Boek omdraaien
Uitgever: Atlas Contact
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789045036243
  • Druk: 1
  • juni 2018
  • 336 pagina's
Alle productspecificaties

David van Bodegom

David van Bodegom (1978) is verouderingswetenschapper bij het kennisinstituut Leyden Academy on Vitality and Ageing. Hij is opgeleid als arts en raakte er tijdens zijn promotieonderzoek naar veroudering op het platteland in Ghana van overtuigd dat niet de spreekkamer maar de publieke omgeving de sleutel is tot gezonde veroudering. Zijn belevenissen in Ghana verwerkte hij in de roman Nood breekt wet (2012). Op bol.com vind je alle boeken van David van Bodegom, waaronder het nieuwste boek van David van Bodegom.

Samenvatting

In "Ontpillen' helpt arts en verouderingswetenschapper David van Bodegom ons om gezonder te leven en minder pillen te gebruiken. Naarmate we ouder worden gaat er steeds meer in ons lijf haperen. Veel (ouderdoms)kwalen zijn goed te bestrijden met een gezonde leefstijl, maar veel vaker dan nodig is grijpen we naar pillen. Zo zijn er pillen om de bloeddruk en het cholesterol te verlagen en weer andere om de bloedsuikers in het gareel te krijgen. Het zijn medicijnen die de symptomen onderdrukken, maar het onderliggende probleem niet aanpakken.
Van Bodegom helpt ons om te ontpillen. Hoe houd je zelf je botten sterk, je maagzuur in bedwang en je darmen gezond? Slaap je beter als je meer sport? Kun je je hersenen trainen? "Ontpillen' helpt je je lijf beter te begrijpen en laat zien hoe je door aanpassing van je leefstijl minder pillen kunt slikken en langer gezond blijft.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juni 2018
Afmetingen
21,1 x 13,6 x 2,5 cm
Aantal pagina's
336 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
David van Bodegom
Uitgever
Atlas Contact

EAN

EAN
9789045036243

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
448 g
Verpakking breedte
138 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
210 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Gezien in de media
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
4.6
van de 5
Aantal reviews: 23
0
0
2
5
16
  • Nieuwe inzichten
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • nieuwe inzichten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vond het een geweldig boek, het is heel leuk en vlot geschreven en ik heb heel veel geleerd over mijn lichaam en hoe alles werkt, ook van de pillen van de dokter. De tips zijn heel praktisch en voor mij ook veel nieuwe inzichten. Het effect van drop en kaliumzout voor de bloeddruk bijvoorbeeld, maar ook om het bed iets omhoog zetten bij maagzuur. Hielp fantastisch! Ik heb ook een paar keer hardop gelachen om alle anekdotes tussendoor, echt een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Goed overzicht
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Goed overzicht van kwalen waarvoor in Nederland achteloos miljoenen pillen worden voorgeschreven, vaak te veel, te lang of geheel onnodig, en bijna altijd met bijwerkingen. Terecht wijst de auteur op het belang en de mogelijkheden van preventie, wat ook nog eens de enorme kosten van de gezondheidszorg omlaag zou brengen. Als beleidsmakers dit nu eens zouden lezen....

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Reguliere visie
    • Praktisch
    • eenzijdig belicht

    Auteur is arts en verouderingswetenschapper en heeft de problematiek van steeds meer medicijnen op een goede manier beschreven, maar wel door de ogen van een reguliere wetenschapper. Per hoofdstuk is een veelvoorkomende aandoening beschreven, hoe vaak het voorkomt en hoe je op eenvoudige wijze met aanpassingen in leefstijl medicijnen kunt vermijden. Hij legt per hoofdstuk uit wat de ziekte inhoud, hoeveel het voorkomt, dat is zeer informatief. Wat ik als natuurgeneeskundig therapeut mis zijn de andere inzichten op aandoeningen en ben ik het dus ook regelmatig niet met zijn visie eens: “Vitaminetekorten komen in ons land nog maar zelden voor” of “Hoe lager je cholesterolwaarden hoe beter”. Hij heeft duidelijk helemaal niets op met alternatieve behandelingen, integendeel: “Vitaminepillen; kwakzalverij en moderne slangenolie”.

    Vond je dit een nuttige review?
    13 6 Ongepaste review?
  • Een echte aanrader

    Een goede leefwijze kan voorkomen dat je pillen slikt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Leidraad voor je medicijnkastje

    Eenvoudig leesbaar, zeer informatief. Lekker op je in laten werken en daarna behoud je wat er voor jou belangrijk is...

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aanrader
    • Goede kwaliteit

    Heel interessant boek over de pillen cultuur waar we steeds meer in leven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • Kwetsbaar

    De pluspunten van dit artikel vind ik: goede kwaliteit, voordelige koop
    Maar wat ik jammer vind: kwetsbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Andere kijk op pillen
    • nieuwe / andere kijk op medicijnen

    Echt de moeite waard om deze gegevens ook eens te lezen !

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Verplichte kost
    • Goede kwaliteit

    Dit boek zou iedereen moeten lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weg mei pillen
    • duurzaam

    Goede tegenhanger voor het zomaar slikken van pillen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
19 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Kies zelf de bezorgdag
  • Vandaag nog bij afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (12)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 9,35
Tweedehands