Terug Terug

Piekerprinsessen doorbreek je negatieve gedachtegang

Name: Piekerprinsessen
Rating: 4.0 (3 reviews)
Author: Susan Nolen-Hoeksema

Auteur: Susan Nolen-Hoeksema

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5 (3 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Susan Nolen-Hoeksema

Nederlands
Paperback
9789063051495
07 mei 2005
334 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Lig je 's nachts wakker omdat je je zorgen maakt over je kinderen? Twijfel je aan je carriÃ¨re, biedt die genoeg perspectief? En je gezondheid, hoe staat het daarmee? En die vriendin die niet gebeld heeft, zal ze boos zijn? Kortom, zit je gevangen in je eigen irrationele gedachten?
Iedereen die ja antwoordt op een of meer van deze vragen is een potentiÃ«le piekeraar. Uit onderzoek is gebleken dat vooral vrouwen deze neiging hebben. Uren kunnen ze malen, vruchteloos piekeren over negatieve ervaringen, zelfs over zaken die nog niet hebben plaatsgevonden. Langzamerhand worden ze slachtoffer van hun eigen gevoelens van onzekerheid en angst. Het gevolg? Een ongelukkig, machteloos of depressief gevoel.
In Piekerprinsessen legt psychologe Susan Nolen-Hoeksema uit waarom juist zoveel vrouwen piekeren. Aan de hand van onderzoeken, praktijkvoorbeelden en zelftests laat ze zien hoe irrationele gedachten ontstaan en hoe je deze negatieve gedachtegang kunt herkennen en doorbreken. Piekerprinsessen is een must read voor elke vrouw die het gevoel heeft vast te lopen; het leert je omgaan met belangrijke spanningsveroorzakers en biedt praktische handvatten voor het herwinnen van je zelfvertrouwen

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 07 mei 2005
Aantal pagina's: 334
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Susan Nolen-Hoeksema

Vertaling

Eerste Vertaler: Marce Noordenbos
Originele titel: Women Who Think Too Much. How To Break Free Of Overthinking And Reclaim Your Life

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 135 mm
Product hoogte: 32 mm
Product lengte: 215 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 135 mm
Verpakking hoogte: 32 mm
Verpakking lengte: 215 mm
Verpakkingsgewicht: 436 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789063051495

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Mens & Maatschappij

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Sociale groepen

Populaire psychologie

Genderstudies

Vrouwen & Meisjes

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Zeer duidelijk boek dat goede tools geeft
- Frobelaar
- 30-39 jaar
- Bergen op Zoom
- 17 november 2013
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Praktisch
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Piekerprinsessen

Goed boek met veel herkenbare duidelijke voorbeelden van piekeren of "overdenken" en strategieën hoe hier mee om te gaan. Zeker een aanrader!!

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Feest der herkenning !
- AnnaWilhelmina
- 40-49 jaar
- 1 november 2011
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Negatieve punten
- soms wat langdradig
Voorbeelden uit de praktijk zorgen voor de herkenning (je bent niet de enige die er last van heeft). De herkenning zorgt er mede voor dat je openstaat voor de tips & trucs die als oplossing worden aangedragen. Conclusie: een boek waar je echt wat aan hebt en waarmee je aan de slag kunt !

Vond je dit een nuttige review?

0

0
denk positiever!
- sarien32
- 11 december 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Voordelige koop
- duurzaam
ideaal om minder te piekeren

Vond je dit een nuttige review?

0

0