Mindset

een mentale gids om optimaal te presteren

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 5e druk
  • 9789081492881
  • september 2014
  • Paperback
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Het boek Mindset biedt een nieuwe manier van denken. Het geeft inzicht in hoe ongeduld, spanning en frustratie omgezet kunnen worden in zelfvertrouwen en plezier. Deze mentale gids leert sporters het maximale uit zichzelf te halen.
4.9
van de 5
24 reviews
0
0
0
2
22
33
  • Heldere boodschap
    6
  • Praktisch toepasbaar
    6
  • Praktisch
    6
  • Heldere uitleg
    6
  • Inspirerend
    6
  • Overzichtelijk
    3
0
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Praktisch hulpmiddel om met aandacht te leven in het nu.
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Geschreven bij Mindset

    Makkelijk leesbare gids met vragen, voorbeelden en tips voor iedereen die los wil komen van belemmerende gedachten en met de volle aandacht aanwezig wil zijn in het nu, bij alle zaken die er nu toe doen. Geschreven vanuit de sport; toepasbaar op alle levensgebieden.
    Handig om het boek na het lezen onder handbereik te hebben om het je eigen te maken en nog eens na te gaan waar je aandacht was op het moment dat het niet lukte.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Het trainbare brein
    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Dit mooi, toegankelijk en praktische geschreven boek zet op een heldere manier uiteen hoe je tijdens en rondom het sporten mentaal weerbaar kunt zijn. Het brein is trainbaar, dit boek laat met makkelijk toepasbare oefeningen zien hoe dit te doen.
    De inzichten uit het boek gebruik ik bij het coachen van het hockeyteam van mijn dochter. Al doende leren de meiden bv om zich te focussen op hun huidige acties en niet op die lastige tegenstander of die slecht fluitende scheidsrechter. Als scheidsrechter van hockeywedstrijden leer ik aan de hand van de praktische oefeningen in het boek hoe ik mij kan richten op het spel waardoor de juiste beslissingen kan nemen, zonder mij hierbij te laten hinderen door het commentaar van de spelers en toeschouwers.
    Kortom: meer spelplezier en betere resultaten!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Supergoed boek
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Deze methode geeft je tools hoe jij je aandacht het beste kunt focussen waardoor je tot de beste prestaties kunt komen. Het geeft je inzicht hoe snel wij met onze aandacht afdwalen van de kern van een taak, opdracht of prestatie. Door dit boek te lezen en het geleerde toe te passen kun jij met gerichte aandacht jouw gewenste (sport) doelen bereiken

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend, praktisch en trainbaar
    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Volledig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek is zeer herkenbaar en met pakkende voorbeelden en eenvoudige oefeningen wordt de methode zeer helder uitgelegd.
    Het is toepasbaar, praktisch en trainbaar en leuk om te doen en helpt je meer te genieten van het moment. Ook als iets niet lukt.
    Een aanrader voor iedereen die meer in het moment wil zijn en aandachtiger wil zijn en stress wil ombuigen in plezier en zelfvertrouwen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • mindset sport
    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Volledig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Handzaam en goed leesbaar. Tennis als metafoor. Zo herkenbaar. Het zet je aan het denken en HERKENNEN. En dat is stap 1. Oh ja.. daar ga ik weer.

    Het werkt! Mindset geeft praktische tools om mentale weerbaarheid te trainen. Makkelijk leesbaar. Je hebt het zo uit. Duidelijke voorbeelden.

    De pijler 'Aardige ogen’ is meteen toepasbaar en geeft direct resultaat.

    .

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • zeer duidelijk boek
    • Inspirerend
    • Volledig
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Mindset

    Mindset is een onmisbaar boek voor elke coach die met mentale training aan de slag wil. Een boek waarin duidelijk wordt beschreven hoe je praktisch met mentale training aan de slag kunt.
    Duidelijke beschrijvingen hoe je met concentratie omgaat.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • nuttig en leerzaam
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    een zeer bruikbare handleiding met nuttige tips.
    een aanrader voor iedere sporter.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Top boek van een top coach!
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend
    • herkenbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Deze methode geeft je tools hoe jij je aandacht het beste kunt focussen waardoor je tot de beste prestaties kunt komen. Het geeft je inzicht hoe snel wij met onze aandacht afdwalen van de kern van een taak, opdracht of prestatie. Door dit boek te lezen en het geleerde toe te passen kun jij met gerichte aandacht jouw gewenste (sport) doelen bereiken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Mental coach to go
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend
    • met herkenbare voorbeelden
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Deze mental coach in boekvorm neem je overal mee naartoe. Een handboek dat je telkens opnieuw kunt lezen om jezelf "op het rechte pad" te houden, het pad van: gerichte aandacht geven aan de activiteiten van jouw keuze. Of het nu sport is of kunst of kinderen opvoeden, een zandkasteel bouwen, koken voor vrienden... of zelfs de was ophangen. 'Mindset' helpt je jezelf beter te observeren en te begrijpen hoe je meer rust en plezier kunt ervaren bij de dingen die je doet.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Praktisch boek: een absolute aanrader!
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend
    • motiverend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek heeft mij erg geholpen. Met veel meer zelfvertrouwen en plezier sta ik op de baan, en ik kan nu mijn wedstrijden winnen. Maar ook in het dagelijks leven kan ik het goed toepassen. Een praktisch boek en een absolute aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Sneller leren, meer plezier en topprestaties met Mindset
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Een super boek, dat op een duidelijk en praktische! manier beschrijft hoe je door bewuste aandacht en aardige ogen je leerproces kunt versnellen en daar meer plezier aan zal beleven. Dit boek is een aanrader voor iedereen die het beste uit zichzelf wil halen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Heldere tips voor tennissers en voor je leven
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Geschreven bij Mindset

    Mindset beschrijft helder hoe je in wedstrijd situaties je Mind kunt leren beheersen, maar geeft tevens inzicht in hoe je Mind werkt in het gewone leven. Het is eigenlijk een inleiding tot meditatie!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Verhoog je focus, kwaliteit en plezier!

    Zijn je emoties je vaak de baas op het sportveld? Last van verkramping als je onder druk staat? Lees Mindset! Deze laagdrempelige methode helpt je direct je mentale weerbaarheid te trainen. De technieken kun je eenvoudig toepassen, in je sport en het dagelijks leven. Mindset werkt voor alle leeftijden en niveaus.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • train je brain! het werkt!
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Mindset geeft praktische tools om mentale weerbaarheid te trainen. Het werkt!
    Niet alleen toepasbaar bij sporten, maar zeker ook in je dagelijkse leven.
    Makkelijk leesbaar, duidelijke voorbeelden, maar vooral heel praktisch.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Praktijkgericht boek
    • Inspirerend

    Sluit aan bij belevingswereld van sporters en coaches, lekker om te lezen. Een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Praktisch en direct toepasbaar
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Na veel boeken over het mentale deel van de sport gelezen te hebben eindelijk een boek gevonden die me duidelijke handvaten geeft hoe ik niet alleen mezelf mentaal weerbaarder kan maken maar ook hoe ik dit kan overbrengen op de sporters waarmee ik werk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • De eerste stap naar een andere mindset
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Dit boek bied je tools om aan je mindset te werken. Duidelijk beschreven met oefeningen die je ook voor een groep kan gebruiken in een werkvorm voor een training of workshop. De stappen worden helder beschreven, begrijpelijk en ook geeft het je meer inzicht in wie je bent of wilt worden. Confronterend - herkenning van menselijke handelingen die gaande onze ontwikkeling er langzaam zijn ingeslopen. Wil je aan de slag met je innerlijke of anderen helpen dan geeft dit boek je genoeg oefeningen en tips. De eerste stap naar een andere mindset.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Schatkist voor mentale begeleiding!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Mindset

    Mentale begeleiding in de sport, maar ook daarbuiten, wordt een steeds belangrijker fenomeen en daar reiken de adviezen en tips uit dit boek een waardevol cadeau aan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Snel rendement

    Geschreven bij Mindset

    Deze heldere, zeer bruikbare methode verhoogd niet alleen het rendement van je spel maar ook het plezier in je sport. Bovendien is het boek zeer prettig leesbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Ander onderwerp

    Geschreven bij Mindset

    Volgens mij gaat dit boek over tennis, niet over biljarten zoals in de beschrijving staat... Goed boek, inspireert je om je vocabulaire te matigen in het spel, je emoties te beheersen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Nuttig en herkenbaar
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Goed toe te passen in andere sporten en zeer concrete handige tips voor het verbeteren van je mentale weerbaarheid.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Nieuwe impuls

    Geschreven bij Mindset

    Door "mindset" heb ik een nieuwe impuls aan mijn lessen kunnen geven. Heerlijk om net zo fit van de baan te komen als dat je erop gaat. Het les-plezier stijgt voor zowel de coach als de leerlingen. Ik kreeg ook veel positieve feedback van de mensen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Musthave voor tennissers
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    goede voorbereiding op wedstrijd spelen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mentale training
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Ideaal voor mentale training in het boogschieten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
september 2014
Druk
5e druk
Afmetingen
21,5 x 13,6 x 1,1 cm
Aantal pagina's
192 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Jackie Reardon Hans Dekkers
Co-auteur
Hans Dekkers
Uitgever
Mindset Publishers

EAN

EAN
9789081492881

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
een mentale gids om optimaal te presteren

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Uitvoering
Boek
Onderwerp
Persoonlijke groei, Motivatie & zelfvertrouwen, Filosofie
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Bindwijze: Paperback
18, 95
Op voorraad
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (4)
Tweedehands
Goed vanaf € 13,55
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (1)

  • luister cd

    Ik zoek dit boek ook als luister cd of kunt u een aanbevelen voor een jonge topsporter ookm luister cd Alvast dank

    Login om deze vraag te beantwoorden