Reis Door De Chakra'S een oefenboek

Auteur: Anodea Judith
Taal: Nederlands
Boek omdraaien

Anodea Judith

Anodea Judith (1952) is een Amerikaanse auteur, therapeut en trainer op het gebied van chakra’s, bodymind-integratie en yoga. Ze heeft een master in klinische psychologie en studeerde mind-body health in Californië. Daarnaast verdiepte ze zich in bio-energetica, mythologie, sociologie, systeemtheorie en mystieke spiritualiteit.
In 1999 heeft ze Sacred Centers opgericht, een trainingsorganisatie die heilige kennis voor de transformatie van individuen en culturen verspreidt. De naam verwijst naar het heilige centrum (sacred center) dat iedereen in zich heeft; naar de zeven energiecentra die we kennen als de chakra’s; en naar de noodzaak dicht bij onszelf, ons eigen centrum te blijven. Er is geen connectie met en ook geen aversie tegen een of andere religie, het idee is dat iedereen op zijn of haar eigen levenspad is en zelf kan kiezen.

Samenvatting

Anodea Judith schreef Chakra-werkboek, waarin zij de energiecentra met al hun psycho-fysiologische functies en de betreffende eigenschappen beschreef. In dat boek gaf zij aan dat de theoretische uiteenzettingen over chakra's de functie van een landkaart hebben: pas met behulp van oefeningen kan de reis echt beginnen. Met deze uitgave kan de theorie in praktijk worden gebracht.
In Reis door de chakra's nemen Anodea Judith en haar collega Selene Vega juist oefeningen als uitgangspunt om de chakra's te leren kennen en er dus doelgericht mee te kunnen werken. Het boek valt uiteen in zeven delen, corresponderend met de zeven hoofdchakra's. Voor iedere chakra hebben de auteurs een serie oefeningen opgezet op het gebied van onder andere yoga, meditatie, dans en bio-energetica. Met behulp van deze oefeningen kan de lezer zelf actief werken aan persoonlijke groei en transformatie.
De technieken zijn door en door getest tijdens de cursussen die Judith en Vega al jaren geven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die de reis door de chakra's wil ervaren.

4.3
van de 5
Aantal reviews: 3
0
0
1
0
2
  • levensreis

    Het is net of ik mezelf bij de hand neem en vraag om mee op reis te gaan. Tijdens die reis ontdekken ik, en mezelf, ontzettend mooie dingen en hebben belevenissen waarvan ik niet wist dat ze bestonden. En dat alles in mijzelf. Een wonderlijke levensreis.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • met yoga, bio-energetica, meditatie en dans zelf werken aan groei
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Door groepsbegeleiding hebben beide schrijvers ervaring gekregen in het werken met chakra's. Deze uitgave is vooral gericht op de praktijk. Per hoofdstuk wordt een chakra besproken, zeven in totaal.
    Door yoga, bio-energetica, meditatie en dans kan je zelf werken aan verandering en groei. Je krijgt informatie over hoe je voor te bereiden, ervaringen van anderen, rituelen, dagboek, muziek en boeken.
    Overzichtelijk ingedeeld met een vlotte schrijfstijl, goede uitleg en instructieve foto's.
    Het oefenboek is bedoeld om over een langere periode (± 9 maanden) te gebruiken.

    Vond je dit een nuttige review?
    9 5 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • ik heb het goed tweedehands gekocht en was zo goe

    Ik ben positief over dit artikel: goede kwaliteit, voordelige koop, ik heb het goed tweedehands gekocht, en was zo goe.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
januari 2011
Afmetingen
25,5 x 21,8 x 1,6 cm
Aantal pagina's
299 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
Anodea Judith Selene Vega
Co-auteur
Selene Vega
Uitgever
Altamira-Becht

Vertaling

Vertaald door
Marijke Koekoek

EAN

EAN
9789023008354

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
NUR code
720
Subtitel
een oefenboek

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Bindwijze: Paperback
30 -
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
Er zit een vouw in de kaft. Het boek is helemaal gaaf
1 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com Harriet Teeuw
In winkelwagen
Andere verkopers (5)
  • Gratis verzending
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis

Vaak samen gekocht