Power bites

gezonde, lekkere snacks in een handomdraai

Boek omdraaien
Uitgever: Spectrum
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789000359554
  • februari 2018
  • Hardcover
  • 80 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Powerbites in een handomdraai.




Met deze eenvoudige recepten maak je in een handomdraai heerlijke en gezonde traktaties voor thuis of onderweg. Voedingskundige en chef-kok Christine Bailey bedacht 30 eenvoudige en lekkere snackballetjes.De superfitte bliss balls geven je extra energie bij het trainen. De handige powerbites zijn gemaakt met gewone basisingrediënten voor een ontbijtje onderweg, een lunchpakket of middagpauze . En dan zijn er ook nog recepten voor zalige guilty pleasures.... En dat allemaal zonder oven!


Powerbites: lekker en gezond snoepen in je eentje, maar ook leuk als traktatie!


Ook geschikt voor wie een glutenvrij, vegan of paleodieet volgt.


Christine Bailey is gediplomeerd voedingskundige, chef-kok en televisiepresentator. Ze schreef meer dan dertien kookboeken met recepten voor gezonde voeding. Zie voor meer informatie https://www.christinebailey.co.uk/.

Recensie(s)

Een nieuw boek van de Britse chefkok Christine Bailey. Zij heeft al vele titels op haar naam staan en is actief blogger (christinebailey.co.uk). Dit kleine, kleurige en van zeer aantrekkelijke foto's voorziene boekje geeft snelle recepten voor gezonde snacks. Koken of bakken is niet nodig, een keukenmachine of blender wel. De snacks zijn kleine, truffelachtige balletjes gemaakt van noten, fruit en verschillende toevoegingen. Bailey geeft recepten voor drie soorten snacks: energieleveranciers voor na het sporten, volwaardige hapjes voor onderweg en zoete verwenbolletjes die toch gezond zijn. Van ieder recept is de voedingswaarde berekend per bolletje en dat is erg handig. De bereiding is simpel en duidelijk beschreven. De ingrediënten zijn minder eenvoudig want Bailey maakt veelvuldig gebruik van superfoods als tarwegraspoeder, matcha en yaconsiroop en de zoetstoffen xylitol, erythritol en steviakorrels. Een vrolijk boekje met goede ideeën voor verantwoorde hapjes, die zelfgemaakt zeker goedkoper zijn dan kant-en-klaar gekocht in hippe tentjes. Past in vegan en paleo leefstijl.

Ieneke Fonck

3.5
van de 5
2 reviews
0
1
0
0
1
2
  • Goede kwaliteit
    1
  • Voordelige koop
    1
0
  • Niet mijn smaak

    De recepten spreken mij niet zo aan en er zitten toch wel veel aparte ingrediënten in. Dat je er geen oven voor nodig hebt, is dus niet hetzelfde als dat het makkelijk te maken is. Voor mensen die houden van allerlei zaden, pitten, stevia etc., kan het wel een aanrader zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Verschijningsdatum
februari 2018
Druk
1e druk
Afmetingen
21,9 x 16 x 1,3 cm
Aantal pagina's
80 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Christine Bailey
Uitgever
Spectrum

Vertaling

Vertaald door
Marthe Philipse
Originele Titel
Energy Bites - 30 low-sugar, high-protein bliss balls to make and give

EAN

EAN
9789000359554

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
gezonde, lekkere snacks in een handomdraai

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Dieet
Glutenvrij
Uitvoering
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Gang & Gerecht
Snacks
Bindwijze: Hardcover
12, 99
Op voorraad

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (6)
Tweedehands
Als nieuw vanaf € 7,00
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)