RET op een rijtje
Afbeelding 1 van 2

Theo IJzermans

Drs.Theo IJzermans (1944) is zelfstandig gevestigd psycholoog, psychotherapeut en coach. Sinds begin jaren tachtig is hij betrokken bij opleidingen voor trainers en adviseurs van het bureau Schouten & Nelissen te Zaltbommel. Van 1974 tot 1997 was hij parttime werkzaam als psychotherapeut bij de RIAGG Zaanstreek/ Waterland. Postdoctoraal volgde hij de opleiding tot gedragstherapeut en gezinstherapeut. Bij het Albert Ellis-instituut in New York werd hij opgeleid tot RET-therapeut. (Rationeel-Emotieve Therapie) Sinds 1990 is hij erkend supervisor voor dit instituut.

Samenvatting

Spanning heeft deels te maken met invloeden van buitenaf. Voor een groot deel maken we echter ook onze eigen stress. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt hoe we ons voelen en opstellen. De RET-methode (Rationele Effectiviteitstraining) kan helpen om op een realistische manier te kijken baar spanning, emoties, weerstand en onzekerheid. RET op een rijtje biedt een stappenplan om blokkerende gedachten te lijf te gaan. In de handige checklists van deze waaier worden de belangrijkste elementen van de RET, zoals het ABC-model en de irrationele denkpatronen, kort en krachtig uitgelegd.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Losbladig
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2014
Afmetingen
Afmeting: 15,5 x 7,2 x 1,5 cm
Aantal pagina's
19 pagina's
Illustraties
Nee

Vertaling

Vertaald door
MariËTte Hoogsteder Eelco Vijzelaar

EAN

EAN
9789058719300

Overige kenmerken

Gewicht
61 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
72 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
155 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
4.0
van de 5
Aantal reviews: 1
0
0
0
1
0
  • practisch en nuttig

    Geschreven bij RET op een rijtje

    Een relatief makkelijke manier om kennis te maken met de principes van de RET. De RET die zeer behulpzaam kan zijn bij het veranderen van gedrag bij jezelf (uitgaande van negatieve gedachten). De waaier maakt het makkelijk en laagdremelig om je erin te verdiepen.

Bindwijze: Losbladig
15 95
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Kies zelf de bezorgdag
Bekijk alle bezorgopties
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht