Oefeningen met de bal

101 Manieren Om Snel En Effectief Af Te Slanken

Oefeningen met de bal

Samenvatting

  • Nederlandstalig
  • 175 pagina's
  • 9789057647963
  • februari 2007
Alle productspecificaties

Oefeningen met de bal beschrijft stap voor stap 101 effectieve bewegingen en laat zien hoe je de fitnessbal kunt gebruiken om je stofwisseling een oppepper te geven, spiermassa op te bouwen en snel af te slanken. De simpele en effectieve oefeningen zijn zowel geschikt voor beginners als voor gevorderden en geven je workouts een nieuwe impuls. Of je nu naar de sportschool gaat of liever thuis traint, in dit boek vind je zeker de geschikte workout. Bereik eindelijk die resultaten waar je altijd al van droomde!

Recensie(s)


De fitnessbal is zeer veelzijdig en makkelijk te gebruiken. Ideaal voor rekoefeningen, gewichttraining en vetverbrandingsprogramma's, maar de fitnessbal is ook heel geschikt voor het beoefenen van pilates en yoga. Oefeningen met de bal beschrijft stap voor stap 101 effectieve bewegingen en laat zien hoe de fitnessbal gebruikt kan worden om de stofwisseling een oppepper te geven, spiermassa op te bouwen en snel af te slanken. De simpele en effectieve oefeningen zijn zowel geschikt voor beginners als voor gevorderden en geven workouts een nieuwe impuls.

Productspecificaties

Auteur Lizbeth Garcia
Overige betrokkenen Jos Rijnders
Soort Met illustraties
Taal Nederlands
Vertaald uit het Engels
Afmetingen 10x240x190 mm
Gewicht 530,00 gram
Verschijningsdatum februari 2007
Druk 1
ISBN10 9057647966
ISBN13 9789057647963

Je vindt dit boek in

Categorieën Lichaam & Geest > Esoterie & Spiritualiteit
Uitvoering Boek
Nieuw of tweedehands Tweedehands
Verschijningsvorm Paperback
Kenmerken Met illustraties

Reviews Oefeningen met de bal

Voor dit artikel zijn nog geen reviews.

Schrijf een review
Bindwijze: Paperback
27,95
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
1-8 werkdagen
Levertijd
9.1
Verkoop door Voor al uw boeken
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (4)
Tweedehands
Goed vanaf € 15,97
Tweedehands

Anderen bekeken ook:

De complete gym ball workout
C. Gallagher-Mundy
19,95
Pilates Op De Bal
Gemma Wright
9,70
Gymbaltraining
O. H. Miller
19,95
Bio-energetische oefeningen
Alexander Lowen
15,99
Bekijk de hele lijst

Vragen en antwoorden

Vragen en antwoorden worden geladen.

Recent bezochte artikelen

Naar boven