Relaties die stukmaken

hoe zorg je voor jezelf en maak je je relaties weer gezond?

Auteur: J. Murray
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789026518355
  • januari 2008
  • Paperback
  • 197 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Relaties die stukmaken 1e druk is een boek van J. Murray uitgegeven bij Pearson Benelux B.V.. ISBN 9789026518355

Relaties die stukmaken - Jill Murray


Vaak genoeg verontschuldig ik mijn vriend voor zijn onaangename gedrag.
Ik kan in relaties geen 'nee' zeggen.
Mijn kinderen hebben geen respect voor mij.
Mijn manager gaat er altijd vanuit dat ik wel wil overwerken zonder dat hij zich bekommert om mijn agenda.
Ik kan zomaar een uur met mijn beste vriendin in gesprek zijn zonder dat zij eens naar mij informeert.
Mijn ouders zijn eigenlijk altijd kritisch over hoe ik dingen doe en ik krijg nog steeds verwijten.

Als je een van deze punten herkent dan zit je waarschijnlijk in een relatie die slecht voor je is, een relatie die je stukmaakt. Je gevoelens worden niet serieus genomen en je behoeften blijven onbeantwoord. Een slechte relatie kan leiden tot energievretende en negatieve gedragspatronen. Die patronen maken dat je je lichamelijk en emotioneel steeds leger voelt.

In Relaties die stukmaken nodigt Jill Murray je uit om met je eigen valkuilen aan de slag te gaan. Zodat je persoonlijke effectiviteit wordt vergroot en dat je je kracht zo leert te gebruiken dat je relaties weer energie geven en waardevol worden!

Vertaald door Harald de Burlet, zelfstandig gevestigd psychiater te Haarlem. Voor meer informatie kijkt u op www.clavisgroep.nl.

Recensie(s)

Een interessant en confronterend boek over ongezonde relaties. Wanneer je er in terecht gekomen bent, is het zaak om de omstandigheden positief te veranderen en anders is het weg wezen. Maar wat is een ongezonde relatie? Het is een relatie die je opvreet en verstikt. Dit boek is een zelfonderzoek van wat je zelf aan een dergelijke relatie wilt en moet veranderen. Een belangrijk citaat: 'De meeste mensen hebben liever de zekerheid van ellende dan de ellende van onzekerheid'. Het boek begint met verhalen van vrouwen die in een stukmakende relatie zaten. De schrijfster is psychotherapeute in Californie en werkte met mishandelde vrouwen. Liefde is gedrag; een ander heb je niet onder controle, maar wel je eigen gedrag, je eigen gedachten en reacties. Je mag de controle over deze drie niet uit handen geven. Als vrij mens ben je geen slachtoffer; elk misbruik is doelbewust en gebaseerd op aangeleerd gedrag. Zo zijn er allerlei ongezonde relaties: in de liefde, maar ook op het werk of tussen vrienden. Een belangrijke zelfhulpgids omdat een taboe wordt doorbroken. Geschikt voor de doelgroep, maar ook voor hulpverleners. Met literatuuropgave.

Frans Peterse

Lees de eerste pagina's

4.6
van de 5
5 reviews
0
0
1
0
4
6
  • Toegankelijk
    1
  • Inspirerend
    1
  • Praktisch
    1
  • Compleet
    1
  • Overzichtelijk
    1
  • Praktisch toepasbaar
    1
1
  • niet geschikt voor professionals.
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • na 18 jaar duidelijkheid............
    • Compleet

    dit boek had ik eigenlijk 18 jaar geleden moeten lezen dan was mij destijds een hoop duidelijk geworden over de relatie waar ik toen in zat,ik wist er destijds geen raad mee,nu weet ik dat ik met een man getrouwd was geweest die een persoonlijkheidsstoornis had.dat heeft zon impact op mijn leven gehad dat ik daar nu nog steeds de gevolgen van ondervind,terwijl hy nu dood is,hy heeft heel veel schade toegebracht in mijn leven.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Ga uit de slachtofferrol

    Erg goed en duidelijk boek en goed te lezen. Het komt erop neer dat ze jou handvaten geeft om niet de ondergeschikte te blijven waardoor je een slachtoffer wordt én blijft. Stap uit de slachtofferrol en neem het heft in eigen handen zodat dergelijke mannen geen macht meer over je hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    10 1 Ongepaste review?
  • Doorbreek het patroon

    Doorbreek het patroon van misbruikende relaties in je leven. Al veel boeken gelezen op dit gebied, dit is een prima aanvulling. Een goed boek, geschreven door een ervaringsdeskundige zowel van haarzelf als van uit de praktijk als therapeute.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • prachtig!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Wat een ontzettend mooi boek.
    Ben het helemaal eens met de inhoud van het boek.
    Als we dit toepassen, dan zal het leven in bepaalde opzichten veel minder zwaar zijn, ons behoeden voor veel onnodig pijn en schuldgevoelens.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 2 Ongepaste review?
  • Het boek is minder geschikt voor professionals
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • niet geschikt voor professionals.

    Boek viel mij erg tegen.
    Inhoudelijk meer geschikt voor mensen die nog niet zo veel van het thema afweten.
    Ik zou het niet zo snel aanraden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
januari 2008
Druk
1e druk
Afmetingen
24 x 16 x 1,3 cm
Aantal pagina's
197 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
J. Murray
Uitgever
Pearson Benelux B.V.

Vertaling

Vertaald door
Harald M. de Burlet Harald M. de Burlet

EAN

EAN
9789026518355

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
5 h
Subtitel
hoe zorg je voor jezelf en maak je je relaties weer gezond?

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Uitvoering
Boek
Studieboek of algemeen
Studieboeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Bindwijze: Paperback
24, 50

Als student krijg je korting bij aankoop van 2 of meer verschillende Nederlandstalige hbo/wo boeken. Dit geldt niet voor boeken van externe verkopers.

Bekijk actie

Op voorraad

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (4)
Tweedehands
Goed vanaf € 12,95
Tweedehands

Vragen en antwoorden (0)