Proef

Mindful Leven, Mindful Eten
Auteur:  | 
Proef
Bindwijze: Paperback
Ook verkrijgbaar: Ebook

Samenvatting

Auteur: Nhat Hanh  & Lilian Cheung

Uitgever: Uitgeverij Ten Have

  • Nederlands
  • 256 pagina's
  • Uitgeverij Ten Have
  • april 2012
Alle productspecificaties

Om af te vallen moet je minder eten en meer bewegen. Het klinkt zo simpel, maar vaak lukt het niet. Dit boek laat zien hoe je uit een negatieve gewichtsspiraal komt en geeft een boeddhistische visie op onze eetpatronen en de achtergronden daarvan. Het bevat daarnaast concrete informatie over de voeding waarvan je het meeste aankomt, het kwijtraken van calorieën enzovoort. Boordevol tips en oefeningen over hoe je mindful kunt eten, bewegen en omgaan met je voeding en het milieu.

Review Proef

De reviews worden geladen.

Productspecificaties

Productinformatie

Auteur Nhat Hanh, Lilian Cheung
Taal Nederlands
Vertaald door Pieter Loogman, Sister Jina, Broeder Phap Xa
Oorspronkelijke titel Savor, Mindful Eating, Mindful Life
Afmetingen 24x215x135 mm
Gewicht 352,00 gram
Druk 1
ISBN10 9025961029
ISBN13 9789025961022
Product breedte 137 mm
Product hoogte 24 mm
Product lengte 215 mm

Je vindt dit boek in

Categorieën Gezondheid & Psychologie > Dieet & Voeding
Trefwoord Afvallen
Type boek Boek
Verschijningsjaar 2012
Bindwijze Paperback

Review Proef

De reviews worden geladen.

19,99

Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Verkoop door bol.com

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Zet op verlanglijstje

Anderen bekeken ook:

Mindfulness
Thich Nhat Hanh
14,99
Mindful afvallen
Kosmos Uitgevers
14,99
Adem in, adem uit
Uitgeverij Ten Have
12,50
Angst
Thich Nhat Hanh
17,99
Bekijk de hele lijst

Vergelijk prijzen nieuw & tweedehands

Tweedehands
8.9
De Gekroonde Mandril B.V.

Conditie: Als nieuw

12,90

inclusief verzendkosten,
exclusief € 1,99 servicekosten

8.5
Johanna van den Brand

Conditie: Als nieuw

12,00

inclusief verzendkosten,
exclusief € 1,99 servicekosten

9.1
Strijker..

Conditie: Als nieuw

12,50

inclusief verzendkosten,
exclusief € 1,99 servicekosten

Verkrijgbaar als

Boeken nieuwprijzen vanaf
Ebook (09-05-2012) 14,99
Paperback (11-04-2012) 19,99

Vragen en antwoorden

Vragen en antwoorden worden geladen.

Recent bezochte artikelen

Naar boven