Morgen stop ik echt! Net als gisteren...

Boek omdraaien
Morgen stop ik echt!
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789493228269
  • Druk: 1
  • juni 2021
  • 156 pagina's
Alle productspecificaties

Paul Smit

Paul Smit (1976) studeerde af op de evolutie van het menselijk bewustzijn en schreef elf boeken over filosofie, psychologie en neurowetenschap. Paul is een van de meeste gevraagde sprekers van Nederland en heeft een consultancybedrijf in de VS.

Samenvatting

Een must-read voor iedereen die (tijdelijk) wil stoppen met het drinken van alcohol. ‘Deze fles wijn drink ik nog even leeg, want het is zonde om weg te gooien. Maar morgen stop ik echt!’ Je kent het wel, al die mooie intenties en goede voornemens om te stoppen. Waarom lukt dit meestal niet? En hoe werkt het dan wel? Met heldere neurowetenschappelijke inzichten en humor leer je in dit boek jezelf en jouw gedrag beter te begrijpen. Het zet de ideeën die we over onszelf hebben en waarom we doen wat we doen, volledig op z’n kop. Een must-read voor iedereen die (tijdelijk) wil stoppen met het drinken van alcohol. Esther ten Hove is oprichtster van ‘Sober in Life’, een platform waar mensen motivatie en inspiratie kunnen vinden op het gebied van een alcoholvrij leven. Esther is ervaringsdeskundige en gaat inmiddels alcoholvrij door het leven. Paul Smit studeerde af op ‘de evolutie van het menselijk bewustzijn’ en schreef 12 boeken over filosofie, psychologie en neurowetenschap. Samen met neurowetenschapper Ayca Szapora ondersteunt hij het hersenonderzoek aan de Universiteit Leiden en Dresden. ‘Een leuk en verhelderend inzicht in verslavingsmechanismes, met een simpel stappenplan om eruit te komen!’ - Jan Geurtz, auteur van o.a. De verslaving voorbij en Verslaafd aan liefde. 'Een must-read voor mensen willen stoppen met alcohol, maar ook voor mensen die iemand met een alcoholprobleem in hun omgeving hebben'. - Michel Vos, auteur van Get your shit together ‘Een heel prettig geschreven, praktisch en compact zelfhulpboek over een veelvoorkomend en lastig te behandelen medisch probleem.’ - Ronald van Kalmthout, arts en ervaringsdeskundige.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juni 2021
Afmetingen
Afmeting: 15,1 x 10 x 1,5 cm
Aantal pagina's
156 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Paul Smit Esther ten Hove
Uitgever
Samsara Uitgeverij B.V.

EAN

EAN
9789493228269

Overige kenmerken

Gewicht
125 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
100 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
151 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Nieuw verschenen
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
9 95
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bekijk alle bezorgopties

Vaak samen gekocht