Relax!

Meditatie, Ontspanning En Concentratie Voor Jongeren

  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789020204308
  • oktober 2010
  • Paperback
  • 147 pagina's
Alle productspecificaties

Susanne Huhn

Susanne Hühn is fysio- en psychotherapeute. Ze begeleidt mensen vanuit een holistische visie em gebruikt daarnbij spirituele therapievormen uit o.a. Chinese tradities, sjamanisme en boeddhisme. Sinds 1999 is zij tevens succesvol auteur van spirituele zelfhulpboeken. Op bol.com vind je alle boeken van Susanne Huhn, waaronder het nieuwste boek van Susanne Huhn.

Samenvatting

De puberteit is een levensfase met enorme veranderingen, zowel geestelijk als lichamelijk. Het is ook de periode waarin de hersenen rijpen en zich ontplooien. De meditaties in dit boek dragen ertoe bij dat de belangrijkste delen van de hersenen op volle sterkte komen, vooral die gebieden die de basis vormen van zelfvertrouwen, verantwoordelijkheid nemen en ook van spirituele ontwikkeling. Jongeren moeten immers in zichzelf de ruimte vinden om te kunnen 'dromen', om contact te leggen met hun innerlijk en zo op het spoor van hun eigen 'ik' te komen - in plaats van alleen maar 'cool' te moeten zijn. De oefeningen werden in samenwerking met ervaren jeugdtherapeuten ontwikkeld en vormen dan ook een ideaal gereedschap voor iedereen die privé of in zijn werk met jongeren te maken heeft. Jongeren moeten de ruimte krijgen hun eigen waarheid te ontdekken

Recensie(s)

Met dit boek, gericht op jongeren, biedt de auteur van o.a. 'Wat is je kracht?' en 'Loslaten en leren vertrouwen'*" waardevolle meditaties die juist tijdens de puberteit zeer welkom zijn. De korte, duidelijke hoofdstukken en heldere uitleg bieden jongeren inzichten en een nieuwe manier van denken, kijken en omgaan met omstandigheden. Het boek draait om het contact met jezelf, iets wat juist in de puberteit vaak moeilijk is of zelfs vergeten wordt. Het omslag had stoerder mogen zijn en ook het voorwoord, gericht aan jongeren, had vlotter mogen zijn. Het boek wekt af en toe twijfel op over de doelgroep waarvoor het geschreven is. Wie echter door de cover, het voorwoord en de soms zweverige manier van schrijven heen kan kijken, vindt vervolgens concrete en waardevolle meditaties die een nieuwe wereld openen en werkelijk iets voor je kunnen betekenen. Bevat enkele noten. Paperback met normale druk.

D.W.P. Wildschut

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
oktober 2010
Druk
1e druk
Afmetingen
21,1 x 13,5 x 1,4 cm
Aantal pagina's
147 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Susanne Huhn
Uitgever
Ankh-Hermes B.V., Uitgeverij

Vertaling

Vertaald door
Katja Kaiser
Originele taal
nl
Originele Titel
Meditation, Entspannung, Konzentration Fur Jugendliche

EAN

EAN
9789020204308

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Subtitel
Meditatie, Ontspanning En Concentratie Voor Jongeren

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Uitvoering
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Verschijningsvorm
Paperback
Nog geen reviews
Bindwijze: Paperback
15, -
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
Ongelezen, gaaf en smetteloos exemplaar.
1 - 8 dagen Tooltip
Verkoop door partner van bol.com DE SNEUP SHOP
  • 14 dagen bedenktijd
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)