouder herkenbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader!
    • Goede kwaliteit

    Zeer behulpzaam en herkenbaar! Erg goed leesbaar en vol bruikbare tips en praktische handvatten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
20 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (4)
Tweedehands
Goed vanaf € 16,95
Tweedehands