Positivity

Groundbreaking Research to Release Your Inner Optimist and Thrive

Taal: Engels
2 reviews
5.0 van de 5 (2 reviews)
Positivity
  • Engelstalig
  • 288 pagina's
  • 9781851687909
  • januari 2011
Alle productspecificaties

Samenvatting

One of the leading members of the positive psychology movement draws on cutting-edge research and lab-tested tools to explain: * Why positivity is more important than happiness * How it relieves depression, broadens minds, and builds lives * How to tap into your own sources of positivity With Positivity, you'll learn to see new possibilities, bounce back from setbacks, connect with others, and become the best version of yourself.

Recensie(s)

Positive psychology was introduced as a concept about ten years ago by Martin Seligman; the field studies topics like happiness, satisfaction, and hope. Fredrickson (psychology, Univ. of North Carolina), who has spent her career studying positive emotions, has written a self-help book instructing readers how to put positivity into their lives. She describes how this will unlock their creativity, improve their ability to savor the world's pleasures, and increase satisfaction with their lives and relationships. Fredrickson pinpoints a three-to-one ratio of positive to negative emotions as the key to maximum achievement. She lists ten forms of positivity and helps readers calculate and track their positivity ratios. A few strong sections feature useful advice in this rather frothy but entertaining self-help work. Readers looking for a more scholarly but readable book on positive psychology will enjoy Daniel Nettle's Happiness: The Science Behind Your Smile. Suitable for public libraries with large self-help collections. Library Journal Positive psychology pioneer Fredrickson introduces readers to the power of harnessing happiness to transform their lives, backed up by impressive lab research ... Her arguments and additional online resources (www.positivityratio.com) offer readers a chance to experiment with positivity and very possibly lead richer lives. Publishers Weekly Fredrickson, one of the pioneers of [positive psychology] knows her stuff. She is a sure-footed and compassionate guide to [this field's] many findings. Indeed, the best nuggets stem from [her] own work into what she calls the 'broaden-and-build theory'. Washington Post Positive psychology pioneer Fredrickson introduces readers to the power of harnessing happiness to transform their lives, backed up by impressive lab research ... Her arguments and additional online resources (www.positivityratio.com) offer readers a chance to experiment with positivity and very possibly lead richer lives. Publishers Weekly Fredrickson, one of the pioneers of [positive psychology] knows her stuff. She is a sure-footed and compassionate guide to [this field's] many findings. Indeed, the best nuggets stem from [her] own work into what she calls the 'broaden-and-build theory'. Washington Post

Reviews Positivity

  • Inspirerend (2)
  • Praktisch toepasbaar (2)
  • Toegankelijk
  • Heldere boodschap
  • Verrassend
  • wetenschappelijk
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Zeer inspirerend boek
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • wetenschappelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek gaat over positiviteit. In plaats van zweverig geklets worden beweringen en adviezen daadwerkelijk gebaseerd op wetenschappelijke publicaties. De schrijfster is zelf onderzoeker en een autoriteit op dit gebied. Absoluut een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Allways look at the bright side of life!
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Vol positieve energie, fijn geschreven, met veel positieve tips. Helemaal top in combinatie met een online cursus van de schrijfster zelf via Coursera! Een aanbeveling om te doen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Barbara Fredrickson
Taal
Engels
Afmetingen
27x197x128 mm
Gewicht
279,00 gram
Verschijningsdatum
januari 2011
Druk
1
ISBN10
1851687904
ISBN13
9781851687909

Je vindt dit boek in

Categorieën
Verschijningsvorm
Paperback
Aanraders
Bestbeoordeeld
Uitvoering
Boek
Verschijningsjaar
2011
Bindwijze: Paperback
11,01
Op voorraad. Voor zondag 23:59 uur besteld, maandag in huis.
Levertijd Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (4)
Tweedehands
vanaf € 11,50
Tweedehands

Anderen bekeken ook:

De maakbaarheid van het geluk
Sonja Lyubomirsky
17,99
Love 2.0
Barbara Fredrickson
15,04
(Word) optimist
Leo Bormans
10,00
Start with Why
Simon Sinek
10,99
Bekijk de hele lijst

Vragen en antwoorden

Vragen en antwoorden worden geladen.

Recent bezochte artikelen

Naar boven