MoodFood eat happy, be happy

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789022334195
  • 07 juni 2017
  • 210 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Sneller geïrriteerd en ongeduldiger wanneer je honger hebt? Lijkt enkel chocolade je soms te kunnen opvrolijken? Eet je je stress en frustraties weg met een zak chips voor de tv? Maar stress en hevige emoties laten zich niet zomaar weg eten. Het zijn signalen van je lichaam dat je iets probeert te vertellen. Goedele Leyssen was zo’n emo-eter. Tijdens haar opleiding als holistisch nutritionist ontdekte ze het verband tussen eten en haar emoties. Ze leerde hoe je met voeding je humeur en emoties kan beïnvloeden. In ‘Mood food’ vertelt ze haar verhaal en deelt ze haar kennis en inzichten. Je komt te weten wat je kunt eten om je beter te voelen. Met recepten kan je die kennis in de praktijk omzetten. Test het en ervaar hoe je door evenwichtiger te eten niet alleen beter zal functioneren maar ook emotioneel stabieler wordt.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
07 juni 2017
Aantal pagina's
210
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Goedele Leyssen
Hoofduitgeverij
Manteau

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
176 mm
Product hoogte
26 mm
Product lengte
242 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
176 mm
Verpakking hoogte
33 mm
Verpakking lengte
240 mm
Verpakkingsgewicht
832 g

EAN

EAN
9789022334195

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
4
1
0
0
0
  • Leef gezond !!

    Positieve punten

    • bewust eten!

    Voor wie bewust wil eten en goed voor zijn lichaam zorgen, een echte aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Overzichtelijk en leerrijk boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Voor een andere manier van eten

    Positieve punten

    • Voordelige koop

    Goed boek, leuk geschreven. Een dikke klepper. Maar ik heb hem nog niet helemaal uit en heb er toch al heel wat tips kunnen uithalen. Als je interesse hebt om in deze richting te gaan leven en openstaat voor deze gedachtegang is dit zeker een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    veel nuttige bruikbare tips

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Topper!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Top boek! Leuk geschreven, duidelijke uitleg.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door BOEK NA BOEK
9,5
  • Bestellen en betalen via bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via BOEK NA BOEK
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen