Nooit meer een zelfhulpboek Raw food for the mind

Dominique heeft ongelooflijk veel lef om en schrijft rauw en onvoorstelbaar mooi over haar leven, het gevecht met en tegen epilepsie en hoe je omgaat met tegenslag. Ze schrijft openhartig, grappig en vooral heel erg mooi. Ik denk dat dit boek heel veel mensen gaat raken. Mooiste boek dat ik in tijden heb gelezen.

Je wilt in één adem doorlezen. De snoeiharde en eerlijke zelfreflecties, combineerd met reacties van anderen (vrienden en familie) en interviews die Dominique had met deskundigen uit de hele wereld maken dit tot een zeer lekker vlot leesbaar interessant boek. Het is niet belerend. Dominique zegt niet wat je moet of niet moet doen, is slechts eerlijk over wat haar overkomt. Je knalt door boeiende verhalen heen zoals Dominique door het leven knalt en naderhand heb je bijna ongemerkt een wereld aan wijsheid in je zak erbij gekregen.

Nooit meer een zelfhulpboek, raw food for the mind door Dominique Haijtema

Dominique leeft tegen 100 per uur, ze doet yoga en slikt voedingssupplementen, ze interviewt goeroes voor Happinez en ze las al honderden zelfhulpboeken.

Een goede voorbereiding is alles. Tot ze een hersenbloeding krijgt en een paar jaar later de diagnose epilepsie. Dan blijk dat al die ‘voorbereiding’ voor niets is geweest. Ze voelt zich diep ellendig en krijgt het op haar heupen van goed advies, wijze raad en zelfhulpboeken die dé oplossing beloven.

Dit boekje is het verslag van haar zoektocht. Een heel eerlijk verslag (doet me soms denken aan Eva Daeleman), vol vallen (vaak letterlijk) en weer opstaan. Doorheen het boekje komen citaten, interviews en stukken tekst van wijze, inspirerende mensen als kleine ‘Food for thought’ tussendoortjes voorbij. (Jammer genoeg niet vertaald en Duits is toch echt mijn ding niet.)

Dingen die ik leerde zijn: angst bestaat altijd uit het gevoel van geen controle hebben en er is niets mis met ons mensen, we moeten niet altijd alles willen repareren en alle lijden bannen. Triestig zijn is niet hetzelfde als depressief zijn.

Hoewel Haijtema pretendeert geen zelfhulpboek te hebben geschreven helpt dit boek meer dan de meeste zelfhulpboeken bij elkaar. Ik heb super veel onderlijnd. Dingen die de wijze mensen zeiden maar ook dingen die ik herkende in Dominique. Haar grootste geschenk aan ons is zeggen dat ze niets overwonnen heeft. Dat ze ons enkel ‘nadenkers’ schenkt.

Door haar wijsheid, humor en eerlijkheid is dit een boek geworden dat zo veel meer is dan een verhaal van een zoektocht naar houvast. Dit boek zelf is een houvast.

Geweldig persoonlijk, rauw, en liefdevol troostend boek met veel kennis die opgedaan kan worden van grote “leiders, denkers, goeroes” die je elke dag kunt toepassen naar eigen inzicht.

Dankjewel Dominique! Voor het opschrijven van de rauwe waarheid van het leven en hoe wij als mens telkens weer proberen ‘onder te duiken’ om weg te blijven van de pijn en het verdriet waar we óók allemaal mee te maken krijgen! Dankjewel voor het prachtig onder woorden brengen van jouw verhaal in de taal die niet eens jouw moederstaal is!
Mij heb je kippenvel bezorgd en na mij zullen vele mensen volgen , denk ik! Dit boek is een grote aanrader dus..!

Ik kon het niet meer wegleggen! Dominique is zonder power ook een powerhouse ! Geen lachwekkend verhaal, maar ik heb hardop gelachen! Lezen!!!

Een bijzonder mooi en indrukwekkend boek.

Geschreven bij Nooit meer een zelfhulpboek

Ik was ernstig ontroerd na het lezen van dit boek. Ze maakt in haar boek korte metten met de tendens in onze samenleving dat voor alle kwalen en ongemakken, pech en ellende wel een passende oplossing is, of dat we al onze problemen kunnen oplossen als we maar voldoende mediteren, aan yoga doen of de juiste mindset hebben. Dat dat fabeltjes zijn, weten we natuurlijk al lang, en tegelijkertijd blijven we toch hopen op het ei van Columbus of een verlossend woord waarmee al onze ellende is opgelost, Ik vond het een confronterend boek om te lezen: alle valkuilen waar je als mens in kunt trappen omschrijft ze genadeloos, om vervolgens te concluderen dat het geen zak uitmaakt of je je best doet om af te vallen, een beter mens te worden omdat dat niet werkt. En dat het enige dat werkt, zowel simpel als moeilijk is: jezelf te accepteren zoals je bent, zonder maskers of gedoe. Alsof ik in de spiegel keek.

Een heerlijk boek waarin de schrijfster met tempo en vaart goed uitlegt dat het verstandig is af en toe rustig aan te doen.
Het leest dus als een trein en doet inspireren tot rust.

Direct en recht voor zijn raap beschrijft Dominique haar levenspad tot waar ze nu is. Eerlijk, oprecht en zonder poespas weet ze een aantal elementen te raken die niet alleen van nu, maar van alle tijden zijn. De eenvoud van het leven en de complexiteit van ons bestaan.

Dit boek lag al een tijdje te wachten om gelezen te worden. Het moment kwam toen mijn oma en mijn broer kort achter elkaar kwamen te overlijden. Ik had me thuis opgesloten in mijn cocon...mijn verdriet, machteloosheid, boosheid en ik. Dwars door de pijn!

Dit was het moment dat ik 'nooit meer een zelhulpboek' opensloeg. In één ruk uitgelezen, zo treffend hoe Dominique woorden geeft aan processen die voelbaar zijn en bijna niet te beschrijven. Het leven...niet mooier... niet slechter gewoon wat het is. Ik heb diverse zinnen onderstreept die mij raakten 'Hier had ik geen verleden, alleen maar toekomst' of 'zij hebben mij zoveel geleerd zonder les te geven. Deze zin galmt door mijn hoofd als ik in een klaagbui ben 'Als je denkt dat het jij tegen de rest van de wereld is, is het waarschijnlijker dat het in werkelijkheid jij tegen jezelf is.'

Zo kan ik doorgaan, realistisch zonder filter. Wat een verademing, het werkte helend voor mij. Terwijl ik in een emotionele modderpoel aan het klauteren was, was daar het boek van Dominique die me even liet rusten op een stuk drijfhout. Niet twijfelen gewoon bestellen, je krijgt geen spijt. Dominique bedankt, het mooie in mij groet het mooie in jou :-)

Een bijzonder, inspirerend en heel herkenbaar boek (epilepsie lotgenoot). Prettig lezen en vol mooie citaten. Ik houd van het rauwe. Een boek dat vraagt om herlezen te worden en je diep raakt. Het geeft een kijkje in de complexiteit van de brein en de eindeloze mogelijkheden naast beperkingen. Mooi vorm gegeven ook. Zelfs al cadeau gedaan en ook daar bijzonder goed ontvangen.

Goed boek, puur en realistisch geschreven zonder opsmuk. Een persoonlijk verhaal wat makkelijk wegleest met humoristische uitspraken van Dominique. De interviews tussendoor met veel wijsheden, zijn inspirerend en leerzaam. Ook de foto’s in het boek zijn prachtig. Kortom, Echt een aanrader!

De titel zegt precies waar het boek over gaat. Mooi hoe je een zwaar onderwerp zo aan het papier kunt toevertrouwen. Met de nodige humor en zelfspot is het ook nog makkelijk leesbaar. Dominique schrijft: 'Als je stopt met anders te willen zijn dan je bent, verander je als gevolg daarvan'. Als iedereen oprecht zichzelf zou kunnen zijn, zou de wereld er nog mooier uitzien.

“Nooit meer een zelfhulpboek” in 1 ruk uitgelezen. Ik was er even stil van, zo ontwapenend eerlijk. De cocktail van wijsheid, rauwe levensshit en humor, op elke bladzijde geformuleerd in prachtig kunstwerkjes van woorden. Ik heb gesmuld, meegeleefd en bewonderd en kijk ernaar uit om het een tweede keer te lezen. Het heeft mij (en dan steel ik even haar citaat) “laten nadenken, een deur geopend in mijn hoofd en me even thuis laten voelen”. Dankjewel.

Mooi, down to earth en eerlijk boek. Ik heb het boek in 1 adem uitgelezen. De schrijfstijl is heel fijn, het leest als een roman. De schrijfster beschrijft eerlijk en zonder flauwekul hoe ze haar nieuwe leven met haar ziekte ziet. Voor mij werkt het heel relativerend: het leven is niet eerlijk, en dat hoeft het ook niet te zijn. Het boek geeft op die manier rust. Je hoeft niet te blijven zoeken naar dat ene alles verlossende inzicht. Dat is er niet en dat is oké.

Prachtig, ontnuchterend en helder geschreven. Heftig om te lezen over de epilepsie en de emoties die het oproept bij de schrijver. Dominique houdt de lezer scherp, verrast en dwingt na te denken over ons leven, relaties en bewustzijn. Dat deed het mij in ieder geval! En wat een mooie mensen zijn er geinterviewd voor het boek! Een aanrader!!

Wat stoer en mooi eigen verhaal, dank voor het delen. No nonsens geschreven puur met emotie. Mooi de balans per hoofdstuk en de combi food for tought.

Dit verhaal gaat over hoe het leven je kan verrassen, zowel op aangename als op onaangename wijze. De succesvolle journaliste/manager Dominique, een vrouw die alles kan, krijgt eerst een hersenbloeding en daarna de diagnose epilepsie. Op dat moment is niets in haar leven nog vanzelfsprekend. Dit boekt overstijgt verre het cliché 'maar je komt er sterker uit' omdat dat eenvoudigweg niet altijd de loop der dingen en de emotie is die bij zulke gebeurtenissen horen. Wel komt Dominque er wijzer uit, en dat is kennis die wij via dit boek van haar kunnen leren. Petje af voor deze moedige vrouw, die geen kleine of grote vraag uit de weg gaat.

Dit is een van de mooiste boeken die ik de laatste jaren heb gelezen. Het heeft me diep geraakt en ontroerd. Dominique benoemt dingen die bijna niemand zo eerlijk kan benoemen door zichzelf volledig kwetsbaar op te stellen zinder ego, opschmuck of laagjes.
Een aanrader voor als je zelf zoekende bent of tegenslag ervaart, maar eigenlijk...voor iedereen!

Ontzettend mooi en inspirerend boek. Met veel openheid en kwetsbaarheid geschreven. Mooie gedachten van grote leiders en andere inspiratiebronnen afgewisseld met de soms harde, dagelijkse realiteit. In één ruk uitgelezen.

Voor mij een zeer herkenbaar boek. Erg goed geschreven en inzicht gegeven in de voor velen onbekende impact van epilepsie.

Wat een geweldig boek! Ik heb het met heel veel plezier gelezen en bijna in een ruk. (Levens-)filosofische diepgang, humor, goede opzet, witty, real and touching......

Ongelooflijk indrukwekkend. Haar schrijfstijl en haar verhalen raken me recht in het hart. De interviews zetten me aan het denken. Ik heb het bijna uit en kan niet wachten het voor de tweede keer te lezen.

Zo prachtig, eerlijk, kwetsbaar geschreven dat iedereen zich wel ergens herkent.
Geillustreerd met zeer goede interviews. Een must-read voor iedereen.

Ontroerend vanwege het verhaal, ontnuchterend vanwege het einde van weer een aantal mythes. Vlot geschreven!

Een mooi geschreven boek over iets wat iedereen zou kunnen overkomen.

Een rauw avontuur. Niet altijd fijn. Wel prachtig geschreven. Met prachtige interviews (Anselm Grün, Irvin Yalom, Marianne Williamson).

Goede kwaliteit, voordelige koop, duurzaam, ik ben enthousiast!

Prachtig pleidooi voor de onmaakbaarheid van het leven

Prma aan te raden met mooie annekdotes, al de boeken van Dominique kan je terugvinden in dit boek. Het leest makkellijk en het kan zijn dat je de eerdere boeken moet lezen om de humor te kunnen volgen.

Dit moet je kopen,er gaat een wereld voor me open ik ben elke dag blij blij blij !!!