Omarm je woede

Name: Omarm je woede
Rating: 4.3 (6 reviews)
Author: Thich Nhat Hahn

Auteur: Thich Nhat Hahn

Taal: Nederlands

4.3 van de 5

6 reviews

E-mail deze pagina

Boek omdraaien

Auteur: Thich Nhat Hahn

Uitgever: Milinda Uitgevers B.V.

Nederlands
Druk: 1
9789056700812
januari 2003
Paperback
212 pagina's

Alle productspecificaties

Thich Nhat Hahn

"Thích Nhất Hạnh (/ˈtɪk ˈnjʌt ˈhʌn/; Vietnamese: [tʰǐk ɲɜ̌t hɐ̂ʔɲ] ( listen); born as Nguyễn Xuân Bảo on October 11, 1926) is a Vietnamese Buddhist monk and peace activist.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Alles van Thich Nhat Hahn

Samenvatting

De Boeddha ontdekte 2500 jaar geleden dat de meeste vormen van lijden en ontevredenheid terug te voeren zijn op drie oorzaken: verkeerde opvattingen, obsessieve verlangens en woede. Woede is een van de krachtigste, maar tevens een van de moeilijkste emoties om mee om te gaan. Eén moment van woede kan zowel voor onszelf als voor anderen desastreuze gevolgen hebben.??In dit nieuwe boek nodigt Thich Nhat Hanh zijn lezers uit om op een andere wijze dan gebruikelijk met boosheid om te gaan. Als geen ander is hij daarbij in staat complexe samenhangen eenvoudig en helder te verwoorden. Hij stelt dat woede uiteindelijk neerkomt op een intense vorm van lijden en dat het onze verantwoordelijkheid is het eigen lijden te verlichten, niet door verstorende emoties te bestrijden of te onderdrukken, noch door ze onbegrensd te 'uiten', maar door onze basishouding door middel van aandacht te veranderen. Hij legt daarbij de nadruk op de wezenlijke onderlinge afhankelijkheid van alles en iedereen, en leert ons hoe we de ander kunnen helpen door 'diep luisteren'. Een inspirerend boek vol praktische aanwijzingen en toepasbaar op alle terreinen van het leven: werk, familie, relaties en maatschappelijke problemen.

Toon meer Toon minder

Recensie(s)

Thematische verhandeling over het bewust omgaan met woede door deze wereldwijd bekende Vietnamese zenboeddhist, een van de belangrijkste vertegenwoordigers van het geengageerd boeddhisme. Net als Krishnamurti en Osho ziet de auteur niets in het onderdrukken of uiten van woede. Daarentegen pleit hij voor een bewust contact maken met deze emotie door ware aandacht, bewust ademen, lopen, zitten enzovoorts (het thema in zijn 'De geur van versgemaaid gras'). De verschillende functies van de ware aandacht zijn de woede te herkennen en te erkennen, ze te omarmen en ze te vertroosten door middel van een groot bewustzijn en tederheid. Door zo de gewoonte-energie ervan te doorbreken, maakt men de weg vrij voor berip en compassie. De tekst is in zijn helderheid en eenvoud makkelijk leesbaar, waarbij de educatief verantwoordde herhaling bij wijlen een beetje stoort. Zoals in bijna al zijn boeken ook hier weer veel praktische aanwijzingen, waaronder vier bijlagen over een vredesverdrag opstellen, vijf aandachtsoefeningen, geleide meditaties om diep te schouwen en woede te verlichten en diepe ontspanning.

Redactie

Toon meer Toon minder

Reviews

Schrijf een review

4.3

van de 5

6 reviews

Praktisch toepasbaar

4
Toegankelijk

3
Inspirerend

3

Heldere boodschap

2
Verrassend

2
hoopgevend

1

Onsamenhangend

1
Moeilijk leesbaar

1
de vertaling had beter gekund

1

veel herhalingen

1

Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten

Wat een wijsheden!
- Amersfoort
- 20 november 2007
Als ik twintig jaar geleden dit boek had gelezen, was in de afgelopen 20 jaar psychotherapie, dagbehandeling, politiecellen, maatschappelijk werk, pillen veel pillen niet nodig geweest! Een aanrader voor een ieder die met onverwerkt verdriet zit.

Vond je dit een nuttige review?
33 0 Ongepaste review?
Nuttig
- bhengel
- Oosterbeek
- 6 augustus 2013
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- de vertaling had beter gekund
- veel herhalingen
Nuttig toepasbaar boek. Ik heb er veel aan en zal het ook regelmatig naslaan.
Vertaling had wel een beetje beter gekund. Er staan nog spelfouten in ook!

Vond je dit een nuttige review?
6 0 Ongepaste review?
inspirerend confronterend voor iedereen met woede en pijn
- sryaat
- Nederland
- 12 januari 2016
Na 20 pagina's in dit boek las ik over Plum Village. Het klooster van de schrijver. Met dit boek en 2 weken in Plum ben ik het licht gaan zien. Ik vecht tegen en ren weg van mijn woede, pijn en verdriet. Al mijn hele leven. Een spoor van verdriet achterlatend. Nu luister ik naar die woede, pijn en verdriet. Omarm het als een baby en voel innerlijke rust en kracht. I'm beginning to see the light, but don't need to hurry. Mijn motto en site: stop running you are already there.

Vond je dit een nuttige review?
4 0 Ongepaste review?
Functioneel, taai en behulpzaam
- Dave87
- 10 oktober 2012
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
- Onsamenhangend
- Moeilijk leesbaar
Het is een behulpzaam boek, alleen leest erg moeilijk weg. Je moet je overgeven aan het boek en de bijbehorende oefeningen om compleet toe te passen.

Vond je dit een nuttige review?
2 0 Ongepaste review?
heerlijk boek
- zomer12
- boxmeer
- 8 januari 2014
Ik raad dit product aan
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Een schrijven die je zo meent met gemakkelijk woorden verhalen en tips .
heerlijk om te lezen en weer te herlezen .
een aanrader voor jong en oud .
super boek ..... en ik heb ze bijna allemaal geweldig echt een must !!!

Vond je dit een nuttige review?
1 0 Ongepaste review?
grensverleggend empathisch bruggenbouwen
- poeke3
- Kinrooi
- 29 december 2014
Ik raad dit product aan
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- hoopgevend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Een meeslepende en overtuigende ontdekkingstocht over hoe een belastende en moeilijk hanteerbare emotie, woede, kan omgetoverd worden tot een werkbaar instrument tot persoonlijke groei en conflictoplossing.

Vond je dit een nuttige review?
1 0 Ongepaste review?