Terug Terug

Rock Your Body The 28 Day Challenge that will reshape your body, boost your energy & save our planet

Auteur: Tessa Moorman
Taal: Nederlands
4,5/5 (2 reviews)

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Tessa Moorman Merel Von Carlsburg
Co-auteur: Gabrielle Koster Jeroen Krak
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789082482850
  • 02 juli 2018
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Glanzend haar, sterke nagels, stralende huid, retestrakke buik en een heleboel kennis: Merel en Tessa, oprichters van The Green Happiness have got it all. Hun missie? Anderen inspireren om gezonder te eten. Je hebt ongetwijfeld van hun superpopulaire Your 50 Days-boeken gehoord. In je handen heb je hun nieuwste boekenbaby: Rock Your Body. Door middel van hun plant based boeken en dito recepten inspireren en motiveren ze om je energieker, fitter, gelukkiger en sexier te voelen. Terwijl je tegelijkertijd een grote positieve impact hebt op dierenwelzijn en het milieu. Voor dit boek The Green Happiness teamed up with Model Workout Trainer Jeroen Krak en hebben hem het hemd van het gespierde lijf gevraagd om al zijn kennis over sport te verwerken in dit boek. Naast een hele reeks workout informatie, tips én workout video’s (opgenomen op Ibiza) waar je samen met Merel, Tessa en Jeroen kunt trainen, staat dit boek ook vol voeding informatie en nieuwe healthy recepten. Van gezonde smoothies, shakes en avondmaaltijden tot zoete snacks (plakje frambozen-kokos cake, anyone?). Strakker in je vel worden hoeft dus helemaal niet saai te zijn. Maar als je The Green Happiness een beetje kent, wist je dat al natuurlijk! - 40+ plantaardige & glutenvrije recepten. - 100% plantaardig, glutenvrij en lactosevrij. - 20+ workoutvideo’s. - Professionele sportcoaching, van beginner tot pro. - Gedetailleerde informatie over gezonde voeding. - Tips van inspirerende experts. - 28 Day Challenge als poster met workouts en dagmenu’s. - Alle voedingswaarden per gerecht en per portie. - Tabellen voor het berekenen van je persoonlijke energie- en eiwitbehoefte. - Een harde kaft en boekenlegger. Of je nu graag strakker in je vel wilt zitten, beter voor jezelf wilt zorgen, meer plantaardig wilt gaan eten of meer wilt bewegen: dit boek gaat je erbij helpen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
02 juli 2018
Aantal pagina's
256
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Tessa Moorman
Tweede Auteur
Merel Von Carlsburg
Co Auteur
Jeroen Krak
Hoofduitgeverij
The Green Happiness

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
18.70 cm
Product hoogte
2.50 cm
Product lengte
25.80 cm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
187 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
258 mm
Verpakkingsgewicht
0.95 kg

EAN

EAN
9789082482850

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Dieet
Keto
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
1
0
0
0
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Goed
    • Bene9810
    • 20-29 jaar
    • Deinze
    • 24 maart 2020
    • Heeft dit artikel gekocht

    Positieve punten

    • mooi kwalitatief boek

    Negatieve punten

    • veel halfnaakte foto's van de twee founders

    De pluspunten van dit artikel vind ik: mooi, kwalitatief boek
    Maar wat ik jammer vind: veel halfnaakte foto's van de twee Founders

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Geweldig boek over plantaardig en vegan eten.
    • Moosje74
    • 40-49 jaar
    • Limburg
    • 20 januari 2024
    • Heeft dit artikel gekocht

    Goed boek met heel veel informatie over goede voeding, sport en afvallen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 49 cent.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door DeBoekenafdeling
7,9
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door DeBoekenafdeling
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via DeBoekenafdeling

Bekijk de extra voorwaarden van deze partner.

Shop dit artikel
  1. Tweedehands
    Conditie: Als nieuw 10,30
  2. Bij 16 partners
    verkrijgbaar

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Vaak samen gekocht

Bekijk de hele lijst

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen