Pijn & het brein

de rol van de hersenen bij 'onverklaarde'chroniche klachten

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789035144279
  • maart 2016
  • Paperback
  • 200 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Leer er maar mee leven' is een boodschap die niemand met chronische pijn wil horen. Eén op de tien mensen heeft langdurig ernstige pijn die veel beperkingen met zich meebrengt. En meestal vinden artsen geen afdoende verklaring op de plek waar de pijn wordt gevoeld.Wie voelt dat er iets mis is in zijn of haar lichaam, wil begrijpen wat er aan de hand is. Dit boek geeft de broodnodige antwoorden. Wat is er wel degelijk veranderd in het lichaam van mensen met chronische pijn? En hoe ontstaat zo'n verandering? Het brein, als centrale regiekamer van ons lichaam, blijkt een grote rol te spelen. Zonder brein geen pijn.'Medisch onvoldoende verklaarde pijn' kan worden verklaard. Alleen wordt vaak ten onrechte gedacht dat uitleg daarover te ingewikkeld is. Of de behandelaars kennen de uitleg zelf nog niet. Ook voor hen is dit boek nuttig: het biedt tools waarmee zij hun begeleiding kunnen verbeteren. Naast wetenschappelijke verklaringen worden in dit boek twee zelfmanagementmethodes uitgebreid beschreven: succesvolle activiteitenopbouw bij chronische pijn en succesvolle opbouw van uitgeputte energiereserves.

Drs. Annemarieke Fleming (1974) is werkzaam als gezondheidszorgpsycholoog bij Reade in het cluster Pijn en Gedrag, waar zij patiënten met medisch onvoldoende verklaarde pijn behandelt. Dr. Joke Vollebregt (1954) is als stafarts revalidatie aan hetzelfde instituut verbonden. Ook zij heeft voornamelijk te maken met patiënten met onvoldoende begrepen lichamelijke klachten.Citaten van ervaringsdeskundigen:'Ik wist níets over chronische pijn tot ik dit boek las.Arne: ''Pijn en het brein heeft me leren begrijpen wat er in mijn lichaam gebeurt.'' Naima: ''Dit boek maakt wat je ervaart veel duidelijker uit te leggen.'' Vera: ''Wist ik dit maar jaren eerder, dan had het waarschijnlijk niet zover hoeven komen.'' Maarten: ''Na ruim tien jaar eindelijk een uitleg over hoe "ik" werk. Nu kan ik verder.'' Klaske: ''Duidelijke taal, confronterend maar erg fijn. Ik kan er echt mee aan de slag.'' Gladys: ''Ik begrijp mijn partner nu veel beter.'' Tim: ''Het voelt als een begin naar een ander leven.''

Recensie(s)

Zo'n twee miljoen Nederlanders hebben dagelijks chronische pijn waarbij de oorzaak van de pijn verdwenen is of 'onverklaarbaar' is. Psychologische en zenuwstelselfactoren spelen daarbij een grote rol. De uitleg van deze onverklaarde chronische pijn en moeheid is vaak moeilijk te vatten. Een psycholoog en een arts van het Amsterdamse revalidatiecentrum Reade is het nu gelukt zeer begrijpelijk de achtergronden hiervan te beschrijven. Met name de rol van de hersenen die een centrale sensitisatie veroorzaken. De hersenen reageren daarbij met verkeerde en tegengestelde reacties op onschuldige prikkels en versterken en onderhouden zo de pijn. Gemakkelijk leesbaar worden het pijnsysteem, zenuwstelsel, psychologische achtergronden, de relatie met stress, man/vrouw-verschillen en dergelijke beschreven. Ten slotte nog oefenschema's met opbouw van activiteiten en reserves om indirect de pijn en vermoeidheid te verminderen. Aanbevolen voor iedereen met chronische pijn. Met verklarende woordenlijst, kadertjes, illustraties, verder lezen en aanklikken.

M.A.M. Bomhof, neuroloog-psychiater

Lees de eerste pagina's

4.8
van de 5
31 reviews
0
0
1
4
26
55
  • Goede kwaliteit
    14
  • Toegankelijk
    11
  • Praktisch
    8
  • Inspirerend
    8
  • Compleet
    7
  • Verrassend
    7
3
  • Kwetsbaar
    1
  • papier vind ik te slap
    1
  • prijzig
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Ontstaan en de benadering van chronische pijn/vermoeidheid.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eenvoudig, helder en duidelijk verwoord hoe de weg verloopt van (onbewust) gezond naar chronische pijn/vermoeidheid.
    Anatomie, fysiologie en pathologie ....
    De verwevenheid van lichaam, emotie en mentale processen.
    In begrijpelijke taal uitleg hoe de informatie- en prikkelverwerking plaatsvindt.

    Verhelderend hoe het lichaam zelfregulerend / autonoom (onbewust) functioneert.
    Dat het brein daarin een essentiële rol speelt. Vanuit 'overleven' zelfregulerend / autonoom de informatie- en prikkelverwerking kan afremmen en stimuleren.

    Een boek wat uitnodigt om te begrijpen en daardoor tot het komen van de juiste acties.
    Een uitnodiging om voorzichtig te zijn met het geven van en zoeken naar diagnoses; het voorschrijven en gebruiken van medicijnen.

    Er is wel degelijk hoop. Dat wordt duidelijk in en door het boek. Daarnaast worden aan het eind van het boek een aantal programma's beschreven. Een plan van aanpak ...

    Kortom: een must voor patiënt / cliënt en een must voor arts en therapeuten!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    21 0 Ongepaste review?
  • Eye opener
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een heel goed boek met een byzondere invalshoek

    Iedereen met chronische pijn zou ik dit boek willen aanraden.
    Daar er neurobiologie wordt behandeld in de eerste 4 hoofdstukken,is mijn advies het samen Met een GZ psycholoog door te nemen. DOEN!

    Vond je dit een nuttige review?
    10 0 Ongepaste review?
  • must b ij chronische pijn
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer helder boek waarin staat beschreven wat chronische pijn is vanuit wetenschappelijk perspectief. Als je chronische pijn hebt en je het zat bent te horen: je moet er mee leven! Is dit zeker de moeite waard om te lezen. Het geeft je een helder beeld wat er nu precies gebeurd wanneer je chronische pijn hebt. Ook voor partners van mensen met chronische pijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    11 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Compleet
    • Verrassend
    • educatief

    Zeer educatief boek.
    Interessant om inzicht te krijgen in chronische aandoeningen en hoe het precies werkt.

    Vond je dit een nuttige review?
    9 0 Ongepaste review?
  • Supersnel geleverd en goed verzorgd!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een geweldig interessant boek dat in duidelijke taal omschrijft hoe pijn je brein beïnvloed en andersom. Een aanrader voor mensen met chronische pijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Interessant boek.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek leest vlot en is zeer helder geschreven.
    Het was voor mij echt een eye-opener om meer zicht te krijgen op chronische pijnklachten.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Studie en werkboek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer toegankelijk geschreven en erg informatief. Ook handzaam en concreet toe te passen stappen omschreven. Ik ben er erg mee geholpen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • Goed boek
    • Goede kwaliteit

    Dit boek geeft je practische en nuttige inzichten in alle soorten chronisch pijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Pijn in het brein
    • Toegankelijk

    Ben hem nu aan het lezen. Ik ben bezig met revalideren en op dit boek gewezen maar is goed leesbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 0 Ongepaste review?
  • zoals de titel zegt: je begrijpt de pijn
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    het is vlot geschreven voor iedereen, zowel voor de pijn patiënt, maar ook voor de omgeving van deze patiënten en voor de zorgverleners. je snapt hoe het pijnsysteem werkt en wat je eventueel kan doen om wat verlichting te krijgen. als je weet hoe iets werkt kan je het niet volledig wegdoen, maar er wel mee leren omgaan. een aanrader voor iedereen met pijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Zelf aan de slag
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Hoofdstukken 7 en 8 geven een goede handleiding om zelf aan de slag te gaan

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Begrijpen wat je doormaakt
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Voor chronische pijnpatienten een goeie leidraad en begrip vanwaar het komt

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • Zeer toegankelijk en verhelderend boek
    • Toegankelijk
    • Verrassend

    Wat leest dit makkelijk! En wat heb ik veel nieuwe dingen geleerd over pijn. Heel goed om te lezen hoe pijn nou eigenlijk echt werkt en welke rol het brein daarin heeft.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Handvatten voor te begrijpen wat chronische pijn veroorzaakt.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • het is alsof je in s
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer leerzaam boek net houdt je een spiegel voor. Hierdoor worden een hoop vage klachten duidelijk. Je leert hierdoor minder angst te hebben nu je een verklaring vindt in dit boek dat je niet gek bent.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Interessant bij pijn, PCS, chronische vermoeidheid enz
    • Goede kwaliteit

    Geeft een goed inzicht in wat het kan betekenen als een lichamelijke oorzaak van pijn genezen is en er nog steeds sprake is van pijnbeleving.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heel informatief!

    Boek met duidelijke uitleg hoe chronische pijn werkt. Ik had veel ‘oh vandaar’ en ‘ja klinkt logisch’ momenten tijdens het lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader!

    Heel duidelijk omschreven boek over de werking van de hersenen en chronische pijn. Prettig leesbaar en goed onderbouwd.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • makkelijk geschreven

    ik heb dit boek aangeraden gekregen van Heliomare. de theorie in de eerste hoofdstukken helpt je om de opbouw in hoofdstuk 8 en 9 te begrijpen. En gelukkig krijg je dus ook in de laatste hoofdstukken een mogelijk plan om te proberen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Pijn is niet fijn
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • koop het boekje het help tegen de pijn
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Je leert goed naar de positieve kanten te kijken van de pijn

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inzicht
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Een bijzonder inzichtelijk boek.
    De moeilijke materie wordt op een duidelijke en inzichtelijke wijze beschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Verklein de pijn met je brein
    • Goede kwaliteit

    Duidelijke beschrijving en verhelderend voor mensen met chronische pijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Pijn & het brein
    • Goede kwaliteit

    Informatief, herkenbaar, goed geschreven dus makkelijk leesbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • onmisbaar in pijn revalidatie
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    inzicht in de problemen geeft grote kans op verbetering

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed informatief boek om te lezen
    • prijzig

    Geeft duidelijke info.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heel goed leesbaar
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Eenvoudig geschreven en met voorbeeld situatie's.
    Erg duidelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Leest makkelijk is duidelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Nuttig en leerzaam
    • Goede kwaliteit

    Duidelijk geschreven en direct toepasbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    heel. verhelderend en interressant

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Een koppeling tussen pijn en het brein
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • Kwetsbaar
    • papier vind ik te slap

    Duidelijke en in begrijpelijke taal geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Met pijn valt te leven
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Super inzichtelijk? Genuanceerd!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • ook interessant bij vermoeidheid

    interessant, duidelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
maart 2016
Druk
1e druk
Afmetingen
21,4 x 13,8 x 1,7 cm
Aantal pagina's
200 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789035144279
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Annemarieke Fleming Joke Vollebregt
Illustrator
René van Beers
Uitgever
Bert Bakker

EAN

EAN
9789035144279

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select ledenvoordeel
Gratis verzending, Gratis Vandaag Bezorgd, Gratis Vandaag Ophalen, Gratis avondbezorging, Gratis zondagbezorging
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Gezondheid & Opvoeding
Bindwijze: Paperback
19, 99
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (3)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)