Nooit meer stress hoe PPD-resonantie je leven eenvoudig kan verandere.

Auteur: Onno Nieveen
Taal: Nederlands
Boek omdraaien

Samenvatting

Nooit meer stress 1e druk is een boek van Onno Nieveen uitgegeven bij Symbolon, Uitgeverij. ISBN 9789076277738

Een intrigerend boek over stress in de moderne tijd. Veel mensen ervaren dagelijks dat er (te) veel van ze wordt gevraagd. Artsen, werkgevers en leerkrachten worden steeds vaker geconfronteerd met stressgerelateerde ziekten, problemen en extreem gedrag. Alle delen van ons leven worden gedomineerd worden door de wijze waarop onze hersenen omgaan met stress, wat de auteur inzichtelijk beschrijft.Daarnaast introduceert hij de ontbrekende schakel om stress te verminderen: PPD-resonantie. Een nieuwe en bijzondere ont-stress-methode, die is ontstaan in de door oorlog geteisterde vluchtelingenkampen van Centraal-Afrika en waarbij gebruik gemaakt wordt van moderne communicatiemiddelen als smartphone en laptop. Een methode die maar 5 minuten per dag kost! Dit boek geeft de lezer een 'doe-het-zelf'-handleiding om de dagelijkse (werk)-stress in die paar minuten per dag te verminderen.
4.7
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
0
1
2
  • Een aanrader voor iedereen!
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • prettige schrijfstijl
    • zeer actueel
    • empirisch onderbouwd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb al heel wat boeken gelezen over chronische traumatisering en stress, maar dit boek spant in alle opzichten de kroon! Het boek betreft een holistische kijk op de mentale en fysieke gezondheid van de mens in relatie tot zijn omgeving, op een heel eenvoudige, heldere manier verwoord en onderbouwd met feiten. Ben erg onder de indruk en ben -behorend tot de doelgroep- inmiddels ook met de PPD's gestart Vind het vooralsnog een wonderlijke en rustgevende ervaring ... geeft na jaren eindelijk hoop op verdere heling. Naar mijn idee is het een zeer actueel boek aangaande de hectische maatschappij waarin wij leven en ontwikkelingen die ons van hieruit te wachten staan. Een boek voor iedereen dus.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • reflectie
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Rijk geillustreerd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een goed en duidelijk geschreven boek waarbij introspectie van belang is. Alleen op deze manier kun je ont dekken waarom je je soms laar meeslepen met allerlei gedragingen v an andere mensen en/of zaken van buitenaf die op je weg komen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • echt iets nieuws
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    handig en overzichtelijk boek wat ook iets aanreikt wat ik nog niet wist, super handige mp3 geluiden

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
februari 2016
Afmetingen
22,1 x 15,1 x 1,2 cm
Aantal pagina's
120 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Onno Nieveen
Uitgever
Symbolon, Uitgeverij

EAN

EAN
9789076277738

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
890
Subtitel
hoe PPD-resonantie je leven eenvoudig kan verandere.

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Bindwijze: Hardcover
15 95
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Andere verkopers (3)
Tweedehands
Goed vanaf € 11,75
Tweedehands

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Vaak samen gekocht