Mindfulness yoga de bewuste vereniging van adem, lichaam en geest

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789056701987
  • 21 mei 2010
  • 344 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dit baanbrekende boek introduceert een heel nieuwe integratie van yoga en meditatie: Mindfulness Yoga. Mindfulness Yoga legt de nadruk op de spirituele kant van yogabeoefening, een dimensie waar te vaak overheen wordt gekeken. Mindfulness Yoga is het eerste boek waarin de twee disciplines worden gepresenteerd als één beoefening die het lichaam stimuleert, de geest bevrijdt, en mededogen, gelijkmoedigheid en vreugde opwekt.
In het eerste deel van het boek geeft de auteur een prachtige en levendige inleiding op de leringen van de Boeddha en plaats hij die binnen de bredere context van de Indiase spirituele tradities. In de tweede helft van het boek geeft Boccio drie complete reeksen Mindfulness Yoga, met meer dan 100 foto’s, met gedetailleerde aanwijzingen voor lichaam, adem en geest.
Of je nu een beginner bent of dat je al jaren bezig bent, Mindfulness Yoga is voor jou. De reeksen asana’s (lichaamshoudingen) zijn gebruikersvriendelijk en gemakkelijk te volgen in deze vernieuwende presentatie van Mindfulness Meditatie en Yoga.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
21 mei 2010
Aantal pagina's
344
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
F. J. Boccio
Hoofduitgeverij
Asoka

Vertaling

Eerste Vertaler
W. de Leeuw
Originele titel
Mindfulness Yoga

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
190 mm
Product hoogte
33 mm
Product lengte
225 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
190 mm
Verpakking hoogte
33 mm
Verpakking lengte
225 mm
Verpakkingsgewicht
693 g

EAN

EAN
9789056701987

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews
2
1
1
0
0
  • Een zeer bruikbaar boek, vol inzichten en inspiratie!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben zeer onder de indruk van alle informatie die ik in dit boek gelezen heb.Dit boek is een aanrader voor iedereen die zich wil verdiepen in de achtergronden van yoga en boeddhisme. Het is geen makkelijke stof, maar als je interesse in hebt is het zeker de moeite waard. De inzichten van Boccio, een ervaren yoga docent en boeddhist, zijn ontzettend waardevol. Het draait uiteindelijk om bewuste aandacht in alles wat je doet, niet alleen in de yoga asana's.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Duidelijke verdieping ovoor je yogabeoefening

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Goed en helder geschreven boek, met duidelijke uitleg voor de asana's en achtergrondinformatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • aangenaam om te lezen

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend

    Een welkome aanvulling aan mijn boekenreeks over yoga & meditaie

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Alles keurig verzorgd

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Wist niet dat het 2e hands was. Stom natuurlijk en toch erg duur

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 37 euro en 50 cent.
Op voorraad
Nu besteld, zaterdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door --- LIFESTYLE PROVIDERS ---
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via --- LIFESTYLE PROVIDERS ---

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen