Onvolmaakt tevreden omgaan met je innerlijke criticus

Taal: Nederlands
Boek omdraaien
Uitgever: Boom
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789058755629
  • Druk: 1
  • oktober 2016
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Onvolmaakt tevreden 1e druk is een boek van Frans Schalkwijk uitgegeven bij Boom uitgevers Amsterdam. ISBN 9789058755629

Iedereen herkent het: de kritische innerlijke stem die je voortdurend aan het twijfelen brengt. Leer omgaan met deze criticus door jezelf beter te leren kennen. Bij veel mensen is de innerlijke criticus nooit tevreden. 'Mijn opmerking tijdens de vergadering sloeg helemaal nergens op...', 'Weer vergeten om hem te feliciteren, wat ben ik toch een ...' Kun je die stem niet gewoon uitzetten? Het simpele antwoord is 'nee': gevoelens van schaamte en schuld hebben namelijk een belangrijke functie. Ze zorgen ervoor dat we in het dagelijkse leven een beetje 'binnen de lijntjes' blijven. Maar als die stem te sterk wordt, kan hij ook negatieve gevolgen hebben. En tegen jezelf zeggen dat je 'minder streng voor jezelf moet zijn', helpt dan niet. Toch is het mogelijk te veranderen: je kunt leren omgaan met je innerlijke criticus door jezelf beter te leren begrijpen. In dit boek kan de lezer aan de hand van verschillende tests meer inzicht krijgen in zijn neiging om voortdurend schuld en schaamte te voelen en hoe (in)adequaat hij daarmee omgaat. Door als een welwillende buitenstaander naar zichzelf te kijken kan hij leren accepteren dat hij inderdaad niet volmaakt is, maar tevreden kan zijn met 'goed genoeg'. Frans Schalkwijk is psychotherapeut/psychoanalyticus en forensisch deskundige in processen met jeugdige verdachten. Hij publiceerde onder meer over emoties bij jongeren, narcisme, schaamte en schuld.
4.9
van de 5
Aantal reviews: 7
0
0
0
1
6
  • Goed boek
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend

    Het boek heeft mij helder inzicht gegeven.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Toegankelijk en herkenbaar boek, heeft me een andere kijk op mezelf gegeven en op de dingen waar ik dagelijks tegen aan loop.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Voor wie zichzelf beter wil leren kennen en ontwikkelen
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Boek dat duidelijke inzichten in jezelf en je gedachtes geeft

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inzichtgevend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek heeft mij veel inzicht gegeven en mijzelf beter leren begrijpen waardoor ik nu beter op mijzelf kan reflecteren.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Heldere boodschap

    Ik heb het cadeau gedaan aan iemand die zeer geïnteresseerd is in het onderwerp.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een ervaring van een kritische lezer
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Aangenaam om te lezen. Legt vinger op de zere plek zonder te veroordelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • Kwetsbaar

    Goede kwaliteit en voordelige koop, maar aan de andere kant kwetsbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 2 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
oktober 2016
Afmetingen
21 x 14,1 x 1,5 cm
Aantal pagina's
144 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur
Frans Schalkwijk
Uitgever
Boom

EAN

EAN
9789058755629

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
4 h
NUR code
770
Subtitel
omgaan met je innerlijke criticus

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Snelle bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Bindwijze: Paperback
17 50

Geef op waar je studeert en ontvang 5% studentenkorting bij aankoop van twee deelnemende Nederlandse titels. Bekijk de actievoorwaarden.

Bekijk alle artikelen in deze actie

Lees hier hoe de actie werkt

Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
In winkelwagen
Andere verkopers (3)

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Bekijk alle bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Gratis geschenk Wat jij niet ziet van M.J. Arlidge

M.J. Arlidge

Bij besteding van ten minste €15,- aan Nederlandstalige thrillers, romans of literatuur tijdens de Spannende Boeken Weken (1 t/m 21 juni) ontvang je gratis het geschenk van M.J. Arlidge. Bij fysieke boeken sturen we je automatisch het papieren thrillergeschenk mee, ook al zie je dat niet terug in je winkelmandje. Op=op! Bij ebooks kun je het digitale geschenk binnen 24 uur synchroniseren. Deze actie geldt niet voor te reserveren boeken, studieboeken en boeken van externe verkopers.

Vaak samen gekocht