Mindfulness trainingsboek Het achtweekse programma, stap voor stap
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Hardcover
- 9789401406284
- 30 oktober 2012
- 320 pagina's
Rob Brandsma
Samenvatting
Dit boek beschrijft een mindfulnesstraining vanaf het eerste moment in de eerste sessie tot aan de laatste bel. Het is alsof je een training live volgt, en meeloopt met de trainer. De beschrijving is rijk aan details en voorbeelden, opties en overwegingen. Het heldere taalgebruik en de vele praktijkvoorbeelden geput uit jarenlange trainerservaring van de auteur, maken het Mindfulness Trainingsboek een onmisbaar werk voor mindfulnesstrainers en zij die dit willen worden.
Het boek begint bij de praktische benodigdheden bij de voorbereiding van een training. Dan volgt het voorgesprek, met zijn overwegingen om een deelnemer toe te laten, of niet. Daarna doorloopt het boek chronologisch alle sessies met hun oefeningen, rationale, structuur en aandachtspunten. Alle onderdelen komen aan bod: de oefeningen zoals lichaamsverkenning, zitmeditatie, yoga, de stiltedag.
Belangrijke educatieve thema's worden uitgewerkt, zoals het werken met de adem, goed voor jezelf zorgen, inzet voor thuisbeoefening, omgaan met slaperigheid, stress, en de doe- en zijn-modus. Dit alles wordt toegelicht met dialoogvoorbeelden van enquiry in actie.
Het Mindfulness Trainingsboek staat op de schouders van het Mindfulness Basisboek, waarin grondslagen en geschiedenis van mindfulness worden behandeld, en het Mindfulness Praktijkboek, dat de algemene vaardigheden voor trainers beschrijft.
Het Mindfulness Trainingsboek vertaalt de uitgangspunten uit deze twee boeken in een chronologische beschrijving van een training, vanaf de eerste kennismaking tot en met de laatste sessie.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 30 oktober 2012
- Aantal pagina's
- 320
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Rob Brandsma
- Hoofduitgeverij
- Lannoo Campus
Overige kenmerken
- Editie
- 3
- Product breedte
- 179 mm
- Product hoogte
- 28 mm
- Product lengte
- 247 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 179 mm
- Verpakking hoogte
- 28 mm
- Verpakking lengte
- 247 mm
- Verpakkingsgewicht
- 820 g
EAN
- EAN
- 9789401406284
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Must have voor gecertificeerde mindfulnesstrainer
Dit boek vormt het draaiboek voor de 8-weekse training. Praktisch, duidelijk en compleet.
Must have voor elke gecertificeerde Mindfulness-trainer! Opleiding tot mindfulnesstrainer is wel nodig, aangezien je hier trainersvaardigheden leert en leert meditaties te begeleiden. Zonder die opleiding zou je dit boek niet moeten gebruiken.Vond je dit een nuttige review?20 -
Goed praktijk boek voor professionals.
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
Negatieve punten
- Onoverzichtelijk
Goed praktijk boek voor profesionals. Rob heeft wel de MBSR van John Kabat Zin aangepast. Er zitten structuren in van de MBCT. Wel blijft het moeizaam om de vaste structuur van de training te herkennen. Wel zijn er veel verschillende praktijk voorbeelden van deelnemers.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Een must voor iedere trainer
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
Dit boek is een uitstekende aanvulling voor mijn eigen kennis van Mindfulness. Ik ga het dan ook zeker gebruiken in de nieuwe cursussen welke ik de komende tijd ga geven.
De twee andere boeken van dezelfde auteur wil ik ook te zeerste aanbevelen aangezien het complete werk iets extra's toevoegd in mijn kennis van Mindfuness en ik zie het als een must voor iedere trainer dit boek en de andere twee aan te schaffen.Vond je dit een nuttige review?10 -
stap voor stap
Duidelijk boek, leest makkelijk, neemt je stap voor stap door de basisbeginselen van mindfulnesstrainerschap
Vond je dit een nuttige review?00 -
Weinig op aan te merken!
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
Ik ben zeer tevreden over dit boek. Wat ik vooral goed vind: Overzichtelijk, Praktisch toepasbaar
Vond je dit een nuttige review?00 -
Musthave voor mindfulness trainersToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
- Rijk geillustreerd
- Volledig
- Rijk geillustreerd
Goed geschreven, praktisch, genuanceerd, doordrongen van ervaring.
Vond je dit een nuttige review?00 -
compleet en laarzaam
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Het is een compleet boek en je krijgt veel 'tools'.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 44 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.