Problem Solving Cognitive Behavioural Therapy: Flash EBOOK Tooltip Flash

  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

  • Engels
  • E-book
  • 9781444140835
  • februari 2011
  • 96 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties

Productbeschrijving

The books in this bite-sized new series contain no complicated techniques or tricky materials, making them ideal for the busy, the time-pressured or the merely curious. Problem Solving Cognitive Behavioural Therapy is a short, simple and to-the-point guide to an effective self-help therapy and how to make it work for you. In just 96 pages, the reader will discover how to replace negative thoughts with stronger and more empowering positive ones, helping them overcome problems and achieve a more balanced state of mind.


MANAGE WHAT YOU THINK AND FEEL


REPLACE IRRATIONAL THOUGHTS


BOOST YOUR MOOD


COPE WITH LIFE'S SETBACKS


BUILD BETTER RELATIONSHIPS

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
2011-02-25
Aantal pagina's
96 pagina's
Ebook formaat
Adobe ePub

Betrokkenen

Auteur
Christine Wilding Aileen Milne
Co-auteur
Aileen Milne
Uitgever
John Murray

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Overige e-reader

EAN

EAN
9781444140835

Overige kenmerken

Oorspronkelijke releasedatum
2011-02-25
Subtitel
Flash

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Nog geen reviews
Bindwijze: E-book
3 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen