Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Nu even stil

Eerste hulp bij overmatig denken

Auteur: Jan Prins
  • Nederlandstalig
  • Paperback
  • 9789020214772
  • januari 2018
Alle productspecificaties

Jan Prins

Jan Prins is producer bij Radio 538 en coach. In 2015 kwam zijn debuut Nu even stiluit. Nu even nietsis zijn tweede boek. Op bol.com vind je alle boeken van Jan Prins, waaronder het nieuwste boek van Jan Prins.

Samenvatting

Stilte a.u.b.
Jan Prins voelt deze tijd haarfijn aan: steeds meer mensen willen even niet meer. Niet meer alleen maar werken, niet meer bang zijn voor baanverlies of hypotheekbehoud, niet meer nog meer moeten ... In Nu even stil laat hij aan de hand van zijn eigen (indrukwekkende) verhaal zien hoe hij de shift maakte en leerde om vrij te zijn en angstgevoelens te beperken. Hij maakt dit vervolgens toegankelijk door middel van heldere adviezen, simpele oefeningen en grensverleggende suggesties om te overwegen.

Recensie(s)

Een boek over hoe de schrijver het licht vond. Eerst waren er de angst en de depressie. Vervolgens de vele vormen van therapie. En toen kwam Eckhart Tolle, spritueel leraar, en met hem de non-dualiteit. Non-dualiteit of advaita is een sprituele ervaring, een levensbeschouwing, afkomstig uit het oude India. Het individu verdwijnt in de eenheid, controle wordt overgave, gepieker komt tot rust en lawaai sterft weg in stilte. In korte en simpele hoofdstukjes beschrijft Jan Prins hoe hij deze weg heeft gevonden, en hoe de lezer diezelfde weg zou kunnen gaan. Dat maakt zijn boekje geschikt voor een eerste kennismaking. Maar de lezer die al eens eerder van advaita heeft gehoord, zal er weinig nieuws in vinden. Bevat een lijst met bronnen en een playlist. Gebonden uitgave in pocketformaat; normale druk.

Dr. D.G. van der Steen

Reviews Nu even stil

Schrijf een review
  • Inspirerend maar toch een beetje vaag
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Inspirerend
    • Eenzijdig
    • vaag

    Geschreven bij Nu even stil

    De titel en omschrijving van het boek spraken me erg aan. Het boekje leest snel weg, maar helaas vind ik het van tijd tot tijd erg vaag. Het blijft ook lastig om iets 'spiritueels' duidelijk te omschrijven natuurlijk. In de beschrijving staat 'niet door er naar te zoeken of de hele dag te mediteren..' maar toch komt het in het boekje vaak terug op diep ademhalen en je daarop concentreren..

    Ondanks een paar kanttekeningen vind ik het wel een leuk, inspirerend en motiverend boekje.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • beste psychotherapieboek ooit !
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Nu even stil

    beste psychotherapieboek wat ik ooit heb gelezen !

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • leerzaam
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Nu even stil

    Wat een mooi toegankelijk boekje heeft indruk op mij gemaakt. Knap om iets zo liefdevol te schrijven. En toch zo helder.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • In een keer stil van binnen
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Nu even stil

    Dit boek geeft je een duidelijk beeld van wat je bent als je er niet over nadenkt. De stilte tussen de gedachten die in deze hectische maatschappij steeds minder opvalt. De schrijver is zelf de hele weg gegaan, heeft diverse spirituele wegen onderzocht en geeft je een duidelijke manier om zonder omwegen de vredige stilte in jezelf te bereiken.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Eenvoudig en allesomvattend
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Nu even stil

    Een boek als Nu even stil door Jan Prins: Eenvoudig en allesomvattend met daarbij liefdevol geschreven. Alsof hij het persoonlijk tegen jou heeft.
    Met daarbij mooie korte oefeningen om daadwerkelijk zelf die Stilte waar hij het over heeft te her kennen; waaronder: 'Je bent het lichaam ook', plus 'de lege ruimte van het hele lichaam ervaring'. Aanwijzingen zoals: Ontspannen in het nu, en het laten vallen van die wegwijzer. Wat is spirituele verlichting... en 'Ik zie vaak bij mensen dat ze het absolute niveau en het relatieve niveau door elkaar halen', (ik ,Pia, ook.) met een korte maar overduidelijke uitleg daaronder geschreven. En: 'Dit is je thuis'. Ook zijn voor mij herkenbaar de 'ervaringen' bij Jan, zoals verbrandingsproces, Licht, buiten het lichaam zijn, de onbekende kracht, e.a. Ook trof mij de directheid van spreken: 'Vragen als is er een vrije wil lossen op in jouw essentie, de allesomvattende leegte'. En: 'Niemand kan je bewustzijn geven, ook de grote leraren niet. Ze raken iets aan wat diep IN je al aanwezig is'. Douwe Tiemersma zei eens, over nieuwe leraren: Én dan ineens staat er een leraar ergens zomaar op''. Daar sluit ik me bij aan.‬

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Een helder en oprecht boek!
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • oprecht

    Geschreven bij Nu even stil

    Tijdens mijn vakantie heb ik kunnen genieten van dit geweldige boek! Daarin zag ik heel veel overeenkomsten met mijzelf en vele dingen verwoord zoals ik het nog nergens anders gelezen heb. Kortom een heel helder boek met vele praktische voorbeelden als onderbouwing en telkens een verwijzing naar dat wat je werkelijk bent.

    “Vele houden zich liever bezig met futiliteiten” (uitspraak Alexander Smit) wat ik soms nog wel eens tegenkom in enkele boeken over dit onderwerp. Echter dit boek is van begin tot eind gewoon helder en oprecht zonder al teveel gedoe eromheen. Echt een aanrader als je meer wilt weten over het proces van ontwaken.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • toegankelijk en goed toepasbaar boekje

    Geschreven bij Nu even stil

    Heel toegankelijk boek met duidelijke voorbeelden. Denkwijzen worden uitgelegd maar voelen niet als opgedrongen, waardoor je ermee kunt doen wat bij je past. Het lezen ervan brengt meteen rust. Aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • super eerlijk openhartig boek met vingerwijzingen naar 'de waarheid'
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • een 'must read' voor iedereen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Nu even stil

    Een van de betere boeken op het gebied van de advaita/het non-dualisme. Ook voor iedereen die van dit onderwerp niets weet een aanrader. Omdat het boek op meerdere manieren gelezen kan worden.

    Jan verstaat de kunst vanuit zijn eigen ervaringen duidelijke vingerwijzingen te geven naar het 'ene'. Zonder het zweverig of mystiek te maken. Jazeker verhaalt hij over zijn mystieke persoonlijke ervaring. De tijdgeest is er rijp voor... waardoor ik denk dat dit boek echt door 'iedereen' begrepen kan worden :)

    Jan Prins: een pluim op je hoed en dankbaar dat je deze weg bent gegaan!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gewoon een heerlijk boek!
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Nu even stil

    Met veel plezier heb ik de woorden tot mij genomen; prachtige zinnen door stilte gedragen. Veel was leerzaam en de oefeningen/ademhaling heb ik direct gedaan. Ik werk in de zorg en vind dat er een hoop adviezen in staan die erg leerzaam voor zowel personeel als patiënten zijn. Gewoon een heerlijk boek! Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • ordinair jatwerk
    • Achterhaald

    Geschreven bij Nu even stil

    Aan elkaar geplakt jatwerk (grotendeels uit the Power of Now van Tolle), slecht geschreven ook nog.
    Boek ligt nu in de vuilnisbak, als uitgever moet je je schamen zoiets uit te geven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 3 Ongepaste review?
  • Om stil van te worden
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • heerlijke schrijfstijl
    • mooie cover
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Nu even stil

    Nu even stil, het boek van Jan Prins is niet het zoveelste boek over nondualiteit, maar een echte beleving. In dit boek weet Jan de theorie en de praktijk te verbinden. Het verhaal is een combinatie tussen het persoonlijke verhaal, en laat je gelijk zien dat het slechts een verhaal is. Desalniettemin is het mooi dat hij dit verhaal zo krachtig en vol levende relativiteit weet te vertellen. Buiten dat is ook de schrijfstijl van het boek erg prettig, en dat maakt dat je er heerlijk doorheen leest. Ik heb vele boeken gelezen over advaita en nondualiteit, maar dit is een echt pareltje. Op vele momenten weet hij je uit het verhaal te schoppen, om je vervolgens weer met open armen toe te laten. Een boek om even bij Stil te staan.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Handzaam boekje dat echt innerlijke rust brengt
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Nu even stil

    Een ontspannen geest ontspant het lichaam. Te vaak richten we ons juist op het lichaam, dat gezond en fit moet zijn. We hebben geleerd dat we voldoende moeten bewegen, slapen en gezond eten. 'Nu even stil' helpt je juist even stil te zijn en hoe je die drukmaker in je hoofd kalmeert. Een ontspannen lichaam hebben is niet gemakkelijk en nooit haalbaar met een onrustige geest. Voor je het weet komt er onverwerkt verlies in de vorm van emoties naar boven of gewoon stress zonder oplosbare oorzaak (bijvoorbeeld je eet goed, beweegt goed, slaapt goed en ervaart nog onrust).
    Je lichaam informeert je geest over de eeuwige verandering in en om je heen en je kunt niet naar haar luisteren als je continu je geest je lichaam de opdracht te geeft 'er wat aan te doen'. Een rustige geest is na oefening wel haalbaar, waarna je lichaam dan pas echt de ruimte krijgt om naar behoren te functioneren en onevenwichtigheden uit te balanceren.
    Het speciale van het boek van Jan Prins is met name de aardse invalshoek, dat het compact, mild en vriendelijk is, praktisch en haalbaar en dat je bij wijze van spreken onmiddellijk aan de slag kunt. Hij haalt per hoofdstuk meerdere kernen naar voren, waarin jij jezelf kunt spiegelen en waaraan jij je eigen staat van 'mindfullness' kan vormgeven.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Alles wordt stil
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • bevrijdend

    Geschreven bij Nu even stil

    Jan Prins geeft in dit boekje een hele duidelijke en simpele uitleg over non-dualiteit. Het boekje zelf oogt vriendelijk, handzaam, is lekker zo mee te nemen in de handtas. De hardcover voor mij een pluspunt. Ik raad dit boekje een ieder aan die het leven wil onderzoeken en de werking van het ego wil doorzien!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • De sleutel naar de stilte.....
    • Praktisch toepasbaar

    Geschreven bij Nu even stil

    Hallo
    Het boek is een sleutel om de deur naar de stilte te openen. Op een heldere manier ga je stap voor stap als een soort cursus de smaak van de stilte ontdekken. En jezelf afvragen waar gaat het nu om, wat maak ik mezelf allemaal wijs op een dag. Wat neem ik allemaal voor of voor waar aan. Nu even stil is de stap in de goede richting, en die richting ben jij. Het begint totaal bij jezelf. Lees dit mooie boek en ga ervaren dat er een verandering plaats vind, een verandering in de manier van kijken.
    Gr Tonny

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Mijn reddingsboei
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • thuiskomen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Nu even stil

    Dit prachtige boekje is mijn reddingsboei.
    Het is een houvast en geeft steun en verlichting.
    Het is erg makkelijk leesbaar.
    Het wijst me steeds meer in de richting van het pad naar mezelf.
    Het zou mooi wezen wanneer dit boekje opgenomen zou worden in het lesmateriaal op school. Wat zal de wereld er dan anders uit gaan zien.
    Dan word het waar het werkelijk om draait.....liefde.
    Dank je wel Jan voor het schrijven van dit boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Nu even stil....Ben er stil van!!

    Geschreven bij Nu even stil

    Jan Pris, Patrick Kicken en een aantal anderen die een reis maken door hen zelf, pff moest zelf ook maar eens reizen na het lezen van "Nu even stil".

    Het stond al in het voorwoord van dit leuke boekje!
    Klinkt zwaar, complex en voor sommige eng.
    Een reisje langs het bewustzijn is vaak zware kost,
    Jan weet het zo te brengen dat je alleen nog maar verder wil lezen!
    Wat is het volgende dat zo herkenbaar is
    Wat is de volgende overeenkomst en het volgende voorbeeld waardoor ,stilt, je raakt.
    Sander

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Vreugde, Liefde en Vrede
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Achterhaald

    Geschreven bij Nu even stil

    Een mooi, handzaam boek. Een boek in volledige Vreugde geschreven. Tijdens het lezen ervaarde ik de diepe vreugde in mij. Mooi om vanuit het eigen verhaal te beginnen. Mooi om tijdens de 2 golfjes zelf diep te voelen en te ervaren. Naast de boeken waaruit ge-quote werd is dit een boek dat voor mij op dezelfde plank past. Met een heerlijk gevoel van Vreugde, Liefde en Vrede lees ik de laatste bladzijde en zeg: Dikke knuffel terug Jan!

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlandstalig
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
januari 2018
Druk
3
Afmetingen
18,1 x 11,5 x 1,5 cm
Illustraties
Nee
ISBN13
9789020214772
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Jan Prins
Uitgever
Ankhhermes, Uitgeverij

EAN

EAN
9789020214772

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Onderwerp
Depressie & Mentale ziektes, Meditatie, Persoonlijke zelfhulp, Spiritualiteit
Verschijningsvorm
Paperback

Uit ons lees Magazine

God is groot: "Eindelijk een boek zonder vooroordelen"

Nadine las het boek 'God is groot' van Mounir Samuel: "Mounir Samuel heeft een open benadering en stelt interessante vragen."

Lees volledig artikel
15, -
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Van ma t/m vrij voor 14:00 uur besteld, dezelfde dag in huis
  • Avond- en zondagbezorging
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden

Over dit artikel zijn nog geen vragen gesteld.