Proudly imperfect

van Miss Perfect naar je ware zelf. Meer geluk, succes en vervulling

Uitgever: Scriptum Books
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789463190893
  • juli 2018
  • Paperback
  • 248 pagina's
Alle productspecificaties

Sabina van Roest

Sabina van Roest werkt als freelance storyteller en conceptontwikkelaar. In alle concepten die zij opzet, wil zij mensen inspireren het beste uit hun leven te halen om meer geluk, succes en vervulling te ervaren. Naast het schrijven van haar boek werkt ze aan het online platform Proudly Imperfect, waar ze dagelijks blogt over diverse lifestyle onderwerpen voor vrouwen.

Samenvatting

In een wereld waarin we continu getriggerd worden perfect te zijn en keer op keer te presteren, is het een uitdaging om jezelf te kunnen, maar vooral te durven zijn. Veel vrouwen gaan daarom soms heel ver in het streven naar het "Miss Perfect'-ideaalbeeld en onderdrukken wie ze echt zijn. Ook Sabina van Roest leefde jarenlang met een masker op, gebaseerd op de "eisen' van de buitenwereld in plaats vanuit haar ware zelf. Wat in eerste instantie een worsteling was en tot een bijna-burn-out en een auto-immuunziekte leidde, bleek later een mooi geschenk; een leven vol imperfecties, maar met meer zelfvertrouwen, zelfliefde en eigenwaarde.
In dit boek vertelt ze als "herstellend perfectionist' open en eerlijk over haar eigen worsteling met Miss Perfect. Met behulp van verhalen, inzichten en interviews met bekende en minder bekende vrouwen word je gemotiveerd en geïnspireerd om de weg naar jezelf terug te vinden in een maatschappij waarin we voortdurend beïnvloed worden door trends, hypes en perfecte plaatjes. Daarnaast vind je tips op het gebied van mind, body en soul hoe je Miss Perfect kunt loslaten en Proudly Imperfect kunt leven voor meer geluk, succes en vervulling. Dit boek geeft je de moed om het mooiste te worden wat je kunt zijn: Proudly Imperfect je ware zelf.
Sabina van Roest (1986) werkt als freelance creative storyteller en conceptontwikkelaar. In alle concepten die zij opzet wil ze mensen motiveren het beste uit zichzelf en uit hun leven te halen. Naast haar freelance werk inspireert ze op haar blog www.proudlyimperfect.nl vrouwen om Proudly Imperfect zichzelf te zijn en het leven te creëren waar ze werkelijk naar verlangen.

Recensie(s)

In dit zelfhulpboek wordt beschreven hoe de auteur (1986) leerde haar waarden en grenzen te kennen en haar 'ware zelf' hervond. De auteur lijdt aan een auto-immuunziekte en kampte met een burn-out vanwege haar perfectionisme. Het boek zal vooral vrouwen aanspreken en beschrijft een generatie kwetsbare meisjes die nadelig beïnvloed wordt door de prestatiemaatschappij, (te) veel keuzemogelijkheden, voortdurend online zijn en druk vanuit sociale media. Eetstoornissen, een lage zelfwaardering en dwangmatig controle willen houden zijn het gevolg. Het boek is niet speciaal vernieuwend, maar wel overkoepelend en kijkt naar welzijn van zowel lichaam als geest. Het leert vrouwen succes te herdefiniëren. Er zijn praktische tips en oefeningen opgenomen en diverse citaten. Achterin zijn interviews en verwijzingen naar websites te vinden. Toegankelijk, maar niet bijzonder origineel geschreven en doorspekt met Engelse termen. Een beetje tegenstrijdig is dat de foto's toch 'perfecte plaatjes' laten zien, terwijl de boodschap juist is je niet langer te spiegelen aan dergelijke ideaalbeelden.

Jorieke Rutgers

4.8
van de 5
13 reviews
0
0
0
3
10
31
  • Toegankelijk
    8
  • Inspirerend
    8
  • Praktisch
    7
  • Compleet
    3
  • Goede kwaliteit
    3
  • Verrassend
    2
1
  • kwetsbare kaft
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Dichter bij mijn ware zelf
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Als psycholoog zijnde houd ik me dagelijks bezig met mensen dichter bij hun ware zelf te krijgen. Vaak leggen we onszelf allerlei regels en gedragingen op om maar te voldoen aan bepaalde normen en verwachtingen van anderen, waarbij we niet stil staan bij wat we zelf nu echt willen. Hoewel ik er in de praktijk met cliënten veel mee bezig ben, merkte ik dat ikzelf ook bepaalde keuzes op verwachtingen van anderen had gebaseerd en niet op waar mijn ware hart ligt. Dit boek heeft me nog meer inzicht in mijn eigen proces gegeven en mij nóg meer bewust gemaakt van de richting die ik zelf op wil gaan, ongeacht wat anderen (of de saboteur in mijzelf) van mij denken.

    Sabina heeft een prettige schrijfstijl, het boek is mooi vormgegeven, bevat praktische tips om mee aan de slag te gaan en heeft leuke quote's tussendoor.

    Ook mijn boek heeft een wat kwetsbare kaft wat al eerder genoemd werd (wat mijn hond al snel doorhad), maar de vouw die nu in de kaft zit zie ik als een perfecte weerspiegeling van een "perfect imperfect" boek :).

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Ik vond de uitstraling van dit boek al heel rustgevend en inspirerend, de binnenkant bleek dat ook te zijn. Door de looks én door wat er allemaal uit het boek te halen valt. Ik heb een heleboel onderdelen tijdens het lezen met post-its gemarkeerd, zoveel raakte me, interesseerde me, triggerde me…
    Ik vind dit een heel fijn zelfhulpboek, waarin ik veel (h)erkenning heb gevonden en wat me zeker weer een klein duwtje in de rug heeft gegeven om dichter bij mijn ware zelf te blijven, mijn perfectionisme wat meer los te laten en mezelf meer te accepteren zoals ik ben. En dat is zéker niet perfect!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Proudly Imperfect is eerlijk, kwetsbaar en precies wat ik nodig had!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • kwetsbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Diep respect voor hoe Sabina haar gevoelens en ervaringen deelt. Door haar eerlijkheid raakte het boek mij diep en was het net of ik een boek over mezelf las. Terwijl ik me wel al bewust was van mijn eigen patronen en gedragingen bood dit boek me de kracht en de praktische tips om een einde te maken aan Miss Perfect. Een aanrader voor iedere perfectionist!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar, praktisch en inspirerend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • herkenbaar
    • kwetsbare kaft
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leest makkelijk weg, vormgeving maakt het erg toegankelijk, maar vooral een inspirerend boek met veel herkenning. Goede tips hoe het ook anders kan en hoe hiermee aan jezelf te werken, om bij je ware zelf te komen en de 'miss perfect' te verslaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 1 Ongepaste review?
  • Miss Perfect
    • Inspirerend
    • inzicht
    • makkelijk te lezen
    • werkboek te downloaden
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Herkenbaar geschreven boek, van deze tijd wat je makkelijk leest. Patronen worden duidelijk uitgewerkt. Vol mooie quotes en praktische tips. Werkboek wat je kunt downloaden om bepaalde thema's voor jezelf beter in beeld te krijgen. Als je beter naar "miss perfect" in jezelf wil en durft te kijken een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend boek!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De vormgeving alleen al is de moeite waard en maakt het toegankelijk. Inspirerend boek, het leest makkelijk weg en zit vol goede tips!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een boek om dicht bij te hebben! Om zo maar even een stukje te lezen. Je vindt er herkenbare verhalen in, tips hoe je aan jezelf kunt werken, hoe het ook anders kan. Pakkend geschreven xxx . M'n zus op bezoek, bladerde even in het boek, begon een stukje te lezen en werd zo emotioneel doordat ze zich eindelijk begrepen voelde en herkenning vond. Ze heeft nu HAAR eigen boek besteld!! Echt een aanrader dus!!! Karin

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Herkenning
    • Toegankelijk

    Met het open slaan van het boek kreeg ik de tranen in mn ogen van herkenning. Sterk aan te raden boek voor iedereen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Aan de slag met je perfectionisme
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Heel goed boek, leest makkelijk weg en geeft mooie inzichten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Persoonlijk & Praktisch
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Sabina vertelt een sterk en mooi, persoonlijk verhaal, met heel veel praktische tips. Erg inspirerend en herkenbaar. Wat ze schrijft zet je gelijk over tot actie!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader!
    • Goede kwaliteit

    Het is een heel goed en duidelijk geschreven boek. Veel herkenning maar ook goede en nuttige oplossingen en oefeningen. Ik heb er veel aan!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Mooi boek!
    • Goede kwaliteit

    Pluspunt van dit artikel: goede kwaliteit, makkelijk leesbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek

    Duidelijk en makkelijk te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
juli 2018
Druk
1e druk
Afmetingen
21,1 x 16 x 2,4 cm
Aantal pagina's
248 pagina's
Illustraties
Met illustraties
ISBN13
9789463190893
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Sabina van Roest
Uitgever
Scriptum Books

EAN

EAN
9789463190893

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
van Miss Perfect naar je ware zelf. Meer geluk, succes en vervulling

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Psychologie
Verschijningsvorm
Paperback
20, -
Op voorraad

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (4)
Tweedehands
Goed vanaf € 14,00
Tweedehands

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)