Mit 65 Fangt Ein Neues Leben An. Gesund und aktiv im Ruhestand.

Was ist uns wichtig, wofur leben wir, was brauchen wir und worauf konnen wir gerne verzichten? Daruber habe ich lange viel zu wenig nachgedacht, weil ich mir einredete, dafur keine Zeit zu haben oder Wichtigeres tun zu mussen. Manchmal muss man dem Schicksal dankbar sein, dass es einem die Zeit zum Nachdenken aufzwingt und keine Ausfluchte mehr zulasst. In meinem ersten Buch"Mit 65 fangt ein neues Leben an - gesund und aktiv im Ruhestand" habe ich die Ergebnisse meines erzwungenen Nachdenkens am Ende eines arbeitsreichen Berufslebens aufgeschrieben, damit auch Sie sich auf die schonsten Jahre Ihres Lebens vorbereiten konnen. Mein Arbeitsleben empfand ich als gelungen und begluckend, bestimmt auch ausserordentlich erfolgreich, wenn man die traditionellen Massstabe anlegen mochte. Aber mein Ruhestand soll besser werden, viel besser, frei von Zwang und Erfolgsdruck, selbstbestimmt, kreativ und glucklich. Alles andere konnen Sie in meinen Buchern lesen. Ich bin der festen Uberzeugung, dass wir keine Angst vor dem Alter werden haben mussen, ganz im Gegenteil: Wir haben viele Grunde, uns auf das Alter zu freuen. Denn noch nie waren die Voraussetzungen fur einen glucklichen und erfullten Ruhestand so gut wie heute. Wir werden alter, bleiben langer gesund und konnen auch im Krankheitsfall auf Hilfe und Unterstutzung rechnen. Um unsere medizinische Versorgung werden wir weltweit beneidet, auch wenn im Alltag unser Gesundheitssystem nicht immer so gut funktioniert, wie wir es uns wunschen. Statistisch gesehen haben wir die hochste Lebenserwartung, die es je in Deutschland gab. Und Rentner und Pensionare bilden in unserer heutigen Zeit eine gesellschaftliche Macht. Sie sind als Wahler und Konsumenten umworben. Ihre Lebensleistung ist anerkannt und ihr Wissen ist noch immer gefragt und wird gebraucht. Ihr Durchschnittsvermogen ist gemessen an den vorherigen Generationen ausserordentlich gross. Ganze Wirtschaftszweige orientieren sich uberwiegend an ihren Wunschen und Bedurfnissen. Mit 65 fangt ein neues Leben an ," will Ihnen helfen, den dritten Lebensabschnitt gesund, unbeschwert, selbstbestimmt und aktiv zu gestalten. So wie wir als Kinder und Jugendliche auf das Leben, den Beruf und die Gesellschaft vorbereitet und im Berufsleben standig weiter- und fortgebildet wurden, so mussen wir uns auch auf diesen neuen Lebensabschnitt vorbereiten. Nichts kommt auch hier von selbst. Wer glaubt, wir konnen einfach so weitermachen wie zuvor, der irrt und spurt sehr schnell am eigenen Korper, dass eine solche Vorgehensweise nicht moglich ist und uns schadet. Wenn Sie das alles bedenken, wird Ihr neues Leben gelingen, und Sie werden noch lange gesund, aktiv und zufrieden Ihren Ruhestand geniessen konnen. Im Ubrigen liegen Sie damit auch voll im Trend der heutigen Zeit, Sie wurden gemeinsam mit der immer grosser werdenden Anzahl der Senioren das Bild dieser Generation neu zeichnen: Gelassen, stylisch und weltoffen," wie die Berliner Morgenpost die Silver Surfer" oder Best Agers" bezeichnet, die plotzlich in allen Bereichen des sozialen Lebens mitmischen. Mein Buch hat autobiographische Zuge und fasst die Erfahrung zusammen, die ich in den letzten zehn Jahren in meinen vielen Funktionen und Aufgabenbereiche - beruflich wie privat - erlebt habe. Geschichten aus dem Alltag - mal lustig, mal traurig und oft tief beruhrend - zeigen Ihnen beispielhaft, dass es moglich ist, den Ruhestand mit allen Sinnen so lange wie moglich zu geniessen. Sie mussen es nur wollen - tun Sie es "