Ret-Jezelf

Auteur: J. Verhulst
Taal: Nederlands
Ret-Jezelf
Afbeelding 1 van 2
Auteur: J. Verhulst
Uitgever: Swets & Zeitlinger
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789026513213
  • Druk: 7
  • november 2004
  • 164 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

RET-jezelf

Jan Verhulst

Mensen hebben de neiging problemen op een irrationele, ongezonde manier te bekijken. Daarmee vergroten ze de moeilijkheden waarmee ze worden geconfronteerd en komen ze niet toe aan het bedenken van oplossingen. Na een inleiding op de RET, omvat het grootste deel van dit boek de praktische uitwerking van de RET voor een aantal probleemgebieden: angsten, depressie, verslavingen en relationele problemen. Op ieder van die gebieden geeft de auteur aan welke irrationele gedachten mensen aanhouden en welke rationele alternatieven er zijn. Het boek besluit met een eenvoudig zelfonderzoek waarmee de lezers bij zichzelf kunnen nagaan of, en zo ja in welke mate, hun denken rationeel of irrationeel is.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
7
Verschijningsdatum
november 2004
Afmetingen
20 x 12,5 x 1 cm
Aantal pagina's
164 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur
J. Verhulst
Uitgever
Swets & Zeitlinger

EAN

EAN
9789026513213

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
4 h
Gewicht
206 g
Verpakking breedte
119 mm
Verpakking hoogte
20 cm
Verpakking lengte
213 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
4.5
van de 5
Aantal reviews: 8
0
0
1
2
5
  • Een absolute aanrader!

    Geschreven bij Ret-Jezelf

    Het boek RET-Jezelf van Jan Verhulst houdt is heerlijk verhelderend. Het boek is geschreven in voor een ieder begrijpelijke taal en geeft je inzicht in denkwijzen en gedragingen van jezelf en anderen. De meest voorkomende irrationele ideeën die wij allemaal op enige moment weleens hebben komen aan bod. Het boek geeft duidelijke handvatten om zelf irrationele gedachten om te buigen naar positieve gedachten en daarbij behorende gedragingen. Dit boek is een absolute aanrader voor iedereen die gedragingen wil verklaren of zichzelf of anderen een spiegel voor wil houden.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • een boek met een vanzelfsprekende titel

    heel goede, praktische en toepasbare boek voor veel mensen die laten hun leven door irrationele gedachten te leiden... en die dat willen aanpakken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Het is een heel goed boek voor mensen die psychisch in de knoop zitten. Je moet er de tijd voor nemen maar het zet je op een positieve manier aan het denken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Kort en bondig

    Goed boek. Kort en bondig vertelt de schrijver de achtergronden van RET. Je leert positief denken en eigen problemen herkennen

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Beknopt, maar overzichtelijk

    Dit boekje geeft in zeer beknopte weergave een uitleg van RET. Het kan zeker als handvat dienen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • de RET werkt echt !

    Geschreven bij Ret-Jezelf

    De RET werkt echt. Niet vaag en niet zweverig. Gewoon TJAKKA !

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inzicht in jezelf en anderen tevens rustgevend

    Geschreven bij Ret-Jezelf

    Het boek was mij voorgeschreven, door mijn therapeut. Het geeft mij herkenning in het hoe en waarom ik zo handel/leef en tevens in een hoop andere mensen. Het boek geeft hierdoor een bepaalde rust voor jezelf. In dit boek komt duidelijk naar voren waarom je niet happy bent en waarschijnlijk ook nooit jezelf bent geweest door nagatieve gedachten. Het boek reikt oplossingen aan door anders te gaan denken waardoor je je weer beter gaat voelen en uiteindelijk ook jezelf weer terug vindt. Dit boekje is werkelijk voor ieder mens aan te raden, met of zonder problemen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 2 Ongepaste review?
  • Duidelijk en verhelderend

    Geschreven bij Ret-Jezelf

    zoveel duidelijke voorbeelden uit de praktijk. Een boek dat niet mag ontbreken op de boekenplank. Ik vind het een boek die je regelmatig weer even terugpakt en doorkijkt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
17 95
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Goed
Paperback. 164pp. [mooi ex.] 3e herz. dr.
Uiterlijk 1 oktober in huis Tooltip
In winkelwagen
Wat je kan verwachten:
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (6)